MY.UAНовини
Оновлені правила здорового харчування: як було і як стало
Оновлені правила здорового харчування: як було і як стало

Оновлені правила здорового харчування: як було і як стало

FDA оголосило про нові критерії для маркування продуктів харчування.

Управління з контролю за продуктами і ліками США (FDA) оголосило про нові вимоги до маркування продуктів харчування як "здорових". Мета — допомогти споживачам у виборі продуктів, які відповідають дієтичним рекомендаціям, щоб сформувати збалансований раціон. 

Про це повідомила Національна стратегія Білого дому з питань харчування та здоров'я.

Що змінилося

За новими правилами, продукти харчування повинні 

  • Містити необхідну кількість корисних інгредієнтів, таких як фрукти, овочі, цільнозернові продукти та знежирені молочні продукти.
  • Відповідати суворим обмеженням щодо доданих цукрів, насичених жирів і натрію.

Розширений список корисних продуктів

  • FDA переглянуло попередні стандарти, і тепер до списку "здорових" продуктів увійшли
  • Жирна риба (лосось, скумбрія), яка містить корисні омега-3 жирні кислоти.
  • Горіхи та насіння, незважаючи на їхній високий вміст жирів.
  • Рослинні олії та вода, які раніше не вважалися "здоровими" за старими критеріями.

Нові правила спрямовані на те, щоб 

  • Зменшити ризики розвитку хронічних захворювань, таких як ожиріння, діабет та серцево-судинні хвороби.
  • Дати виробникам стимул покращувати склад продуктів, щоб відповідати сучасним науковим знанням про харчування.

Термін впровадження

Виробники отримали три роки для адаптації до нових вимог, але можуть почати використовувати нове маркування вже зараз.

