Поддержка здоровья для больных раком: ученые рассказали о пользе спорта при онкологии

Недавнее исследование ученых выявило сильное влияние физической активности на людей с первой стадией рака. Исследователи оценивали уровень активности до диагностики у 28 248 человек с диагнозом "рак на ранней стадии" и выяснили, что физические нагрузки демонстрировали видимый эффект на их самочувствие, что не стоит игнорировать при разработке новых методов лечения болезни, пишет HealthDay.

У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!

Результаты исследования, опубликованного в журнале British Journal of Sports Medicine и проведенного Нтокозо Мабена и его коллегами из Discovery Vitality в Сандтоне, ЮАР, свидетельствуют о том, что регулярная физическая активность значительно снижает риски, связанные с прогрессированием рака и смертностью. Анализ выявил четкую связь между физической активностью и улучшением исходов.

У людей, занимающихся физической активностью не менее 60 минут в неделю, риск развития рака или смерти снизился на 27% по сравнению с теми, кто был полностью неактивен. Аналогично, риск смертности от всех причин в этой группе снизился на 47%. Даже легкая физическая активность, определяемая как менее 60 минут в неделю, показала ощутимую пользу, снизив риск прогрессирования рака и смерти на 16% и 33% соответственно.

Авторы исследования подчеркивают важность включения физической активности в рекомендации по здравоохранению не только в качестве профилактической меры, но и в качестве терапевтической стратегии для тех, кому уже поставлен диагноз. "Рекомендации по здравоохранению должны поощрять людей заниматься физической активностью не только для профилактики рака, но и для снижения риска его прогрессирования", — заявили ученые. Они также призывают медицинских работников активно поощрять онкологических пациентов к поддержанию физической активности в пределах их личных ограничений.

Эти результаты согласуются с более широкими научными работами, связывающими физическую активность со снижением риска развития различных хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые проблемы и диабет. Известно, что физическая активность также способствует укреплению психического здоровья, поддерживая когнитивные функции и уменьшая симптомы депрессии и тревоги.

Структурированные упражнения могут стать неоценимым дополнением к планам лечения рака, считают авторы. Это согласуется с данными таких организаций, как Американское онкологическое общество, которое уже давно пропагандирует физические упражнения как средство повышения общей выживаемости среди онкологических больных.

Также Фокус писал о том, что обычный алкотестер способен выявить рак. Новый враг заболевания — это не очередной препарат, а то, что уже давно стало обыденной проверкой для нетрезвых водителей.

Важно! Эта статья основана на последних научных и медицинских исследованиях и не противоречит им. Текст носит исключительно информационный характер и не содержит медицинских советов. Для установления диагноза обязательно обратитесь к врачу.