Ученые хотят найти секрет счастья в ходе крупнейшего в мире исследования

Более 1000 ученых из 70 стран собрались вместе, чтобы провести наибольшее исследование счастья, которое когда-либо проводили.

Об этом сообщает The Guardian.

Выбирая субъектов разного происхождения и национальности, исследователи надеются найти какие-то универсальные тенденции, которые могли бы раскрыть тайну того, что действительно делает людей счастливыми. Каждому участнику будет назначено короткое ежедневное вмешательство в счастье, которое варьируется от быстрых процедур йоги до того, чтобы найти время для звонка родственнику.

Профессор Элизабет Данн, психолог из Университета Британской Колумбии, которая работает над исследованием, говорит: «Наша цель состоит в том, чтобы это был самый большой, самый полный и разнообразный эксперимент по счастью, который когда-либо проводился во всем мире или по крайней мере эффективными в определенных местах. Когда мы определим, какие это места или какие люди получают пользу, это будет огромным шагом вперед для науки о счастье».

За последний год более 1000 ученых подали свои предложения по тому, что должно быть рассмотрено в исследовании. Сейчас эти идеи сведены к 24 вмешательствам, разбитым на семь разных категорий.

Каждый участник будет назначен либо в контрольную группу, которая будет жить своей жизнью, либо в группу, которая будет получать одно из этих мероприятий. Они разработаны так, что занимают не более 25 минут в день, не требуют специального оборудования и выполняются полностью дома.

Процедуры включают ежедневные упражнения, такие как йога или высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также социальные изменения, такие как звонок любимому человеку или общение в чат-боте с искусственным интеллектом.

«Все вмешательства можно делать дома, людям не нужно, чтобы кто-то за ними наблюдал или помогал. Это было очень сознательное решение с нашей стороны», – объяснил главный исследователь доктор Барнабас Сази из Университета Этвеша Лоранда в Будапеште.

Записывая самооценку счастья каждого из участников, когда они вносят эти изменения, исследователи надеются увидеть, что действительно влияет на чье-то счастье.

Более разнообразные исследования счастья уже помогают ученым понять тайны счастья. В начале прошлого года исследователи из Барселоны и Канады опросили 2966 человек из коренных и местных общин в 19 местах по всему миру. Их результаты показали, что люди в этих небольших общинах коренного населения показали удивительно высокий уровень счастья, несмотря на то, что жили в относительной бедности.

Экономический рост и более высокие доходы домохозяйств исторически рассматривались как способ повысить благосостояние людей, и глобальные опросы показали, что люди в странах с высоким уровнем дохода, как правило, сообщают о более высоком уровне счастья, чем люди в странах с низким уровнем дохода.

Однако эти данные могут подвергнуть сомнению предположение о том, что высший валовой внутренний продукт (ВВП), денежное измерение стоимости годового производства страны, является надежным показателем счастья.

Исследователи предполагают, что такие факторы, как связь с природой и крепкая социальная сеть, могут быть намного ценнее материального богатства.

Если их исследование будет успешным, глобальное исследование счастья может привести к еще более ценной информации о дешевых и надежных способах заметно улучшить жизнь людей.