/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F131%2Ff1cd36b5ae10cb9d260389df7e8e5f54.jpg)
Польза в кожуре: 6 фруктов и овощей, которые не стоит чистить - список
Оказывается, что некоторые фрукты и овощи нужно есть с кожурой.
Вы узнаете:
Чистить от кожуры овощи и фрукты - это то, что привыкли делать все люди. Однако, оказывается, кожура, которую наши мамы и бабушки учили нас выбрасывать, не только съедобна, но вкусная и питательная.
Кроме того, кожура некоторых продуктов содержит много питательных веществ, которые полезны для организма, пишет Главред со ссылкой на AllRecipes.
Какие фрукты и овощи не стоит чистить
Читайте также:
Что известно об AllRecipes?
AllRecipes - это кулинарная социальная сеть со штаб-квартирой в Сиэтле, штат Вашингтон. Рецепты на сайте публикуются членами сообщества, а затем копируются сотрудниками. Участники сообщества могут оценивать и рецензировать рецепты, а также добавлять фотографии готовых блюд, пишет Википедия.
Поделиться сюжетом
Источник материала