MY.UAНовости
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

Кто поможет тем, кто помогает другим? В темные времена, когда усталость и истощение достигают крайних точек, хочется прикоснуться к кому-то настоящему, искреннему, кто скажет: «Вижу, тебе тяжело. Я с тобой. Чем я могу тебе помочь?». И что самое главное — действительно будет готов помочь, поддержать, разделить отчаяние и боль…

Мы все важны друг для друга, и лечимся и, к сожалению, травмируемся тоже друг о друга. «Я заметила такой парадокс: если делишься радостью, то ее становится больше, а если горем, оно уменьшается», — заметила молодая женщина на одной из терапевтических сессий. Добро, как лучик солнца в непроглядной тьме, дает росток надежды, пробуждает к жизни, и тогда его хочется множить, нести в мир от сердца к сердцу, и так потихоньку свет побеждает тьму.

Психологическое состояние украинцев в 2024 году: высокая тревожность и низкий уровень счастья

Таким лучиком солнца для украинских психологов стала испанская ОО «Культура против пуль» (Cultura Contra Balas). Особая организация волонтеров, которые проводят социально-психологические восстановительные программы для украинцев: матерей и жен павших воинов; женщин, которые пережили травматические события; военных медиков; учителей с прифронтовых территорий; летние лагеря для подростков. Эта инициатива стала возможной благодаря испанско-украинским супругам — Наталии Москаленко и Давиду Гонзалесу и всей их семье и друзьям, которым небезразлична судьба украинцев. Они искренне верят в целебную силу доброты и поддержки друг друга и вкладывают собственные средства и личностные ресурсы в восстановление наших граждан. С начала войны силами волонтеров были организованы и проведены 12 заездов, 350 участников получили исцеление.

Фото предоставлено автором

На днях Наталия Москаленко и ее семья гостеприимно встречали в солнечной Испании команду украинских психологов, настоящих профессионалов своего дела, которые упорно стоят на страже психологического здоровья наших граждан во времена войны. Все специалисты очень много работают, вовлечены в большинство благотворительных и социально-психологических инициатив по восстановлению нашего общества, оказываютпсихологическую поддержку особо уязвимым категориям населения, женщинам с потерями и неопределенными потерями, внутренне-перемещенным лицам, военным и их семьям, освобожденным из плена военным и гражданским заложникам, бойцам после ампутаций, гражданам с травматическим опытом, работают с детьми погибших героев, проводят тренинги и психологически-просветительскую работу для широких слоев населения по развитию навыков стабилизации, восстановления и стрессоустойчивости, волонтерят. Как и все люди, психологи тоже нуждаются в отдыхе, пополнении сил и энергии, ведь отдают их очень много, а впереди еще немало важной работы. К сожалению, за все годы войны очень мало, буквально единицы проектов были направлены на восстановление ресурсов психологов. Можно смело считать, что это было первое масштабное мероприятие в этом направлении, чрезвычайно важное для нас всех.

Хочется искренне поблагодарить за неоценимый опыт, заботу и ресурс, которые все мы получили. Терапевтическим было все: феерическая солнечная Испания с неповторимой колоритной природой и самобытной культурой, вкусная еда, тепло человеческого общения и объятий. К нашему исцелению приобщились 64 волонтера. Сверхважными были сами истории жизни этих людей, опыт, который привел их к ценностям творить добро.

Фото предоставлено автором

Стив Вуд, волонтер, который занимается благодетельностью под лозунгом «В мире, где ты можешь быть кем угодно, будь добрым», — обыкновенный водитель. У него есть хобби — байки (мотоциклы). Однажды он проникся страданием семьи, в которой у ребенка была неизлечимая болезнь. С тех пор он решил добавить радости в последние дни жизни детей и увидеть улыбки на лицах их родителей. Стив начал надевать смешные костюмы и катать на байке всех желающих. Несмотря на горе, которое ожидало эти семьи впереди, они чувствовали себя абсолютно счастливыми в моменте и были безгранично благодарны волонтеру за добро. Для нашей группы Стив организовал фантастическое путешествие на байках вокруг горы Слон. Этот день и эти эмоции, без преувеличения, мы будем помнить всю жизнь.

