MY.UAНовости
Очевидный признак деменции: ученые выявили ранний сигнал организма о развитии болезни
Очевидный признак деменции: ученые выявили ранний сигнал организма о развитии болезни

Очевидный признак деменции: ученые выявили ранний сигнал организма о развитии болезни

Деменция продолжает набирать обороты по всему миру, поражая огромное количество пожилых людей, не давая им шанса на лечение. Однако недавно ученые выяснили, что наш организм подает четкий сигнал о бедствии еще задолго до ее развития.

Последние исследования показали, что качество и время сна, особенно фаза быстрого движения глаз (REM), могут влиять на риск развития болезни Альцгеймера. Получив такие результаты, ученые надеются, что они смогут заранее предугадывать развитие опасной болезни, которой страдают миллионы, опираясь на эту особенность, что в дальнейшем поможет сделать ее терапию более плавной и эффективной, пишет University of California — San Francisco.

У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!

Исследование, опубликованное в журнале Alzheimer's and Dementia, выявило потенциальную связь между задержкой наступления REM-сна и ранними признаками наступления болезни Альцгеймера.

Важно Смерть разума в каждом глотке: ученые выяснили, что алкоголь вызывает развитие опасной болезни

REM-сон, фаза, во время которой мозг обрабатывает и хранит эмоционально заряженные воспоминания, обычно наступает после трех стадий не-REM-сна. Полный цикл сна занимает около 90 минут, но с возрастом может затянуться. Исследователи утверждают, что задержка REM-сна может нарушать консолидацию памяти и повышать уровень гормона стресса кортизола, что, в свою очередь, ухудшает работу гиппокампа — ключевой области мозга, отвечающей за память.

Доктор Юэ Ленг, старший автор исследования и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Университета Калифорнии — Сан Франциско (UCSF), отметила, что время REM-сна имеет решающее значение для когнитивного здоровья. Его задержка, согласно исследованию, связана с повышением уровня амилоида и тау — двух токсичных белков, связанных с болезнью Альцгеймера.

В научной работе ученых приняли участие 128 человек в возрасте в среднем 70 лет, которые находились в больнице китайско-японской дружбы в Пекине. В группу входили люди с болезнью Альцгеймера, легкими когнитивными нарушениями и нормальным состоянием сознания. Участники проходили исследования ночного сна, в ходе которых отслеживалась активность мозговых волн, движения глаз, частота сердечных сокращений и характер дыхания.

Основные результаты показали, что у людей с задержкой REM-сна, определяемой как более чем 193-минутный переход в фазу REM, на 16% больше амилоида, на 29% больше тау и на 39% ниже уровень нейротрофического фактора мозга — белка, имеющего решающее значение для здоровья мозга, по сравнению с теми, у кого REM-сон наступил раньше. Эти биомаркеры тесно связаны с прогрессированием болезни Альцгеймера.

В исследовании также выяснилось, что улучшение REM-сна с помощью вмешательств может потенциально замедлить прогрессирование болезни. Мелатонин и другие препараты, регулирующие REM-сон, показали свою эффективность в снижении накопления тау и амилоида в доклинических испытаниях на мышах. Нарушения сна, такие как апноэ во сне, и факторы образа жизни, такие как употребление большого количества алкоголя, были отмечены как потенциальные нарушители этого важнейшего этапа.

Доктор Дантао Пенг, соавтор исследования и невролог из Госпиталя китайско-японской дружбы, подчеркнул важность решения подобных проблем и поддержания здорового сна для укрепления когнитивного здоровья. Он также посоветовал людям, принимающим такие препараты, как антидепрессанты и седативные средства, которые могут подавлять REM-сон, проконсультироваться с врачом о потенциальных рисках.

Дополнительные исследования ученых могут изучить роль препаратов, изменяющих сон, в профилактике и лечении болезни Альцгеймера. Связь между REM-сна и болезнью Альцгеймера подчеркивает более широкую важность сна для нашего здоровья в целом, отмечают авторы. По данным Фонда сна, взрослые должны стремиться к 7-9 часам сна за ночь для поддержания хорошего самочувствия и крепких когнитивных функций мозга.

