Як часто потрібно прати постільну білизну: відповідь здивує багатьох

Ви дізнаєтесь:

Лягти в ліжко з новим комплектом свіжої постільної білизни – це справжнє задоволення. Однак, інколи може виникнути спокуса відкласти прання постільної білизни на потім, Але чи варто так робити?

Главредвирішив розібратись, як часто насправді слід прати постільну білизну.

Після скількох днів потрібно змінювати постільну білизну

Як пише видання USA Today, більшість людей змінюють постільну білизну раз на 24 дні. Але з медичної та гігієнічної точки зору, це потрібно робити раз на тиждень.

Що станеться, якщо довго не прати постільну білизну

Коли ви спите, тіло природним чином потіє і скидає клітини шкіри, створюючи ідеальне середовище для розмноження мікроорганізмів, таких як бактерії, грибки та пилові кліщі, на постільній білизні.

"Щотижня знімати постільну білизну може здаватися болісним заняттям, але пропуск цієї процедури може викликати подразнення шкіри, інфекції або навіть просто спровокувати алергічні реакції", - йдеться в повідомленні.

Крім того, якщо ви астматик або страждаєте від інших респіраторних захворювань, або маєте чутливу шкіру, схильну до акне, можливо, вам варто розглянути можливість прання постільної білизни частіше, ніж раз на сім днів.

Як зберегти постільну білизну чистою довше

Щоб звести до мінімуму ймовірність потрапляння бруду на простирадла, варто завжди приймати вечірній душ.

Ще одна порада - підтримувати в кімнаті прохолодну температуру. Це допоможе зменшити ймовірність потіння під час сну.

Читайте також: