50 вопросов, чтобы лучше узнать свою маму

Следующие 50 вопросов помогут узнать ближе самого первого и главного человека в жизни. Может быть, в ее ответах вы найдете ключи к своим собственным вопросам — о себе, о своих интересах, семье и других важных вещах.

Вопросы для Marie Claire подготовила психолог и ведущая подкаста «Взрослые — это мы» от Плюс Детям и Ясно Алина Рябый.

Чтобы разговор получился глубоким и разносторонним, эксперт разделила их на пять категорий: детство, материнство, жизнь, отношения и карьера.

Блок вопросов о детстве раскрывает, каким был мир вашей мамы в период взросления: мечты, радости и уроки, которые она вынесла из ранних лет. «Материнство» — это категория, которая помогает понять ее чувства и переживания, связанные с воспитанием детей. Вопросы о жизни затрагивают сегодняшние мечты и ценности вашей мамы. Категория «Отношения» поможет узнать, что для нее значит дружба, любовь и семья, а вопросы о карьере раскрывают ее профессиональный путь: выборы, амбиции, трудности.

Искренний разговор на основе этого списка поможет не только лучше узнать и понять вашу маму как личность, но и осознать, как ее опыт отразился на вас и ваших жизненных выборах.

Что спросить у мамы: 50 вопросов, ответы на которые могут изменить вашу жизнь

О детстве

1. Что о тебе может рассказать твоя любимая вещь из детства?

2. Опиши свой самый счастливый день из детства.

3. Какая фраза родителей раздражала тебя больше всего?

4. Какие слова ты бы сказала себе восьмилетней?

5. Как ты обычно праздновала свой день рождения в детстве?

6. За что ты бы попросила у родителей прощения?

7. На героя какой сказки ты считала себя похожей в детстве?

8. Чем тебя пугали в детстве?

9. Какими тремя словами ты описала бы свое детство и отношения с родителями?

10. Какая мысль, усвоенная в детстве, оказалась самой вредной или бесполезной?

О материнстве

1. Что ты почувствовала, когда впервые узнала, что будешь мамой?

2. Каким было для тебя самое трудное решение, которое ты приняла в процессе моего воспитания?

3. Какое событие в моем детстве ты вспоминаешь с самой большой теплотой?

4. Есть ли что-то, что ты сделала бы по-другому, если бы могла воспитывать меня снова?

5. Была ли у тебя установка на то, какие ценности ты хочешь привить мне?

6. Как ты чувствовала себя, когда я начинала проявлять характер и отстаивать свое мнение?

7. Какие традиции в нашей семье ты хотела бы, чтобы я передала своим детям?

8. Какая была твоя главная мечта для меня, когда я росла?

9. Как ты объясняла мне сложные жизненные вещи, когда я была ребенком?

10. Как ты готовила себя к моменту, когда я начну жить самостоятельно?

• 8 фраз, которые мечтает услышать каждая мать от своей взрослой дочери

О жизни

1. Как ты себя чувствуешь наедине с собой?

2. Что для тебя значит «быть взрослой»?

3. Если бы твоя жизнь была книгой, как бы она называлась?

4. Ты действуешь из любви или страха?

5. Можно ли доверять этому миру?

6. Какой совет тебе все время повторяют окружающие?

7. Когда тебе в последний раз казалось, что тебе крупно и случайно повезло?

8. Что ты в последний раз делала, потому что «так принято»?

9. В чем ты чаще всего сравниваешь себя с другими?

10. Когда тебе в последний раз удавалось хорошо о себе позаботиться?

Об отношениях

1. Как ты справляешься с завистью и ревностью в отношениях?

2. Чему ты восхищаешься в характере своего партнера?

3. Твои родители хорошие партнеры друг для друга?

4. Разлуку с партнером какой длительности тебе сложно выносить?

5. Ты бы выбрала одного партнера на всю жизнь без возможности уйти или отсутствие постоянных отношений вообще?

6. В чем, по-твоему, главное отличие между дружбой и отношениями?

7. Что тебе больше всего нравится делать в одиночестве?

8. Какой главный вывод ты сделала из своей первой любви?

9. Что делает тебя наиболее уязвимой в отношениях?

10. Как ты думаешь: за что в тебя чаще всего влюблялись?

О карьере

1. Каким делом ты не можешь не заниматься? Чем бы ты могла заниматься, не получая за это денег?

2. Что бы ты рассказала о себе, если бы нельзя было упоминать твою карьеру, образование и отношения с партнером?

3. Как тебе кажется, ты зарабатываешь больше или меньше, чем действительно заслуживаешь?

4. Если бы ты оказалась на месте своего начальника, наняла бы ты себя на работу?

5. Что тебя вдохновляет в твоей профессии?

6. Кто должен похвалить твою работу, чтобы ты почувствовала себя значимой?

7. Когда тебе последний раз хотелось уволиться?

8. Насколько сильно для тебя значимы твои коллеги?

9. Какое твое достижение осталось незаслуженно незамеченным?

10. Если бы надо было рассказать один факт о себе, как о профессионале, что бы ты выбрала?

Эти 50 вопросов помогут не только сблизиться с мамой, но и лучше понять себя, осознать, как ее история связана с вашей. Ведь между поколениями передается не только память, но и опыт, опираясь на который дети выстраивают свой собственный путь.

• Детские обиды: 3 главных факта о ваших родителях, которые помогут вам понять их (и простить)

Узнать больше о том, как опыт родителей влияет на жизнь их детей можно из подкаста «Взрослые — это мы». Психолог Алина Рябый помогает ответить на вопросы: как не передавать ребенку семейные травмы, не повторять за своими родителями ошибки в воспитании уже своих детей и как оставить трудное прошлое в прошлом.