Фото предоставлено автором

Не меньше поражает и история владельца боксерского клуба Падди Бреннона, который организовал нам мастер-класс по боксу и подарил возможность высвободить лишние негативные эмоции и наполнить себя ощущением силы, уверенности и радости. Никто из нас и не подозревал, что так нуждается в этом опыте и что, прикоснувшись к этому человеку, все мы по-своему трансформируемся. Падди — ирландец, вырос в многодетной неблагополучной семье и в течение некоторого времени мыкался в местах лишения свободы. Так продолжалось до тех пор, пока на его пути не встретились добрые люди, которые поверили в него и помогли поверить в себя. Это были его тренер по боксу и простая женщина, которая предоставила ему бесплатно квартиру для проживания, когда он решил изменить свою жизнь. Парень нашел работу на стройке, а позже начал помогать устраиваться на работу и овладевать профессией проблемной молодежи, бомжам, освобожденным из тюрем. За годы своего становления он помог огромному количеству людей, за что награжден орденом королевы Англии.

Франческа Стулли — англичанка, преподаватель йоги, телесный терапевт в методе Розен. С первых дней присоединилась к проекту, помогает с организационными вопросами — привлекает волонтеров, проводит медитативные практики, а также телесные практики и массажи. Добрый, светлый человек, который преодолел непростой путь к себе и помогает другим отыскать покой и гармонию. Бесценный опыт, мы безгранично благодарны.

Фото предоставлено автором

В рамках программы нас посетила президент Европейского союза женщин Маргарет Хейлз вместе со своей командой. Организация активно работает над защитой прав женщин в обществе. Активистки приготовили для нас благотворительный обед, и вместе мы обсуждали болезненные вызовы настоящего и возможные пути их преодоления. Это был важный диалог, где мы могли донести реальные проблемы и страдания, с которыми сталкиваются женщины и все наше общество во время войны, напомнить о необходимости продолжить помощь, поддержку и защиту в это непростое время. Мы старались по возможности точнее передать реальность такой, какова она изнутри войны для украинского народа — через истории и чувства людей, которым помогаем, через наши собственные истории. Испанским женщинам было тяжело даже слушать об ужасах и зверствах, которые приходится переживать украинцам. Вместе с тем они согласились, что, прикасаясь к такому болезненному опыту, больше понимают цену нашей свободы и важность того, что нужно донести до мира, почему мы не можем сейчас просто так разговаривать с россиянами и почему мы так уязвимы к любым договоренностям.

Хочется особенно поблагодарить и низко поклониться всей семье Наталии Москаленко — сестре Татьяне, родителям пани Любе и пану Николаю, харьковчанам, которые сами столкнулись с ужасами и потерями войны, но не сломались, а сплотились ради помощи землякам в Испании и каждую группу встречают как самых дорогих родственников, даря любовь, заботу и милосердие.

Фото предоставлено автором

В общем сложно переоценить важность проектов психологического восстановления украинцев на современном этапе, ведь у нас всех сейчас не удовлетворена одна из самых важных базовых потребностей — в безопасности, которая является залогом здорового развития и функционирования человека. По результатам четвертой волны всеукраинского исследования ментального здоровья в рамках программы «Ты как?» (декабрь 2024 — январь 2025), 83% украинцев чувствуют сильный стресс, 78% связывают это с полномасштабной войной, 71% испытывает необходимость в психологической поддержке. Кроме того, 86% украинцев считают, что тему ментального здоровья нужно сейчас освещать больше. Особенно важны в этом направлении такие международные инициативы, потому что позволяют прежде всего хоть на какое-то время удовлетворить базовую потребность в безопасности, которая способствует более быстрому и качественному восстановлению. Такие проекты важны еще и потому, что позволяют людям других культур немного лучше познать украинцев, наши реалии и наши чувства, а нам, в свою очередь, — познакомиться с другими народами, перенять лучший опыт.

