MY.UAНовости
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить
«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

«Культура против пуль»: как испанские волонтеры возвращают украинцам силу жить

Кто поможет тем, кто помогает другим? В темные времена, когда усталость и истощение достигают крайних точек, хочется прикоснуться к кому-то настоящему, искреннему, кто скажет: «Вижу, тебе тяжело. Я с тобой. Чем я могу тебе помочь?». И что самое главное — действительно будет готов помочь, поддержать, разделить отчаяние и боль…

Мы все важны друг для друга, и лечимся и, к сожалению, травмируемся тоже друг о друга. «Я заметила такой парадокс: если делишься радостью, то ее становится больше, а если горем, оно уменьшается», — заметила молодая женщина на одной из терапевтических сессий. Добро, как лучик солнца в непроглядной тьме, дает росток надежды, пробуждает к жизни, и тогда его хочется множить, нести в мир от сердца к сердцу, и так потихоньку свет побеждает тьму.

Психологическое состояние украинцев в 2024 году: высокая тревожность и низкий уровень счастья

Таким лучиком солнца для украинских психологов стала испанская ОО «Культура против пуль» (Cultura Contra Balas). Особая организация волонтеров, которые проводят социально-психологические восстановительные программы для украинцев: матерей и жен павших воинов; женщин, которые пережили травматические события; военных медиков; учителей с прифронтовых территорий; летние лагеря для подростков. Эта инициатива стала возможной благодаря испанско-украинским супругам — Наталии Москаленко и Давиду Гонзалесу и всей их семье и друзьям, которым небезразлична судьба украинцев. Они искренне верят в целебную силу доброты и поддержки друг друга и вкладывают собственные средства и личностные ресурсы в восстановление наших граждан. С начала войны силами волонтеров были организованы и проведены 12 заездов, 350 участников получили исцеление.

Фото предоставлено автором

На днях Наталия Москаленко и ее семья гостеприимно встречали в солнечной Испании команду украинских психологов, настоящих профессионалов своего дела, которые упорно стоят на страже психологического здоровья наших граждан во времена войны. Все специалисты очень много работают, вовлечены в большинство благотворительных и социально-психологических инициатив по восстановлению нашего общества, оказываютпсихологическую поддержку особо уязвимым категориям населения, женщинам с потерями и неопределенными потерями, внутренне-перемещенным лицам, военным и их семьям, освобожденным из плена военным и гражданским заложникам, бойцам после ампутаций, гражданам с травматическим опытом, работают с детьми погибших героев, проводят тренинги и психологически-просветительскую работу для широких слоев населения по развитию навыков стабилизации, восстановления и стрессоустойчивости, волонтерят. Как и все люди, психологи тоже нуждаются в отдыхе, пополнении сил и энергии, ведь отдают их очень много, а впереди еще немало важной работы. К сожалению, за все годы войны очень мало, буквально единицы проектов были направлены на восстановление ресурсов психологов. Можно смело считать, что это было первое масштабное мероприятие в этом направлении, чрезвычайно важное для нас всех.

Хочется искренне поблагодарить за неоценимый опыт, заботу и ресурс, которые все мы получили. Терапевтическим было все: феерическая солнечная Испания с неповторимой колоритной природой и самобытной культурой, вкусная еда, тепло человеческого общения и объятий. К нашему исцелению приобщились 64 волонтера. Сверхважными были сами истории жизни этих людей, опыт, который привел их к ценностям творить добро.

Фото предоставлено автором

Стив Вуд, волонтер, который занимается благодетельностью под лозунгом «В мире, где ты можешь быть кем угодно, будь добрым», — обыкновенный водитель. У него есть хобби — байки (мотоциклы). Однажды он проникся страданием семьи, в которой у ребенка была неизлечимая болезнь. С тех пор он решил добавить радости в последние дни жизни детей и увидеть улыбки на лицах их родителей. Стив начал надевать смешные костюмы и катать на байке всех желающих. Несмотря на горе, которое ожидало эти семьи впереди, они чувствовали себя абсолютно счастливыми в моменте и были безгранично благодарны волонтеру за добро. Для нашей группы Стив организовал фантастическое путешествие на байках вокруг горы Слон. Этот день и эти эмоции, без преувеличения, мы будем помнить всю жизнь.

