Лише банани та яйця: смачний сніданок без грама цукру

Цей сніданок стане справжнім подарунком для тих, хто дбає про свою фігуру, а також для людей з діабетом. Втім, якщо ви не можете уявити свого життя без солодкого, то на допомогу прийдуть нутелла, згущене молоко, варення або інші додатки. 24 Канал пропонує приготувати смачні млинці за 10 хвилин з рецептом порталу "Шуба".

Рецепт швидких млинців з бананом

• Час: 10 хвилин
• Порцій: 1

Інгредієнти:
– 2 банани;
– 1 яйце;
– 5 мілілітрів олії.

Приготування:

1. Розминаємо банани виделкою.
2. Вбиваємо яйце та перемішуємо до однорідності.
3. Легко змащуємо сковорідку олією та смажимо з обох боків до золотистого кольору.
4. За бажанням можна подати млинці з улюбленими додатками.

Смачного!

Ці секрети пройшли крізь покоління: що кожна господиня повинна знати про деруни.