Также Фокус писал о семи простых привычках, улучшающих работу мозга. От ежедневной навигации по улицам до общения с подростками — миллионы ежедневных активностей незаметно улучшают его продуктивность.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Отец Илона Маска приехал в Москву и сделал заявление о Путине
Comments UA
2025-06-09T13:12:21Z
«Срочно покидать города»: что известно о предполагаемой мести России за «Паутину»
Comments UA
2025-06-04T12:09:24Z
Часики тикают: почему у Украины осталось времени всего до конца июня
Comments UA
2025-06-04T12:42:14Z
Илон Маск отреагировал на удары по аэродромам в РФ
Корреспондент
2025-06-01T20:27:08Z
В США поддержали обмен пленными между Украиной и РФ
Корреспондент
2025-06-11T04:15:30Z
ПВО не справилась: в РФ прилет в стратегически важный объект
Comments UA
2025-06-11T04:06:59Z
Полный разворот от Украины, какое решение приняли у Трампа, помимо пропуска Рамштайна
Comments UA
2025-06-04T12:30:15Z
Появилась реакция НАТО на удары Украины по аэродромам РФ и Крымскому мосту
Comments UA
2025-06-04T12:33:35Z
Кремль впервые отреагировал на операцию Паутина
Корреспондент
2025-06-03T11:18:55Z
Что нельзя делать на Троицу 2025: полный список запретов
Факти ICTV
2025-06-08T04:42:04Z
4 категории мужчин исключат из воинского учета: их не мобилизуют
UAToday
2025-06-04T13:03:41Z
RMF 24: в Польше на границе с Украиной нашли брошенные системы ЗРК, предназначенные Киеву
Лига
2025-06-04T12:21:34Z
Теперь не до шуток: Буданов рассказал, почему угроза от ракет KN-23 выросла в разы
Comments UA
2025-06-10T12:04:13Z
Украинцам придется обменять паспорта в 2025 году: кому нужно сделать это срочно
Хвиля
2025-06-11T04:03:01Z
Какой церковный праздник 11 июня: от чего нужно постараться уберечься
Comments UA
2025-06-11T04:00:48Z
8 июня - сегодня День святой Троицы, что нельзя делать, все об этом дне
Комсомольская правда
2025-06-08T02:34:32Z
Бесплатные продукты для ВПЛ: украинцам раздают пищу, что важно знать о такой помощи
Политека
2025-06-05T13:31:59Z
Владельцы земельных участков хватаются за голову: придется выложить до 30 тысяч
Знай
2025-06-04T12:30:36Z
54-летняя Наоми Кэмпбелл снялась для глянца в откровенных образах
Gazeta UA
2025-06-04T12:03:15Z
Лилия Ребрик восхитила романтикой с мужем на вокзале и показалась сразу с тремя дочерьми
TSN
2025-06-04T12:36:19Z
Рада стать бабушкой: Волочкова заговорила о пополнении
GlavRed
2025-06-04T11:51:55Z
Киркоров вызверился на Малахова и оскорбил его
GlavRed
2025-06-04T19:42:05Z
Автомобильный замес под песню Роба Зомби в отрывке второго сезона сериала Twisted Metal от Sony
GameMag
2025-06-10T20:52:57Z
Премьеру фильма по The Legend of Zelda отложили на полтора месяца
GameMag
2025-06-10T20:15:39Z
Олена Тополя рассказала о пластической операции
Корреспондент
2025-06-03T08:57:59Z
Победительницей конкурса Мисс Мира стала 21-летняя представительница Таилан
Корреспондент
2025-06-02T09:18:21Z
Утреннее шоу возвращается: Apple TV объявил дату премьеры четвертого сезона
Корреспондент
2025-05-29T14:48:15Z
Как прогнать всех насекомых из дома без "химии": один запах заставит их сбежать навсегда
UAToday
2025-06-03T14:15:46Z
Салат "Летний Оливье": хрустящий, свежий и очень вкусный
TSN
2025-06-04T12:36:31Z
Россия уничтожает уникальное "розовое" озеро в Украине: его называют аналогом Мертвого моря
Telegraf
2025-06-07T15:33:19Z
Оккупанты превратили его в грязную лужу: в Украине исчезает уникальное Чистое озеро
Telegraf
2025-06-04T13:03:16Z