Фантастический опыт участия в этом проекте помог нам отдохнуть, восстановить силы, чтобы продолжать добросовестно выполнять свою работу. Вдохновившись примером волонтеров ОО «Культура против пуль», хочется присоединиться к инициативе «Добрування: передай далi» и нести в мир добро.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Розробники Assassin's Creed Shadows потішили користувачів Steam гарною новиною
InternetUA
2025-03-17T02:01:39Z
Western Digital представила 26 ТБ жорсткий диск для NAS-систем
InternetUA
2025-03-17T00:01:49Z
Анонс нової гри «Зоряні війни» / Star Wars та нової RPG у світі D&D
ITC
2025-03-16T23:07:06Z
Китайські науковці створили інноваційного дешевого робота-гуманоїда Tien Kung Xingzhe
InternetUA
2025-03-16T21:42:00Z
У розробників DeepSeek забрали паспорти, щоб зробити невиїзними
ITC
2025-03-16T21:28:43Z
Мільйони пристроїв Apple вимагають негайного оновлення
InternetUA
2025-03-16T20:42:57Z
Люди втратили останній козир у рукаві: китайський ШІ переміг пілотів у симуляції повітряних боїв
InternetUA
2025-03-16T19:52:51Z
Google Assistant — все. Gemini замінить його на Android протягом 2025 року
ITC
2025-03-16T18:54:25Z
Ці щоденні дії нищать екран смартфона. Експерти сказали, як не треба робити
InternetUA
2025-03-16T18:16:39Z
Перевірте свій мозок: знайдіть гральну кістку із сімома крапками за 5 секунд
GlavRed
2025-03-17T02:03:22Z
Тане у роті: рецепт смачного домашнього торта
Фокус
2025-03-16T23:57:31Z
Ще смачніші, ніж у магазині: рецепт улюблених маринованих печериць
24tv
2025-03-16T21:51:40Z
Як правильно пити кашасу і на що звертати увагу під час купівлі
24tv
2025-03-16T20:51:29Z
Які країни найдорожчі та найдешевші для переїзду
24tv
2025-03-16T20:06:58Z
Чого бояться колорадські жуки – як захистити картоплю без хімії та пестицидів
GlavRed
2025-03-16T19:27:10Z
Кукурудзяний чи картопляний: який крохмаль краще використовувати і в який стравах
24tv
2025-03-16T19:18:10Z
Іржа та нагар з каструлі зникнуть за лічені хвилини: елементарний спосіб від бабусі
24tv
2025-03-16T18:39:40Z
Як вивести плями кави з килима: геніальна суміш із 4 інгредієнтів
GlavRed
2025-03-16T18:27:12Z
Вирвав з рук 25 тисяч гривень: у Львові працівники карного розшуку оперативно затримали зловмисника
Украина Криминальная
2025-03-16T23:45:05Z
У Краснодарському краї пролунали вибухи через атаку дронів
ГЛАВКОМ NET
2025-03-16T23:30:59Z
На Київщині оголосили про загрозу з повітря: що відомо
TSN
2025-03-16T22:54:20Z
В Україні судитимуть зрадника, який інформував ворога про місця лікування поранених воїнів ЗСУ
InternetUA
2025-03-16T20:12:21Z
"Бруд просочився всюди, такого дощу ми не бачили вже 40 років": у Італії страшні повені
FaceNews
2025-03-16T20:09:37Z
В Івано-Франківську з міського озера витягнули тіло людини
24tv
2025-03-16T19:33:57Z
У Херсоні російський дрон атакував територію лікарні
УкраинФорм
2025-03-16T19:18:43Z
Чоловік був шокований, заглянувши у банку з-під кави: що було всередині
24tv
2025-03-16T18:39:29Z
Таємна мова круїзних лайнерів: що означають аварійні сигнали?
360ua.news
2025-03-16T18:33:53Z
Україна здобула перемогу у відборі на Євро-2026 з гандболу
ГЛАВКОМ NET
2025-03-16T23:57:06Z
Шалений камбек: "Барселона" здолала "Атлетіко" та повернула собі лідерство у Ла Лізі
TSN
2025-03-16T23:45:24Z
Левандовські – перший після Мессі гравець Барселони з 35+ голами за сезон
Football.ua
2025-03-16T22:37:38Z
"Ньюкасл" несподівано обіграв "Ліверпуль" і став володарем Кубка англійської ліги
TSN
2025-03-16T22:28:34Z