Нагадаємо, медики радять обирати індичку або курку замість червоного м'яса, особливо для підтримки здоров'я або схуднення. Найкориснішим є біле м'ясо, зокрема грудка, яка має мінімум жиру та калорій. Темне м'ясо (стегна) також корисне завдяки вітамінам і залізу, але містить більше калорій.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Минсоцполитики назвало самую большую пенсию в Украине
Корреспондент
2025-04-22T14:27:08Z
"Добрый вечер, мы из ПриватБанка": украинцев заставляют добровольно перечислять деньги в россию - новая мошенническая схема
Знай
2025-04-27T12:12:52Z
Ціна на газ з 1 травня 2025: чого очікувати споживачам
AgroNews
2025-04-21T07:13:32Z
Будьте готовы вернуть "лишнее": Пенсионный фонд может потребовать деньги
Знай
2025-04-22T09:30:00Z
Экспорт электроэнергии из Украины вырос почти вдвое
ZN UA
2025-05-02T12:33:36Z
В Европе рухнули продажи Tesla
Корреспондент
2025-05-02T12:21:13Z
Бычки, сардины и шпроты переходят в категорию деликатесов: как изменились цены
Знай
2025-04-28T03:52:35Z
Денежная помощь мобилизованным в Харькове: названы суммы и кому принадлежат
Политека
2025-04-22T20:00:28Z
Звонок "из банка" обернется потерей 34 600 гривен: клиентов Приватбанка предупредили
Знай
2025-04-21T20:10:23Z
От КВН до Банковой: что известно о дружбе Елены Кравец и Елены Зеленской
Telegraf
2025-04-29T14:03:43Z
Вячеслав Соломка после публичной ссоры с Камалией раскрыл правду об их отношениях
TSN
2025-04-26T20:46:39Z
Старый костюм Зеленского изжил себя: специалист по этикету назвала причину
Telegraf
2025-04-28T16:04:40Z
”Обменять на наших подонков”: смелая речь россиянки Дарьи Козыревой натолкнула украинскую актрису на идею
Апостроф
2025-04-20T09:30:34Z
Поезд Интерсити превратился в арт-объект от Барбары Крюгер: презентацию посетили звезды
Факти ICTV
2025-05-02T12:31:30Z
Елена Мозговая показала, как выглядела в 16 лет, и удивила сходством с известной актрисой
TSN
2025-05-02T12:12:23Z
80-летний Майкл Дуглас разводится с Кэтрин Зетой-Джонс: что разрушило 25-летний брак — СМИ
TSN
2025-04-21T04:25:04Z
Колин Фаррелл решил поместить своего 21-летнего сына в дом престарелых
Фокус
2025-04-20T16:51:14Z
После смерти Папы Франциска стремительно выросли просмотры этого фильма
Comments UA
2025-04-24T09:21:11Z
МИД РФ сделал заявление о "возвращении" Украины в границы 1991 года
Comments UA
2025-05-01T15:30:25Z
​"В верхней части списка": Притула прокомментировал покушение на Стерненко
Апостроф
2025-05-01T19:34:04Z
Путин получил «подарок судьбы» и теперь хочет полностью уничтожить Украину
Comments UA
2025-04-23T08:39:37Z
Изменения в команде. Первое увольнение Трампа
Корреспондент
2025-05-01T21:45:07Z
Немецкие левые хотят "сделать все" для запрета "АдГ"
Европейская правда
2025-05-02T12:39:53Z
Стерненко объяснил, откуда у него элитный Range Rover и показал его фото после покушения
Telegraf
2025-05-02T12:39:42Z
Путин ответил на предложение Зеленского не бить по гражданским объектам и вспомнил удар по Сумам
Comments UA
2025-04-21T17:31:01Z
Тело журналистки Виктории Рощиной вернули в Украину
ZN UA
2025-04-24T12:09:43Z
США могут выйти из переговоров: какими будут последствия для Украины
Comments UA
2025-05-01T21:28:16Z
Больше не дом: одна из стран ЕС оставит украинцев без помощи на жилье и денег
Знай
2025-04-24T19:12:14Z
Молодая девушка постоянно жаловалась на усталость: через семь месяцев она умерла
Comments UA
2025-04-23T14:54:38Z
Опоздание не простят: украинцам дали три месяца, иначе пенсии не ждите
Знай
2025-04-21T04:30:57Z
На каком расстоянии от забора можно сажать дерево в Украине
UAToday
2025-04-29T17:27:25Z
Молодежь заставят заботиться о своей пенсии: еще до женитьбы и детей
Знай
2025-05-02T12:30:34Z
Укроборонпром получил миллиардную прибыль за год
Корреспондент
2025-05-02T11:51:34Z
Дроны прошли российскую ПВО: попадание в завод по производству "Шахедов"
Новости Украины
2025-04-24T07:45:11Z
Тайна с деньгами Папы Франциска для ВСУ: историк анонсировал новые интересные подробности
Апостроф
2025-04-21T14:27:08Z
Аналог американских Tomahawk: рассказали, какими ракетами обстреляли Харьков
Gazeta UA
2025-04-18T15:01:13Z
Когда лучше пить магний — утром или вечером
TSN
2025-04-21T04:25:33Z
Ночные перекусы: почему возникает голод после позднего ужина
Gazeta UA
2025-04-27T17:51:43Z
Можно ли засыпать с включенным телевизором: эксперты шокировали ответом
Gazeta UA
2025-04-20T16:15:00Z
Уменьшает холестерин, улучшает сон и лечит кишечник: невероятные свойства обычного хумуса
Знай
2025-04-24T07:51:58Z
Повседневные продукты могут вызвать раннюю смерть — шокирующее исследование
TSN
2025-05-02T12:18:05Z
Как вовремя обнаружить нарушения в работе щитовидки
UAToday
2025-05-02T12:03:16Z
Почему с возрастом портятся зубы: главные факторы
Comments UA
2025-04-19T15:45:54Z
Украинцам приходится экономить на еде, чтоб хватило на лекарства: в селах ситуация критическая
Знай
2025-04-20T17:30:52Z
Кофе и старение: ученые выяснили, как влияет на организм 4-6 порций ежедневно
Факти ICTV
2025-05-02T09:16:49Z
Массированная атака РФ на Запорожье: количество раненых резко возросло
Comments UA
2025-05-02T04:27:11Z
Россиянину, который изнасиловал жительницу Киевской области, и сообщнику дали по 12 лет
Лига