Не дайте помидорам погибнуть. Три способа подвязать кусты
Telegraf
2025-06-11T04:15:32Z
Гороскоп на среду 11 июня 2025 года
UAToday
2025-06-11T04:00:45Z
"Клубніка, суниця чи полуниця": как правильно называть первую ягоду летнего сезона
Gazeta UA
2025-06-08T12:24:34Z
Пять самых грязных вещей в спальне
Gazeta UA
2025-06-08T17:54:02Z
Пять фруктов, которые созревают после того, как их сорвали
Gazeta UA
2025-06-08T13:36:56Z
Российский военный расстрелял жилой дом из гранатомета в Курской области
Comments UA
2025-06-10T07:51:59Z
Эвакуация из города Сумы: что известно
Comments UA
2025-06-08T20:39:14Z
Срыв обмена пленными и телами погибших: что заявили в РФ
Comments UA
2025-06-07T18:15:21Z
Синоптики обновили прогноз на понедельник
Gazeta UA
2025-06-09T03:18:57Z
В ВСУ могут мобилизовать 27 тысяч мужчин в месяц: Зеленский заявил о тяжелых временах
UAToday
2025-06-11T04:00:02Z
Журналисты идентифицировали почти 900 окупантов, которые совершали преступления под Киевом, а затем лечились в Беларуси
Gazeta UA
2025-06-11T03:12:26Z
Буданов: Обмен телами погибших запланирован на следующую неделю
Лига
2025-06-08T12:30:52Z
С продвижением россиян появилась новая опасность для Сум
Telegraf
2025-06-07T11:15:23Z
В Украине станет прохладнее: синоптик порадовала прогнозом на понедельник
Gazeta UA
2025-06-08T13:21:49Z
Škoda Favorit 1987 года переосмыслили как электрокар для нового поколения
Корреспондент
2025-05-29T18:15:23Z
Названы привычки водителей, которые снижают ресурс автомобилей
UAToday
2025-06-11T04:00:47Z
Триумфатор Индикара отказывается от Формулы-1 ради побед в США
Корреспондент
2025-06-10T15:06:31Z
Автомобиль постоянно "жрет" горючее: автомеханики назвали причину перерасходов
Comments UA
2025-06-10T13:42:32Z
Путь в Формулу-1: суперлицензию досрочно получил юниор Ред Булл
Корреспондент
2025-06-10T13:33:04Z
Премиального собрата VW Tiguan от Audi показали до презентации
Фокус
2025-06-10T12:57:58Z
Старый 65-летний FIAT без окон и дверей продают по цене нового Porsche Cayenne
Фокус
2025-06-10T10:45:43Z
Полной компенсации не ждите. Можно ли возместить стоимость авто, пострадавшего в результате войны
Telegraf
2025-06-10T08:48:34Z
Автопроизводители в панике из-за дефицита редкоземельных магнитов
Корреспондент
2025-06-09T18:30:54Z
Последствия сильных взрывов в Киеве: куда попали россияне
Comments UA
2025-06-06T03:45:35Z
В Польше голый украинец бегал по улице и прыгал на авто
TSN
2025-05-28T15:21:21Z
В Киеве 14-летний мальчик упал с канатного аттракциона, его госпитализировали
Комсомольская правда
2025-06-08T14:24:19Z
Трагический инцидент на отдыхе: девушка погибла во время полета на парасейлинге
Comments UA
2025-06-04T12:27:23Z
Россияне обстреляли Харьков беспилотниками: много пожаров, есть погибшие и раненые
Gazeta UA
2025-06-11T04:06:49Z
Погода зумовила розвиток капустяної попелиці у посівах озимого ріпаку
AgroNews
2025-06-11T04:03:11Z
В России группа врачей продавала детей за границу
Корреспондент
2025-05-31T18:33:20Z
В российской Казани вспыхнул сильный пожар
Корреспондент
2025-06-09T09:03:06Z
В Киеве на американца упал балкон у подъезда многоэтажки
VGorode
2025-05-29T12:57:14Z
Делает пищу смертельно опасной: врачи назвали частую ошибку при употреблении популярного продукта
Знай
2025-06-07T10:51:21Z
Шесть продуктов, которые уберегут от обезвоживания летом
Gazeta UA
2025-06-08T16:00:43Z
Что происходит с давлением, когда вы пьете чай с шоколадом
UAToday
2025-06-07T09:03:19Z