Фото предоставлено автором

Не меньше поражает и история владельца боксерского клуба Падди Бреннона, который организовал нам мастер-класс по боксу и подарил возможность высвободить лишние негативные эмоции и наполнить себя ощущением силы, уверенности и радости. Никто из нас и не подозревал, что так нуждается в этом опыте и что, прикоснувшись к этому человеку, все мы по-своему трансформируемся. Падди — ирландец, вырос в многодетной неблагополучной семье и в течение некоторого времени мыкался в местах лишения свободы. Так продолжалось до тех пор, пока на его пути не встретились добрые люди, которые поверили в него и помогли поверить в себя. Это были его тренер по боксу и простая женщина, которая предоставила ему бесплатно квартиру для проживания, когда он решил изменить свою жизнь. Парень нашел работу на стройке, а позже начал помогать устраиваться на работу и овладевать профессией проблемной молодежи, бомжам, освобожденным из тюрем. За годы своего становления он помог огромному количеству людей, за что награжден орденом королевы Англии.

Франческа Стулли — англичанка, преподаватель йоги, телесный терапевт в методе Розен. С первых дней присоединилась к проекту, помогает с организационными вопросами — привлекает волонтеров, проводит медитативные практики, а также телесные практики и массажи. Добрый, светлый человек, который преодолел непростой путь к себе и помогает другим отыскать покой и гармонию. Бесценный опыт, мы безгранично благодарны.

Фото предоставлено автором

В рамках программы нас посетила президент Европейского союза женщин Маргарет Хейлз вместе со своей командой. Организация активно работает над защитой прав женщин в обществе. Активистки приготовили для нас благотворительный обед, и вместе мы обсуждали болезненные вызовы настоящего и возможные пути их преодоления. Это был важный диалог, где мы могли донести реальные проблемы и страдания, с которыми сталкиваются женщины и все наше общество во время войны, напомнить о необходимости продолжить помощь, поддержку и защиту в это непростое время. Мы старались по возможности точнее передать реальность такой, какова она изнутри войны для украинского народа — через истории и чувства людей, которым помогаем, через наши собственные истории. Испанским женщинам было тяжело даже слушать об ужасах и зверствах, которые приходится переживать украинцам. Вместе с тем они согласились, что, прикасаясь к такому болезненному опыту, больше понимают цену нашей свободы и важность того, что нужно донести до мира, почему мы не можем сейчас просто так разговаривать с россиянами и почему мы так уязвимы к любым договоренностям.

Хочется особенно поблагодарить и низко поклониться всей семье Наталии Москаленко — сестре Татьяне, родителям пани Любе и пану Николаю, харьковчанам, которые сами столкнулись с ужасами и потерями войны, но не сломались, а сплотились ради помощи землякам в Испании и каждую группу встречают как самых дорогих родственников, даря любовь, заботу и милосердие.

Фото предоставлено автором

В общем сложно переоценить важность проектов психологического восстановления украинцев на современном этапе, ведь у нас всех сейчас не удовлетворена одна из самых важных базовых потребностей — в безопасности, которая является залогом здорового развития и функционирования человека. По результатам четвертой волны всеукраинского исследования ментального здоровья в рамках программы «Ты как?» (декабрь 2024 — январь 2025), 83% украинцев чувствуют сильный стресс, 78% связывают это с полномасштабной войной, 71% испытывает необходимость в психологической поддержке. Кроме того, 86% украинцев считают, что тему ментального здоровья нужно сейчас освещать больше. Особенно важны в этом направлении такие международные инициативы, потому что позволяют прежде всего хоть на какое-то время удовлетворить базовую потребность в безопасности, которая способствует более быстрому и качественному восстановлению. Такие проекты важны еще и потому, что позволяют людям других культур немного лучше познать украинцев, наши реалии и наши чувства, а нам, в свою очередь, — познакомиться с другими народами, перенять лучший опыт.