2025-04-21T08:03:33Z
Врачи были удивлены, когда на рентгене увидели, что проглотил 11-летний мальчик
Comments UA
2025-04-20T10:45:09Z
Удар по Киеву 24 апреля: количество жертв возросло
UAToday
2025-04-24T06:46:13Z
В Киевской области осудили мужчину за изнасилование 9-летней дочери
Корреспондент
2025-05-02T12:36:31Z
Российские дроны атаковали центр Херсона: есть пострадавшие
Корреспондент
2025-05-02T12:00:20Z
В Подольском районе Киева произошла стрельба: полиция установила причастных – фото
Лига
2025-04-24T13:31:15Z
В Германии взорвался аккумулятор электросамоката, пять человек получили ранения
Известия Киев
2025-04-22T09:28:14Z
В Индии боевики убили около двадцати человек
Корреспондент
2025-04-23T08:13:28Z
Владелец украинских издательств "Кредо" и "Беби Бук" торгует детскими книгами в рф: теперь еще и бизнесмен в "ДНР"
Знай
2025-04-28T07:00:08Z
В Николаеве СБУ задержала российского информатора
Корреспондент
2025-04-22T13:06:50Z
РФ обстреляла КАБами регионы Украины сразу после "Пасхального перемирия"
Корреспондент
2025-04-21T05:42:14Z
Бойцы Азова захватили троих россиян на самокатах
Корреспондент
2025-04-27T18:06:09Z
На защите истории: прокуроры Одесской области вернули общине Панское имение
Факти ICTV
2025-05-02T12:12:44Z
СМИ назвали потери РФ за 1 кв. км территории Украины
Корреспондент
2025-05-02T11:30:17Z
"Пасхальное перемирие": Зеленский рассказал, держит ли слово Путин
Telegraf
2025-04-20T13:18:19Z
Враг массированно атаковал Харьков ракетами
Хвиля
2025-04-24T03:57:06Z
Россияне атаковали поселок под Купянском, загорелся дом
Корреспондент
2025-04-21T07:06:54Z
Покупка ранних овощей: что нужно знать, чтобы не принести домой "нитратную бомбу"
Знай
2025-05-01T19:51:29Z
Китайский гороскоп на май 2025 года: время перемен и внутреннего роста, кому из знаков нужно готовиться
Знай
2025-05-01T19:30:32Z
Муравьи исчезнут с участка раз и навсегда: просто смешайте сахар с этим средством
Telegraf
2025-04-29T18:51:11Z
Туристы случайно нашли 7-килограммовый клад золота и серебра в горах Чехии
Апостроф
2025-05-01T14:21:11Z
Для майских выходных: попробуйте три быстрые закуски с редиской, которые "сметут" первыми
Gazeta UA
2025-05-02T11:54:43Z
Жизнь словно исчезла с улиц: как выглядит оккупированный Скадовск сейчас
Telegraf
2025-05-02T10:03:42Z
Восемь пород собак, которых считают самыми спокойными
Gazeta UA
2025-04-20T14:46:29Z
Пасхальный гороскоп: какая вы паска по знаку зодиака
Comments UA
2025-04-21T05:51:26Z
Обязательно пересадите в новый горшок: какие комнатные растения любят весеннее "обновление"
Апостроф
2025-04-21T15:06:19Z
В Кривом Роге задержали известного украинского боксера: подробности
Telegraf
2025-04-26T15:27:45Z
Буяльский прокомментировал яркий гол Ярмоленко
Корреспондент
2025-04-19T05:46:00Z
В Руане Свитолина обыграла всех, не проиграв ни единого сета
Корреспондент
2025-04-20T20:36:04Z
Реал рассчитывает на помощь другого клуба в приобретении игрока
Корреспондент
2025-05-02T12:24:52Z
Букмекеры назвали фаворитов на пост главного тренера Милана
Корреспондент
2025-05-02T11:54:33Z
Гвардиола поделился планами о дальнейшей карьере тренера
Корреспондент
2025-05-02T11:00:07Z
Манчестер Юнайтед практически заполучил 18-летнюю звезду
Корреспондент
2025-05-02T10:52:39Z
Чемпионат Украины по футболу, 27-й тур: расписание, результаты и видеообзоры матчей
Telegraf
2025-05-02T10:48:07Z
Украинский дуэт завоевал медаль на Кубке мира по прыжкам в воду
Корреспондент
2025-05-02T10:21:31Z
Шлем пилота Формулы 1 продан за рекордную сумму
Корреспондент
2025-04-29T20:45:46Z
Самый маленький и дешевый кроссовер Mazda показали до презентации
Фокус
2025-04-19T09:42:29Z
На уровень выше: тест-драйв нового Mitsubishi L200
Фокус
2025-05-02T11:15:41Z
Кузов Chery Tiggo 8 CSH успешно выдержал давление массой 11,5 т
Gazeta UA
2025-05-02T10:09:57Z
Водители могут получить штраф: что точно не стоит менять в своем авто
Comments UA
2025-05-02T08:21:47Z
Aston Martin представила самый мощный кроссовер в мире
UAToday
2025-05-02T05:42:18Z
Новое поколение Toyota Camry получило спецверсию
Корреспондент
2025-05-01T16:12:37Z
Нужно ли включать фары днем в городе и когда это обязательно
Факти ICTV
2025-05-01T15:40:46Z
Расход топлива снизится в разы: что нужно знать, как новичку, так и водителю со стажем
Comments UA
2025-05-01T11:06:16Z
От внешности зависело все: ученые выяснили, какие бороды вызывают больше доверия
Фокус
2025-04-19T15:45:55Z
ИИ посоветовал готовиться к концу света
Корреспондент
2025-04-21T02:12:41Z
Социальная сеть Трампа: сравнение с другими платформами
Факти ICTV
2025-05-02T12:37:01Z
Разработчики испытывают разговорный роевой интеллект. Эта платформа объединяет людей в супермозг
ZN UA
2025-05-02T12:13:26Z
Землю атакует новая магнитная буря красного уровня: когда ждать солнечный удар
Апостроф
2025-05-02T12:12:22Z
Україна експортуватиме столові яйця до Канади
AgroNews
2025-05-02T12:01:19Z
Справился с неоднозначной задачей: квантовый компьютер "побил" всех конкурентов
Фокус
2025-05-02T12:01:08Z
Со Вселенной что-то не так: новый объект размером 1,3 млрд св. лет не должен существовать
Фокус
2025-05-02T11:57:59Z
В Україні підвищили податки на продаж сільськогосподарської техніки
AgroNews
2025-05-02T11:34:28Z