Влияет на щитовидку и вызывает аллергию: врачи назвали самый вредный для здоровья чай
Знай
2025-06-07T16:51:36Z
95% людей носят обувь и носки не своего размера - а вы уверены в своём?
UAToday
2025-06-11T04:00:24Z
Почему внезапно возникает холодный пот и когда стоит волноваться
Comments UA
2025-06-10T17:06:39Z
То, что ты ешь, может сделать тебя несчастным: учёные бьют тревогу
Знай
2025-06-04T12:51:48Z
Осталось меньше месяца, чтобы спастись от борщевика: как убрать с участка растение-монстра навсегда
Telegraf
2025-06-10T16:06:05Z
Игнорирование этих симптомов приводит к инвалидности и смерти: что указывает на развитие инсульта
Comments UA
2025-06-10T15:39:27Z
Российские акции обвалились после ударов СБУ по аэродромам
Корреспондент
2025-06-01T17:42:33Z
Тарифы выросли на 50% за выходные: Попенко объяснил, кто завышает цены на свет для украинцев
Хвиля
2025-06-08T12:15:11Z
Из-за 10-секундного опоздания самолет не пустили на посадку в Мюнхене - пассажиры провели в пути еще 12 часов
Апостроф
2025-06-04T11:57:13Z
Курс валют на выходные, 31 мая и 1 июня: сколько стоят доллар, евро и злотый
TSN
2025-05-31T06:51:29Z
Чужой долг - ваша проблема: как не стать жертвой кредитного кошмара
Знай
2025-06-11T04:06:34Z
Пенсионеров призывают не хранить деньги на карте: можно остаться без выплат
Знай
2025-06-11T03:36:18Z
В Украине появится линия по выпуску 155-мм снарядов при участии чешской CSG, — Милитарный
Фокус
2025-06-04T12:36:13Z
Курс валют на 5 июня: сколько будут стоить доллар, евро и злотый
TSN
2025-06-04T12:48:57Z
Швеция ослабляет 100-летнюю жесткую монополию на продажу алкоголя
Европейская правда
2025-05-31T21:00:54Z
ГУР "выключил" сервисы российской железной дороги
Корреспондент
2025-06-08T15:36:08Z
Связь будет даже при блэкаутах: как продлить заряд батареи на смартфоне
Знай
2025-06-04T18:51:04Z
Pornhub остановил показ порно в одной из стран Европы: какая причина
Comments UA
2025-06-04T12:57:24Z
В Украине могут начаться отключение мобильной связи: причины и продолжительность
Знай
2025-06-06T04:36:53Z
Восстание машин началось: создатели ChatGPT не могут объяснить причину глобального сбоя
UAToday
2025-06-11T04:00:09Z
B8 завершила выступление на "мажоре" в Остине поражением от Lynn Vision
Корреспондент
2025-06-11T03:42:09Z
Україна перемогою над Новою Зеландією завершила виступи на Canadian Shield
Football.ua
2025-06-10T23:04:16Z
Украинская команда B8 прервала свой путь на Austin Major
Корреспондент
2025-06-10T21:00:55Z
Nintendo Switch 2 показала рекордные стартовые продажи в Испании — все остальные консоли остались далеко позади
GameMag
2025-06-10T20:15:57Z
Впервые за 28 лет: украинка стала чемпионкой Европы по художественной гимнастике
Апостроф
2025-06-08T13:43:28Z
Главный тренер львовского Руха уходит с должности досрочно
Корреспондент
2025-06-04T14:03:40Z
Гарсия перед провальным боем травмировался: Была операция
Корреспондент
2025-05-28T21:30:01Z
Составлена символическая сборная команда Лиги чемпионов
Корреспондент
2025-06-01T17:24:06Z
Призыв к миру: сборная Украины вышла на поле с фото разрушенного Киева
Корреспондент
2025-06-11T03:36:57Z
Австралия обеспечила себе место на ЧМ-2026, обыграв Саудовскую Аравию
Корреспондент
2025-06-10T21:09:09Z
Назван самый дорогой футболист украинской Премьер-лиги
ZN UA
2025-06-10T20:15:38Z
Паркер или Уордли: Уоррен обсудил соперника для победителя боя Усик - Дюбуа
Корреспондент
2025-06-10T19:54:52Z
Гренландию отказались принять в футбольную конфедерацию
Корреспондент
2025-06-10T19:30:50Z