Слот: Ліверпуль не потрапив у свій ритм
Football.ua
2025-03-16T22:25:30Z
Інтер обіграв Аталанту в матчі з дебютними для обох команд вилученнями в сезоні
Football.ua
2025-03-16T22:16:42Z
Барселона у божевільній рубці здобула вольову перемогу над Атлетіко
24tv
2025-03-16T22:06:32Z
Аморім: Гравці на межі, їм потрібно відновитися і набратися сил
Football.ua
2025-03-16T21:37:46Z
У Ювентусі дали коментар щодо Мотти після другої поспіль розгромної поразки
Football.ua
2025-03-16T21:00:41Z
Обстріли Сумщини: вибухи лунали у 13 громадах, є загиблий і поранені
УкраинФорм
2025-03-17T01:36:49Z
Окупанти посилюють натиск на ЗСУ у Торецьку – DeepState
ГЛАВКОМ NET
2025-03-17T01:33:03Z
Овнам варто іноді дозволити собі слабкість, а Близнятам потрібно рухатися далі: гороскоп за картами Таро на 17 березня 2025 року
TSN
2025-03-17T00:36:03Z
Десантники показали Білогорівку після трьох років російських обстрілів
УкраинФорм
2025-03-17T00:34:41Z
Українські військові розповіли про відступ із Суджі – The New York Times
ГЛАВКОМ NET
2025-03-17T00:30:47Z
Росіяни просунулися на Сумщині, а ЗСУ – на Харківщині: огляд фронту від ISW
24tv
2025-03-16T23:48:45Z
Йшли пішки, спалюючи спорядження: як українські захисники виходили з Курщини
GlavRed
2025-03-16T23:27:57Z
Карта бойових дій в Україні станом на 17 березня 2025 року
ГЛАВКОМ NET
2025-03-16T23:03:58Z
Війна, день 1117. Суджа більше не під контролем ЗСУ
Football.ua
2025-03-16T23:02:18Z
Поповнення в зірковій сім'ї й оновлена пісня України для Євробачення: найгучніші події тижня
24tv
2025-03-16T19:33:18Z
Ностальгія в кожному кадрі: 5 атмосферних мультфільмів, які повернуть у дитинство
24tv
2025-03-16T19:03:42Z
На аукціоні продають один із перших комп’ютерів, створених в Україні: як він виглядає і скільки коштує
InternetUA
2025-03-16T19:01:53Z
"А мені зручно": Клара Новікова вийшла у світ і приголомшила своїм зізнанням
GlavRed
2025-03-16T17:27:38Z
Коротка стрижка, яку зовсім непотрібно укладати: вона буде хітом цього сезону
24tv
2025-03-16T17:21:16Z
Український виконавець BALSAM випускає новий філософський трек “Шлях”
Storyboom
2025-03-16T17:13:29Z
Від трилерів до комедій: 3 найкращі фільми, які можна подивитися на Netflix
24tv
2025-03-16T16:48:37Z
Легендарний український хіт 90-х розриває Tik Tok: що це за пісня і чому вона знову популярна
24tv
2025-03-16T16:48:09Z
Каньє Вест знову опинився у скандалі через треки за участю доньки Норт та P. Diddy: деталі
Фокус
2025-03-16T16:42:41Z
Штрафи від ТЦК: що може зміниться цього року
ZN UA
2025-03-17T02:04:50Z
Мінцифри виведе українські освітні технології на міжнародний ринок
Хвиля
2025-03-17T01:51:46Z
Ватикан опублікував першу світлину Папи Франциска після госпіталізації
УкраинФорм
2025-03-17T01:49:13Z
Компенсація за розміщення ВПО: що змінилося у березні для її отримувачів
ZN UA
2025-03-17T00:43:19Z
Зеленський призначив Андрія Гнатова начальником Генерального штабу ЗСУ
TSN
2025-03-17T00:18:52Z
Мобілізація в Україні: хто з чоловіків може виїхати за межі країни у березні
Политека
2025-03-16T21:00:45Z
Росіяни серійно оснащують дрони Zala системами ухилення від українських FPV, – Defense Express
24tv
2025-03-16T20:51:12Z
Водіїв почали зупиняти на блокпостах за новими правилами
Хвиля
2025-03-16T20:45:38Z
Папа Римський закликав молитися за мир в Україні
УкраинФорм
2025-03-16T20:36:43Z
Звичка, яка збільшує ризики серцево-судинних захворювань
24tv
2025-03-16T21:36:46Z
Вчені виявили фрукт, який може знизити ризик депресії
TSN