Фантастический опыт участия в этом проекте помог нам отдохнуть, восстановить силы, чтобы продолжать добросовестно выполнять свою работу. Вдохновившись примером волонтеров ОО «Культура против пуль», хочется присоединиться к инициативе «Добрування: передай далi» и нести в мир добро.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Корабль SpaceX прибыл на МКС, чтобы забрать домой застрявших в космосе астронавтов
Фокус
2025-03-17T06:57:54Z
"Дойду до четвертого финала": создатель Valve оказался фанатом "Сталкер 2"
Знай
2025-03-17T06:51:25Z
Литий-ионные аккумуляторы отходят в прошлое: что теперь создает Китай
Comments UA
2025-03-17T06:27:00Z
Ціни на помідори в Україні зростають
AgroNews
2025-03-17T06:07:46Z
Топ-5 животных, которые придерживаются строгой диеты
Comments UA
2025-03-17T05:54:57Z
Корабль SpaceX прибыл на МКС, чтобы спасти застрявших астронавтов
UAToday
2025-03-17T01:21:06Z
Sony готовится отметить 20-летие God of War — God of War Ragnarok получит праздничный контент
GameMag
2025-03-16T20:25:08Z
Локализаторы выпустили русский трейлер дополнения «Домик у озера» для Alan Wake 2
GameMag
2025-03-16T20:01:30Z
Скоро в Xbox Game Pass: Microsoft показала красивые арты South of Midnight — обозреватели хвалят Xbox-эксклюзив
GameMag
2025-03-16T19:54:10Z
Три взрывоопасных семейных конфликта и как их разрядить
Comments UA
2025-03-17T06:18:18Z
Сонник: к чему снятся дети
Comments UA
2025-03-17T05:45:51Z
Сколько времени действительно нужно, чтобы эмоционально преодолеть бывшего
Comments UA
2025-03-17T05:36:03Z
Проблемы с родителями в детстве "ломают" личную жизнь: что советуют специалисты
Comments UA
2025-03-17T05:33:39Z
Как вырастить авокадо из косточки дома: самые действенные советы
Comments UA
2025-03-17T05:30:48Z
Блюдо на Великий пост: как приготовить котлеты из фасоли
Фокус
2025-03-17T05:12:44Z
Перемешать ложкой и в духовку: рецепт печенья "Все по два"
Фокус
2025-03-16T22:21:11Z
Весенний десерт за 7 минут: кексики с бананом и хурмой, от которых не поправляются, рецепт
Знай
2025-03-16T19:51:57Z
Чайные пакетики против жира: неожиданный лайфхак для кухни и грязных кастрюль
Знай
2025-03-16T18:51:38Z
Атака вражеских дронов Киевской области: появились фото последствий
TSN
2025-03-17T07:18:42Z
Россияне атаковали Полтавскую область дронами: какие последствия
TSN
2025-03-17T05:48:30Z
Легковушка столкнулась с грузовиком АТБ: погибли два спортсмена
Comments UA
2025-03-17T05:48:30Z
Под Кривым Рогом в ДТП погибли двое юношей
Корреспондент
2025-03-17T04:16:40Z
В Кропивницком прогремели взрывы, город атакуют "шахеды", есть угроза для Полтавы
ZN UA
2025-03-17T00:58:32Z
Удар "шахеда" по пятиэтажке: в Чернигове завершены спасательные работы
Лига
2025-03-16T22:09:49Z
В российском Железногорске прогремело 40 взрывов: сообщают об атаке украинских БПЛА
Фокус
2025-03-16T19:36:33Z
В Чернигове спасатели помогли жителям вынести из поврежденного дома 20 кошек
Комсомольская правда
2025-03-16T18:01:11Z
Задержанному за убийство активиста Ганула вручили подозрение
ZN UA
2025-03-16T17:12:35Z
Серхио Рамоса удалили из-за удара соперника
Корреспондент
2025-03-17T06:54:00Z
НХЛ: Сент-Луис разбил Анахайм
Корреспондент
2025-03-17T06:36:06Z
НБА: Юта с Михайлюком проиграла Миннесоте
Корреспондент
2025-03-17T06:15:36Z
Невероятная Испания: что удалось Барсе, уступая по ходу матча в два мяча
Comments UA
2025-03-17T06:12:32Z
Ломаченко посетил чемпионат Украины по боксу
Корреспондент
