MY.UAНовости
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

Кто поможет тем, кто помогает другим? В темные времена, когда усталость и истощение достигают крайних точек, хочется прикоснуться к кому-то настоящему, искреннему, кто скажет: «Вижу, тебе тяжело. Я с тобой. Чем я могу тебе помочь?». И что самое главное — действительно будет готов помочь, поддержать, разделить отчаяние и боль…

Мы все важны друг для друга, и лечимся и, к сожалению, травмируемся тоже друг о друга. «Я заметила такой парадокс: если делишься радостью, то ее становится больше, а если горем, оно уменьшается», — заметила молодая женщина на одной из терапевтических сессий. Добро, как лучик солнца в непроглядной тьме, дает росток надежды, пробуждает к жизни, и тогда его хочется множить, нести в мир от сердца к сердцу, и так потихоньку свет побеждает тьму.

Психологическое состояние украинцев в 2024 году: высокая тревожность и низкий уровень счастья

Таким лучиком солнца для украинских психологов стала испанская ОО «Культура против пуль» (Cultura Contra Balas). Особая организация волонтеров, которые проводят социально-психологические восстановительные программы для украинцев: матерей и жен павших воинов; женщин, которые пережили травматические события; военных медиков; учителей с прифронтовых территорий; летние лагеря для подростков. Эта инициатива стала возможной благодаря испанско-украинским супругам — Наталии Москаленко и Давиду Гонзалесу и всей их семье и друзьям, которым небезразлична судьба украинцев. Они искренне верят в целебную силу доброты и поддержки друг друга и вкладывают собственные средства и личностные ресурсы в восстановление наших граждан. С начала войны силами волонтеров были организованы и проведены 12 заездов, 350 участников получили исцеление.

Фото предоставлено автором

На днях Наталия Москаленко и ее семья гостеприимно встречали в солнечной Испании команду украинских психологов, настоящих профессионалов своего дела, которые упорно стоят на страже психологического здоровья наших граждан во времена войны. Все специалисты очень много работают, вовлечены в большинство благотворительных и социально-психологических инициатив по восстановлению нашего общества, оказываютпсихологическую поддержку особо уязвимым категориям населения, женщинам с потерями и неопределенными потерями, внутренне-перемещенным лицам, военным и их семьям, освобожденным из плена военным и гражданским заложникам, бойцам после ампутаций, гражданам с травматическим опытом, работают с детьми погибших героев, проводят тренинги и психологически-просветительскую работу для широких слоев населения по развитию навыков стабилизации, восстановления и стрессоустойчивости, волонтерят. Как и все люди, психологи тоже нуждаются в отдыхе, пополнении сил и энергии, ведь отдают их очень много, а впереди еще немало важной работы. К сожалению, за все годы войны очень мало, буквально единицы проектов были направлены на восстановление ресурсов психологов. Можно смело считать, что это было первое масштабное мероприятие в этом направлении, чрезвычайно важное для нас всех.

Хочется искренне поблагодарить за неоценимый опыт, заботу и ресурс, которые все мы получили. Терапевтическим было все: феерическая солнечная Испания с неповторимой колоритной природой и самобытной культурой, вкусная еда, тепло человеческого общения и объятий. К нашему исцелению приобщились 64 волонтера. Сверхважными были сами истории жизни этих людей, опыт, который привел их к ценностям творить добро.

Фото предоставлено автором

Стив Вуд, волонтер, который занимается благодетельностью под лозунгом «В мире, где ты можешь быть кем угодно, будь добрым», — обыкновенный водитель. У него есть хобби — байки (мотоциклы). Однажды он проникся страданием семьи, в которой у ребенка была неизлечимая болезнь. С тех пор он решил добавить радости в последние дни жизни детей и увидеть улыбки на лицах их родителей. Стив начал надевать смешные костюмы и катать на байке всех желающих. Несмотря на горе, которое ожидало эти семьи впереди, они чувствовали себя абсолютно счастливыми в моменте и были безгранично благодарны волонтеру за добро. Для нашей группы Стив организовал фантастическое путешествие на байках вокруг горы Слон. Этот день и эти эмоции, без преувеличения, мы будем помнить всю жизнь.