2025-03-16T21:21:09Z
Різкі зміни ваги вбивають
360ua.news
2025-03-16T20:15:55Z
Прорив у регенеративній медицині
360ua.news
2025-03-16T19:00:48Z
З якими хворобами можуть мобілізувати до ЗСУ
24tv
2025-03-16T17:48:23Z
У жителя Львівщина вперше підтвердили метапневмовірус
Комсомольская правда
2025-03-16T17:22:00Z
Розумні люди приймають кращі рішення?
360ua.news
2025-03-16T16:03:09Z
Шлях до довголіття чи хибна надія: учені з'ясували, чи допомагає спорт жити довше
Фокус
2025-03-16T15:42:27Z
Які доплати та пільги можуть отримати пенсіонери у 2025 році
24tv
2025-03-16T13:18:44Z
DeepSeek не перейде на комерційну модель: компанія робить ставку на відкритий код
InternetUA
2025-03-17T01:01:32Z
Ціни на тесла-брухт трампівського Маска падають на десятки тисяч доларів: власники масово продають авто
Украина Криминальная
2025-03-16T22:09:11Z
Втратите роки стажу і залишитеся без пенсії: у ПФУ попередили українцям про ігри з "півставки"
Знай
2025-03-16T21:12:28Z
Що буде з вашою ділянкою, якщо вона досі не приватизована
24tv
2025-03-16T20:06:34Z
Через російські обстріли 17 березня бізнесу вимикатимуть світло
Комсомольская правда
2025-03-16T19:45:28Z
Підвищення тарифів у Запоріжжі: Кабмін зробив важливу заяву
Политека
2025-03-16T19:30:15Z
Головне за 16 березня: повернення відключень світла, незаконна мобілізація та зростання тарифів на газ до 12 грн
Знай
2025-03-16T19:24:17Z
Для промисловості та бізнесу в понеділок обмежать електропостачання
УкраинФорм
2025-03-16T19:18:20Z
"Ринкові ціни неминучі": експерт пояснив, чому українцям загрожує підвищення тарифів на світло
Хвиля
2025-03-16T18:30:58Z
Жеребець-виробник: японці зібрали унікальний спорткар з Nissan, Maserati та Porsche
Знай
2025-03-16T20:51:33Z
Українець зібрав електрокабріолет у стилі Austin Healey
360ua.news
2025-03-16T19:24:37Z
Знаковому автомобілю Fiat виповнилося 75 років
AutoCentre
2025-03-16T18:07:57Z
Обдеруть як липку: механік назвав одну річ, яку не можна говорити у майстерні
24tv
2025-03-16T15:00:55Z
У Росії – катастрофа: чи можуть туди повернутись великі західні компанії
24tv
2025-03-16T14:42:39Z
Міравіс® Макс — новий, трикомпонентний SDHI фунгіцид для захисту технічних культур, для максимальної впевненості в результаті
AgroPortal
2025-03-16T13:30:10Z
Більшість водіїв здивується: яку таємну функцію приховує підголівник в машині
GlavRed
2025-03-16T13:27:46Z
У столиці України з’явився рідкісний спорткар
360ua.news
2025-03-16T12:00:33Z
Ігнорувати не варто: водіїв закликали торкатись авто перед заправкою
GlavRed
2025-03-16T10:27:35Z
При ньому миру не буде, – політолог спрогнозував, хто і як може усунути Путіна від влади
24tv
2025-03-17T01:36:33Z
Імовірність розколу в Кремлі: експерт розкрив сценарій і назвав головну умову
GlavRed
2025-03-17T01:34:12Z
Рубіо розповів про план «А» і план «Б» стосовно завершення війни
УкраинФорм
2025-03-17T01:22:34Z
Я дуже хотів, але не отримав, – Зеленський про ліцензії від Заходу на виробництво ракет для ППО
24tv
2025-03-17T01:12:42Z
Французький євродепутат вимагає від США повернути Статую Свободи
Европейская правда
2025-03-17T01:00:06Z
Рубіо вважає, що після торговельної війни можна буде домовлятися "з чистого аркуша"
ZN UA
2025-03-17T00:57:40Z
Поблизу Парижа облили білою фарбою штаб-квартиру Tesla
ZN UA
2025-03-17T00:37:09Z
У Кремлі висунули "залізобетонну" умову для укладання миру
24tv
2025-03-17T00:30:57Z
Опитування показало, як американці оцінюють позицію Трампа щодо війни в Україні
Хвиля
2025-03-17T00:18:41Z