2025-03-17T06:03:49Z
Голепад и феерический камбэк: обзор матча Барселона - Атлетико
Корреспондент
2025-03-17T05:58:19Z
Тренер Ромы отреагировал на победный гол Довбика
Корреспондент
2025-03-17T05:03:15Z
Барселона з дублем Феррана влаштувала запальний камбек на полі Атлетіко
Football.ua
2025-03-16T22:10:24Z
Арсенал — Челсі 1:0 Відео гола та огляд матчу АПЛ
Football.ua
2025-03-16T21:52:37Z
В Україні подорожчали огірки
AgroNews
2025-03-17T07:07:17Z
Начали ли ВСУ наступление под Торецком: в DeepState рассказали о характере боев
Новости Украины
2025-03-17T07:03:06Z
В прифронтовой зоне Запорожья жителям запретили подходить к Днепру
Лига
2025-03-17T06:57:08Z
Украинские бойцы поразили несколько вражеских танков на Харьковском направлении. ВИДЕО
Новости Украины
2025-03-17T06:42:17Z
ВСУ поразили шесть мест скопления оккупантов
Корреспондент
2025-03-17T06:28:27Z
Генштаб ВСУ фактически подтвердил выход Суджи Курской народной республики
Известия Киев
2025-03-17T06:25:16Z
Оккупанты в Луганской области раздают землю военным - ЦНС
Корреспондент
2025-03-17T06:22:46Z
Синоптики дали прогноз погоды на сегодня 17 марта в Украине
UAToday
2025-03-17T05:30:48Z
Фермери стримують продажі сої через невигідні ціни
AgroNews
2025-03-17T05:04:26Z
Ева Лонгория в свои 50 поразила соблазнительными фото без белья
Comments UA
2025-03-17T07:12:30Z
Три самые дорогие картины в мире
Comments UA
2025-03-17T07:06:59Z
Бокс-офис США. Худший уик-энд года?
Кино-Театр
2025-03-17T07:04:52Z
"Моя мама выглядывает из-за плеч Маслякова": опубликованы уникальные фото с украинскими легендами на шоу "Алло, мы ищем таланты"
Апостроф
2025-03-17T07:00:35Z
Популярнее "Игры престолов": Трейлер второго сезона "Одних из нас" установил новый рекорд HBO по просмотрам
GameMag
2025-03-17T02:34:57Z
Бывший муж Дженнифер Энистон сыграл тайную свадьбу в Мексике
Фокус
2025-03-16T21:06:00Z
Певица из Украины вышла замуж за российского путиниста
Comments UA
2025-03-16T20:57:51Z
"На кастинге сериала "Виталька" мне пришлось перейти на русский. Я не выдержала и ушла". Интервью с актрисой Мирославой Полатайко-Гусак/Актриса считает, что театр должен быть разным
Апостроф
2025-03-16T17:06:32Z
Иракли Макацария встретился с родителями жены и восхитил, как они развлекались с внуком
TSN
2025-03-16T16:51:28Z
Дроны атаковали топливно-энергетический комплекс в Астраханской области РФ: детали
TSN
2025-03-17T07:12:41Z
В РФ выпускают новые Zala с системой "Уклонист": воины и эксперты оценили последствия
Фокус
2025-03-17T07:00:48Z
Все о дне 18 марта: какой праздник, день ангела и что нельзя делать
Лига
2025-03-17T06:54:20Z
Военнообязанных с правом на отсрочку подают в розыск: в чем причина
Знай
2025-03-17T06:36:00Z
Дело P. Diddy: что говорит сам обвиняемый рэпер
Comments UA
2025-03-17T06:27:31Z
Неработающие пенсионеры могут оформить доплату: какие документы нужно отнести в ПФУ
Знай
2025-03-17T06:22:15Z
Что запрещено делать родителям - ребенок окажется в беде: приметы 17 марта 2025
UAToday
2025-03-17T06:03:44Z
Бесплатное жилье для переселенцев в Одессе: как получить, названы адреса
Политека
2025-03-17T06:01:40Z
ГСЧСники удивили всех на выпускном в университете: что произошло
Comments UA
2025-03-17T06:00:57Z
Специя №1, помогающая снизить уровень сахара в крови: совет диетологов
Comments UA
2025-03-17T07:00:27Z
Выпадение волос и дешевые шампуни: есть ли связь
Comments UA
2025-03-17T06:03:08Z