Фото предоставлено автором

Не меньше поражает и история владельца боксерского клуба Падди Бреннона, который организовал нам мастер-класс по боксу и подарил возможность высвободить лишние негативные эмоции и наполнить себя ощущением силы, уверенности и радости. Никто из нас и не подозревал, что так нуждается в этом опыте и что, прикоснувшись к этому человеку, все мы по-своему трансформируемся. Падди — ирландец, вырос в многодетной неблагополучной семье и в течение некоторого времени мыкался в местах лишения свободы. Так продолжалось до тех пор, пока на его пути не встретились добрые люди, которые поверили в него и помогли поверить в себя. Это были его тренер по боксу и простая женщина, которая предоставила ему бесплатно квартиру для проживания, когда он решил изменить свою жизнь. Парень нашел работу на стройке, а позже начал помогать устраиваться на работу и овладевать профессией проблемной молодежи, бомжам, освобожденным из тюрем. За годы своего становления он помог огромному количеству людей, за что награжден орденом королевы Англии.

Франческа Стулли — англичанка, преподаватель йоги, телесный терапевт в методе Розен. С первых дней присоединилась к проекту, помогает с организационными вопросами — привлекает волонтеров, проводит медитативные практики, а также телесные практики и массажи. Добрый, светлый человек, который преодолел непростой путь к себе и помогает другим отыскать покой и гармонию. Бесценный опыт, мы безгранично благодарны.

Фото предоставлено автором

В рамках программы нас посетила президент Европейского союза женщин Маргарет Хейлз вместе со своей командой. Организация активно работает над защитой прав женщин в обществе. Активистки приготовили для нас благотворительный обед, и вместе мы обсуждали болезненные вызовы настоящего и возможные пути их преодоления. Это был важный диалог, где мы могли донести реальные проблемы и страдания, с которыми сталкиваются женщины и все наше общество во время войны, напомнить о необходимости продолжить помощь, поддержку и защиту в это непростое время. Мы старались по возможности точнее передать реальность такой, какова она изнутри войны для украинского народа — через истории и чувства людей, которым помогаем, через наши собственные истории. Испанским женщинам было тяжело даже слушать об ужасах и зверствах, которые приходится переживать украинцам. Вместе с тем они согласились, что, прикасаясь к такому болезненному опыту, больше понимают цену нашей свободы и важность того, что нужно донести до мира, почему мы не можем сейчас просто так разговаривать с россиянами и почему мы так уязвимы к любым договоренностям.

Хочется особенно поблагодарить и низко поклониться всей семье Наталии Москаленко — сестре Татьяне, родителям пани Любе и пану Николаю, харьковчанам, которые сами столкнулись с ужасами и потерями войны, но не сломались, а сплотились ради помощи землякам в Испании и каждую группу встречают как самых дорогих родственников, даря любовь, заботу и милосердие.

Фото предоставлено автором

В общем сложно переоценить важность проектов психологического восстановления украинцев на современном этапе, ведь у нас всех сейчас не удовлетворена одна из самых важных базовых потребностей — в безопасности, которая является залогом здорового развития и функционирования человека. По результатам четвертой волны всеукраинского исследования ментального здоровья в рамках программы «Ты как?» (декабрь 2024 — январь 2025), 83% украинцев чувствуют сильный стресс, 78% связывают это с полномасштабной войной, 71% испытывает необходимость в психологической поддержке. Кроме того, 86% украинцев считают, что тему ментального здоровья нужно сейчас освещать больше. Особенно важны в этом направлении такие международные инициативы, потому что позволяют прежде всего хоть на какое-то время удовлетворить базовую потребность в безопасности, которая способствует более быстрому и качественному восстановлению. Такие проекты важны еще и потому, что позволяют людям других культур немного лучше познать украинцев, наши реалии и наши чувства, а нам, в свою очередь, — познакомиться с другими народами, перенять лучший опыт.

