/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F137%2Ff62e9f1f487a7077fc05fa69fa77bc41.jpg)
Секрет довголіття: вчені ретельно дослідили 117-річну жінку
Науковці з Інституту дослідження лейкемії імені Хосепа Каррераса в Іспанії проаналізували фактори, які допомогли жительці Каталонії Марії Браньяс дожити до 117 років.
Жінка померла в серпні 2024 року у віці 117 років та 68 днів і на той момент вважалась найстарішою людиною у світі. Дослідники провели всеобічний аналіз генів, білків, мікробіому та метаболізму довгожительки, щоб дізнатись секрет її довголіття.
Отримані науковцями результати ще мають пройти рецензування. Однак висновки вже дають змогу отримати уявлення про те, як подовжити тривалість життя. За оцінками дослідників, лише одна людина з десяти, що дожила до 100 років, має шанс прожити наступні 10 років.
Вчені з’ясували, що Марія Браньяс була соціально та фізично активною, проводила багато часу у родинному колі та з друзями, що допомагає запобігти розвитку деменції. Жінка також правильно харчувалась, переважно дотримуючись середземноморської дієти, яку також пов’язують із більшою тривалістю життя.
Серед іншого, Марія надавала перевагу йогурту. На думку дослідників, такий вибір допоміг довгожительці сформувати здорові бактерії у кішківнику. Науковці переконались, що мікробіом кішківника жінки за характеристиками був притаманний людям набагато молодшим.
«Мікроорганізми відіграють важливу роль у визначенні не тільки метаболічного складу нашого тіла, але й запалення, кишкової проникності, здатності до пізнання та здоров’я кісток і м’язів», — пояснюють автори дослідження.
Варіації генів у ДНК людини тривалий час вважались критичними у визначенні факторів смертності. Марія мала гени, які забезпечували їй більш міцний імунітет, захист від серцевих хвороб та знижений ризик розвитку онкозахворювань.
У рамках дослідження науковці також вивчили метилювання ДНК — хімічні маркери, що впливають на експресію генів
«Примітно, що всі різні алгоритми визначення віку, засновані на метилюванні ДНК, дали однаковий результат. Наша суперстолітня жінка продемонструвала набагато молодший біологічний вік, ніж її справжній хронологічний вік, і це відбулося в трьох різних проаналізованих тканинах», — підкреслюють дослідники.
За інформацією науковців, серед інших факторів, які забезпечили довголіття Марії Браньяс, був високоефективний метаболізм, який сприяв зниженню рівня «поганого» холестерину і підвищенню — «хорошого», а також забезпечував низький рівень запалення. Сама жінка заявляла, що довголіття їй забезпечив впорядкований спосіб життя та приємне оточення.
«Картина, яка випливає з нашого дослідження, показує, що надзвичайно похилий вік і слабке здоров’я не пов’язані внутрішньо і що обидва процеси можна розрізнити та розібрати на молекулярному рівні», — заявляють науковці.
Результати дослідження опубліковані на сервері препринтів BioRxiv
Джерело: Science Alert