Ягоды для крепких сосудов: природные суперфуды, которые работают лучше таблеток
Знай
2025-03-17T05:51:48Z
Чтобы иметь здоровые и белоснежные зубы, нужно следовать этим простым правилам
Comments UA
2025-03-17T04:48:21Z
Можно набрать лишние килограммы: чем опасен протеиновый коктейль утром
Знай
2025-03-17T03:51:39Z
"Под душ без раздумий": ученые открыли гениальный способ похудения, не выходя из ванны
Фокус
2025-03-17T01:00:01Z
Снижение давления, сон и желудок: 5 рецептов чая для улучшения здоровья
Знай
2025-03-16T21:51:13Z
Фрукт, укрепляющий психику: ученые назвали продукт, помогающий при депрессии
Фокус
2025-03-16T16:57:31Z
Выявили деменцию по одному взгляду: ученые нашли в наших глазах сигналы развития болезни
Фокус
2025-03-16T14:57:39Z
Цена на огурцы взлетела до 120 грн: украинцев предупреждают о предстоящих удорожаниях
Знай
2025-03-17T07:12:12Z
Курс валют в Украине 17 марта 2025: сколько стоит доллар и евро
VGorode
2025-03-17T07:10:32Z
Золотая жила оборонки. Как направить европейские миллиарды в Украину
ZN UA
2025-03-17T06:34:01Z
Ожидаем перебои газоснабжения: в облгазе сделали важное предупреждение
Знай
2025-03-17T05:36:16Z
"45 до конца года". Что будет с курсом валют после решений Нацбанка
Лига
2025-03-17T05:00:48Z
Курс валют в Украине: какие сюрпризы преподносит доллар и почему евро лучше не покупать
TSN
2025-03-17T04:06:10Z
"Укрэнерго" анонсирует ограничение электроснабжения 17 марта
ZN UA
2025-03-16T23:25:43Z
Подорожание соусов и специй в Днепре: в супермаркетах резко переписали цены
Политека
2025-03-16T20:30:09Z
Укрэнерго сообщило об ограничениях 17 марта: кого коснется
TSN
2025-03-16T20:27:54Z
Топ-10 надежных автомобилей с пробегом
Comments UA
2025-03-17T06:42:58Z
Быстрая зарядка и 700 км хода: Volvo похвасталась новым флагманом - теперь авто будут такими
Знай
2025-03-16T03:51:15Z
Эксперты назвали 10 самых распространенных ошибок водителей
Новости Украины
2025-03-15T19:46:49Z
«Золотые детишки»: 10 самых дорогих в мире автомобилей
Новости Украины
2025-03-15T19:39:10Z
Lamborghini для малышей: в продаже появилась коляска за $5000 с "автомобильным" тормозом
Знай
2025-03-15T18:51:49Z
Сколько стоит зарядить электромобиль в марте 2025 года
Comments UA
2025-03-15T12:57:56Z
Запас хода до 790 км: новый Mercedes CLA стал электромобилем
Фокус
2025-03-15T08:57:12Z
В Украине значительно вырос спрос на подержанные иномарки из США
Известия Киев
2025-03-15T08:33:45Z
Mercedes-Benz представила третье поколение CLA
Корреспондент
2025-03-14T17:12:21Z
Украина рассматривает возможность ослабления санкций против России: какое условие
TSN
2025-03-17T07:18:47Z
В чем заключалась тактика РФ на Курщине: объяснение Forbes
TSN
2025-03-17T07:18:26Z
Канадцы призывают заблокировать Pornhub для США
Корреспондент
2025-03-17T06:58:14Z
"Будет угрожать и Харькову, и Запорожью": в ISW объяснили, как Путин может использовать перемирие
Фокус
2025-03-17T06:54:48Z
Писатель и бывший российский пленник Асеев вспомнил пытки из-за Радио "Свобода"
Апостроф
2025-03-17T06:30:57Z
Америка потеряла Голос: почему Запад проиграл России информационную войну
Фокус
2025-03-17T06:15:21Z
Зеленский пообщался с новым премьером Канады о России: "Надо тотальные санкции"
Европейская правда
2025-03-17T06:13:41Z
Итоги 16.03: Смена в Генштабе и налоги для ФОПов
Корреспондент
2025-03-17T05:21:19Z
"Железобетонные гарантии": в Кремле говорят, что в Украине могут появиться "невооруженные наблюдатели"
Фокус
2025-03-17T05:12:18Z