Фантастический опыт участия в этом проекте помог нам отдохнуть, восстановить силы, чтобы продолжать добросовестно выполнять свою работу. Вдохновившись примером волонтеров ОО «Культура против пуль», хочется присоединиться к инициативе «Добрування: передай далi» и нести в мир добро.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Корабль SpaceX прибыл на МКС, чтобы спасти застрявших астронавтов
UAToday
2025-03-17T01:21:06Z
Sony готовится отметить 20-летие God of War — God of War Ragnarok получит праздничный контент
GameMag
2025-03-16T20:25:08Z
Локализаторы выпустили русский трейлер дополнения «Домик у озера» для Alan Wake 2
GameMag
2025-03-16T20:01:30Z
Скоро в Xbox Game Pass: Microsoft показала красивые арты South of Midnight — обозреватели хвалят Xbox-эксклюзив
GameMag
2025-03-16T19:54:10Z
Французская Team Vitality выиграла турнир по Counter-Strike 2 в Стокгольме
Корреспондент
2025-03-16T19:18:05Z
Ремастер Kingdom Come: Deliverance не планируется, Даниэль Вавра хотел бы создать RPG про викингов
GameMag
2025-03-16T19:13:38Z
Помним то, чего никогда не было: ученые рассказали, как у нас появляются ложные воспоминания
Фокус
2025-03-16T18:27:57Z
Голландская Team Liquid победила на турнире по Dota 2 в Бухаресте
Корреспондент
2025-03-16T17:39:53Z
Microsoft и Bethesda готовят анонс Starfield для PlayStation 5?
GameMag
2025-03-16T17:10:36Z
Перемешать ложкой и в духовку: рецепт печенья "Все по два"
Фокус
2025-03-16T22:21:11Z
Весенний десерт за 7 минут: кексики с бананом и хурмой, от которых не поправляются, рецепт
Знай
2025-03-16T19:51:57Z
Чайные пакетики против жира: неожиданный лайфхак для кухни и грязных кастрюль
Знай
2025-03-16T18:51:38Z
Как пережить измену любимого партнера и не потерять себя от боли: советы психологии
Знай
2025-03-16T17:51:57Z
Гороскоп на 17 марта 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-03-16T16:33:39Z
Превратить страх в оружие: психологи рассказали о пользе тревоги и подходах к ней
Фокус
2025-03-16T16:27:35Z
Как заставить спатифиллум цвести: сделайте вот это – и даже слабое растение выпустит бутоны
TSN
2025-03-16T16:09:43Z
Как вырастить крепкую рассаду: секреты здорового старта для будущего урожая
Знай
2025-03-16T14:51:50Z
Ленивые пельмени: быстрый и простой рецепт для всей семьи, в магазин больше не пойдете
Знай
2025-03-16T13:51:02Z
Под Кривым Рогом в ДТП погибли двое юношей
Корреспондент
2025-03-17T04:01:55Z
В Кропивницком прогремели взрывы, город атакуют "шахеды", есть угроза для Полтавы
ZN UA
2025-03-17T00:58:32Z
Удар "шахеда" по пятиэтажке: в Чернигове завершены спасательные работы
Лига
2025-03-16T22:09:49Z
В российском Железногорске прогремело 40 взрывов: сообщают об атаке украинских БПЛА
Фокус
2025-03-16T19:36:33Z
В Чернигове спасатели помогли жителям вынести из поврежденного дома 20 кошек
Комсомольская правда
2025-03-16T18:01:11Z
Задержанному за убийство активиста Ганула вручили подозрение
ZN UA
2025-03-16T17:12:35Z
Необычный инцидент: в Николаеве мужчина публично разделся и бросился под трамвай
Апостроф
2025-03-16T15:24:18Z
В Северной Македонии вспыхнул пожар на концерте: 59 погибших, более 150 раненых
Фокус
2025-03-16T14:51:54Z
Во Львове мужчину силой мобилизовали из торгового центра: что говорят в ТЦК
TSN
2025-03-16T14:06:12Z
Барселона з дублем Феррана влаштувала запальний камбек на полі Атлетіко
Football.ua
2025-03-16T22:10:24Z
Арсенал — Челсі 1:0 Відео гола та огляд матчу АПЛ
Football.ua
2025-03-16T21:52:37Z
Айнтрахт розібрався з Бохумом
Football.ua
2025-03-16T17:54:48Z
