/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F137%2F969f214a3689d3595aba071b293d6557.jpg)
Секрет долголетия: ученые тщательно исследовали 117-летнюю женщину
Ученые из Института исследования лейкемии имени Хосепа Каррераса в Испании проанализировали факторы, которые помогли жительнице Каталонии Марии Браньяс дожить до 117 лет.
Женщина умерла в августе 2024 года в возрасте 117 лет и 68 дней и на тот момент считалась самым старым человеком в мире. Исследователи провели всесторонний анализ генов, белков, микробиома и метаболизма долгожительницы, чтобы узнать секрет ее долголетия.
Полученные учеными результаты еще должны пройти рецензирование. Однако выводы уже позволяют получить представление о том, как продлить продолжительность жизни. По оценкам исследователей, только один человек из десяти, доживший до 100 лет, имеет шанс прожить следующие 10 лет.
Ученые выяснили, что Мария Браньяс была социально и физически активной, проводила много времени в семейном кругу и с друзьями, что помогает предотвратить развитие деменции. Женщина также правильно питалась, преимущественно придерживаясь средиземноморской диеты, которую также связывают с большей продолжительностью жизни.
Среди прочего, Мария предпочитала йогурт. По мнению исследователей, такой выбор помог долгожительнице сформировать здоровые бактерии в кишечнике. Ученые убедились, что микробиом кишечника женщины по характеристикам был присущ людям гораздо более молодого возраста.
«Микроорганизмы играют важную роль в определении не только метаболического состава нашего тела, но и воспаления, кишечной проницаемости, способности к познанию и здоровья костей и мышц», — объясняют авторы исследования.
Вариации генов в ДНК человека долгое время считались критическими в определении факторов смертности. Мария имела гены, которые обеспечивали ей более крепкий иммунитет, защиту от сердечных болезней и сниженный риск развития онкозаболеваний.
В рамках исследования ученые также изучили метилирование ДНК — химические маркеры, влияющие на экспрессию генов
«Примечательно, что все различные алгоритмы определения возраста, основанные на метилировании ДНК, дали одинаковый результат. Наша долгожительница продемонстрировала гораздо более молодой биологический возраст, чем ее настоящий хронологический возраст, и это произошло в трех разных проанализированных тканях», — подчеркивают исследователи.
По информации ученых, среди других факторов, обеспечивших долголетие Марии Браньяс, был высокоэффективный метаболизм, способствовавший снижению уровня «плохого» холестерина и повышению — «хорошего», также поддерживающий низкий уровень воспаления. Сама женщина заявляла, что долголетие ей обеспечил упорядоченный образ жизни и приятное окружение.
«Картина, которая следует из нашего исследования, показывает, что чрезвычайно преклонный возраст и слабое здоровье не связаны внутренне и что оба процесса можно разделить и разобрать на молекулярном уровне», — заявляют ученые.
Результаты исследования опубликованы на сервере препринтовBioRxiv
Источник: Science Alert