Биатлон: результаты одиночной смешанной эстафеты на этапе Кубка мира в Поклюке
TSN
2025-03-16T16:24:03Z
Арсенал минимально обыграл беспомощный в атаке Челси
Корреспондент
2025-03-16T15:36:40Z
Природжений форвард Меріно приніс Арсеналу мінімальну перемогу в дербі над Челсі
Football.ua
2025-03-16T15:27:59Z
Букмекеры сделали прогноз на первый матч сборной Украины в плей-офф Лиги наций
ZN UA
2025-03-16T15:01:45Z
Кохан не выиграл медаль Кубка Европы, экс-украинец - серебряный призер
Корреспондент
2025-03-16T13:30:40Z
Швейцария неожиданно выиграла одиночную эстафету, Украина оказалась вне ТОП-10
Корреспондент
2025-03-16T12:24:57Z
Атака дронов: в Киеве работает ПВО
Новости Украины
2025-03-17T03:51:53Z
"Сел на землю и стал ждать": РФ применяет новую тактику нападений на ВСУ под Курском, — Forbes
Фокус
2025-03-17T03:15:52Z
Любовный гороскоп для всех знаков Зодиака на неделю с 17 по 23 марта 2025 года
Фокус
2025-03-17T02:30:04Z
На Сумщине россияне убили гражданского, еще двое ранены
Корреспондент
2025-03-17T02:28:05Z
Ночью 17 марта над Украиной кружили вражеские беспилотники: где раздались взрывы
TSN
2025-03-17T02:21:00Z
Какими будут зимы в Украине ближайшие 50 лет: метеоролог удивила пальмами и потеплением
UAToday
2025-03-17T01:21:33Z
Враг превратил шахту "Центральная" в руины: в DeepState сообщили, как держатся там бойцы ВСУ
TSN
2025-03-16T22:57:32Z
Каким будет лето 2025: прогноз метеоролога
TSN
2025-03-16T19:36:25Z
Силы обороны нанесли успешный удар по "ахматовцам" на Брянщине - перехват ГУР
Апостроф
2025-03-16T19:24:54Z
Популярнее "Игры престолов": Трейлер второго сезона "Одних из нас" установил новый рекорд HBO по просмотрам
GameMag
2025-03-17T02:34:57Z
Бывший муж Дженнифер Энистон сыграл тайную свадьбу в Мексике
Фокус
2025-03-16T21:06:00Z
Певица из Украины вышла замуж за российского путиниста
Comments UA
2025-03-16T20:57:51Z
"На кастинге сериала "Виталька" мне пришлось перейти на русский. Я не выдержала и ушла". Интервью с актрисой Мирославой Полатайко-Гусак/Актриса считает, что театр должен быть разным
Апостроф
2025-03-16T17:06:32Z
Иракли Макацария встретился с родителями жены и восхитил, как они развлекались с внуком
TSN
2025-03-16T16:51:28Z
«Микки 17» с Робертом Паттинсоном от режиссёра «Паразитов» выйдет в «цифре» 25 марта
GameMag
2025-03-16T14:19:38Z
Музыкант Коля Серга возглавил должность советника министра иностранных дел
TSN
2025-03-16T14:06:13Z
Без предательства и обмана: Дмитрий Комаров рассказал, почему разводится с Сашей Кучеренко
Знай
2025-03-16T11:51:11Z
Какие джинсы будут в тренде весной 2025 года
Comments UA
2025-03-16T11:42:23Z
17 марта – какой сегодня праздник, что нельзя делать, традиции и обычаи этого дня
Комсомольская правда
2025-03-17T03:34:04Z
Коммунальные услуги: нужно ли оплачивать, если человек уехал за границу
ZN UA
2025-03-17T03:22:20Z
Что запрещено есть 17 марта и кому нельзя давать деньги в долг сегодня: приметы и запреты на Алексия
Знай
2025-03-17T03:03:16Z
Украину атаковали ударные дроны врага
TSN
2025-03-16T23:36:06Z
17 марта 2025 года: теплого Алексея - что сегодня нельзя делать
Фокус
2025-03-16T23:27:51Z
Декретный отпуск: кто может его оформить
ZN UA
2025-03-16T23:25:40Z
На фронте погиб известный украинский продюсер
Comments UA
2025-03-16T22:45:12Z
День святого Алексия: история и запреты
ZN UA
2025-03-16T22:34:20Z
17 марта 2025 года: какой сегодня праздник, приметы и день ангела
TSN
2025-03-16T22:21:51Z
Можно набрать лишние килограммы: чем опасен протеиновый коктейль утром
Знай
2025-03-17T03:51:39Z
"Под душ без раздумий": ученые открыли гениальный способ похудения, не выходя из ванны
Фокус
2025-03-17T01:00:01Z
Снижение давления, сон и желудок: 5 рецептов чая для улучшения здоровья
Знай
2025-03-16T21:51:13Z
Фрукт, укрепляющий психику: ученые назвали продукт, помогающий при депрессии
Фокус
2025-03-16T16:57:31Z
Выявили деменцию по одному взгляду: ученые нашли в наших глазах сигналы развития болезни
Фокус
2025-03-16T14:57:39Z
Сильная боль оказалась иллюзией: ученые обнаружили в нашем мозге необычный механизм
Фокус
2025-03-16T14:36:40Z
Как правильно разорвать отношения с токсичными людьми, которые вас истощают
TSN
2025-03-16T14:06:30Z
Сладкие напитки могут вызвать рак полости рта: исследование ученых
Comments UA
2025-03-16T13:51:58Z
«Жаворонок» или «сова»: как жить согласно биоритмам
UAToday
2025-03-16T13:03:32Z
Курс валют в Украине: какие сюрпризы преподносит доллар и почему евро лучше не покупать
TSN
2025-03-17T04:06:10Z
"Укрэнерго" анонсирует ограничение электроснабжения 17 марта
ZN UA
2025-03-16T23:25:43Z
Подорожание соусов и специй в Днепре: в супермаркетах резко переписали цены
Политека
2025-03-16T20:30:09Z
Укрэнерго сообщило об ограничениях 17 марта: кого коснется
TSN
2025-03-16T20:27:54Z
Налоги для ФОП вырастут: Минфин подтвердил планы
Хвиля
2025-03-16T20:00:54Z
Пенсия в Украине: какие годы не входят в страховой стаж
Политека
2025-03-16T20:00:42Z
С 1 апреля резко вырастут тарифы на воду: у кого увеличатся платежки
Знай
2025-03-16T19:30:13Z
"Укрэнерго" предупреждает украинцев об электроприборах: могут вернуть графики отключения света
Знай
2025-03-16T18:06:15Z
Стало известно, когда могут открыть аэропорт во Львове
Хвиля
2025-03-16T17:00:38Z
Быстрая зарядка и 700 км хода: Volvo похвасталась новым флагманом - теперь авто будут такими
Знай
2025-03-16T03:51:15Z
Эксперты назвали 10 самых распространенных ошибок водителей
Новости Украины
2025-03-15T19:46:49Z
«Золотые детишки»: 10 самых дорогих в мире автомобилей
Новости Украины
2025-03-15T19:39:10Z
Lamborghini для малышей: в продаже появилась коляска за $5000 с "автомобильным" тормозом
Знай
2025-03-15T18:51:49Z
Сколько стоит зарядить электромобиль в марте 2025 года
Comments UA
2025-03-15T12:57:56Z
Запас хода до 790 км: новый Mercedes CLA стал электромобилем
Фокус
2025-03-15T08:57:12Z
В Украине значительно вырос спрос на подержанные иномарки из США
Известия Киев
2025-03-15T08:33:45Z
Mercedes-Benz представила третье поколение CLA
Корреспондент
2025-03-14T17:12:21Z
Водителя оштрафовали на ошеломляющие 4,5 млн гривен за опасную дистанцию
TSN
2025-03-14T15:36:50Z
Данные в "Обериг" станут весомым доказательством для задержания: о чем стоит знать
Знай
2025-03-17T04:06:02Z
Большинство жителей США хотят, чтобы Белый дом поддерживал украинцев – сенатор
TSN
2025-03-17T02:51:44Z
Чехия предлагает ЕС взять на себя поддержку Радио Свобода
Корреспондент
2025-03-17T02:40:14Z
"Железобетонные гарантии": в Кремле говорят, что в Украине могут появиться "невооруженные наблюдатели"
Фокус
2025-03-17T02:12:02Z
Умеров опроверг фейк о окружении бойцов ВСУ на Курщине
Корреспондент
2025-03-17T02:00:21Z
В Венгрии показали бюллетень для голосования по вопросу Украины в ЕС
Корреспондент
2025-03-17T01:28:20Z
Хуситы заявили, что атаковали авианосец США в Красном море
UAToday
2025-03-17T01:21:49Z
В РФ заговорили о гражданской миссии наблюдателей
Корреспондент
2025-03-17T00:45:33Z
Эрдоган заверил Трампа в поддержке "решительных и прямых" усилий по войне в Украине
Европейская правда
2025-03-16T23:27:46Z