MY.UAНовини
Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених
Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

За різними оцінками, кількість людей із ампутаціями в Україні може становити від 50 до 100 тисяч осіб. Це й ветерани російсько-української війни, й цивільні, які постраждали внаслідок агресії Росії.

Відчай, страх перед майбутнім, тривалий шлях реабілітації — з цим стикається чимало людей із ампутаціями, травмами та важкими пораненнями. Для багатьох українців, які втратили кінцівки через війну, спорт став не просто фізичною реабілітацією, а й стимулом рухатися далі. Легка атлетика, плавання, велоспорт, паверліфтинг і навіть бойові мистецтва допомагають відновити силу, координацію та витривалість. Спорт також сприяє психологічному відновленню: дає підтримку, впевненість і мотивацію жити. Ми поспілкувались із ветеранами, які знайшли в собі сили зробити перший крок і піти на перше тренування, про те, як спорт став для них невід’ємною частиною життя.

Іван Горулько: випадкова зустріч, що змінила подальше життя

ФК "Шахтар"

Для капітана команди з ампфутболу «Шахтар Сталеві» Івана Горулька спорт став можливістю реабілітуватися фізично й ментально. Проєкт «Шахтар Сталеві» — це команда, сформована з українських воїнів із ампутаціями й тих, хто отримав важкі травми на полі бою. Вона допомагає ветеранам відновлюватися.

25 лютого 2022 року Іван уже був у військкоматі. Чоловік за фахом — кадровий військовий. Півтора року боронив терени країни на сході. До одного дня. Вони разом із побратимами виконували завдання в «сірій зоні» — у Серебрянському лісі поблизу Кремінної на Луганщині. Іван наступив на міну. «Кросівок просто відлетів. Я нічого не зрозумів. Але побратими мене швидко евакуювали. Так вдалося врятувати іншу ногу. В мене була велика крововтрата», — згадує чоловік.

Відновлення тривало місяці: Івану довелося заново вчитися ходити вже на протезі. Якось неподалік від свого дому Іван перестрівся поглядом із чоловіком, який проходив повз. Незнайомець кілька разів зиркнув на протез Івана. А тоді підійшов, назвався тренером новоствореного клубу з ампфутболу та запросив Івана в команду. Після цієї випадкової зустрічі в житті воїна й з’явився спорт і «футбольні» побратими.

«Я почав займатися спортом систематично. Це повертає фізичні сили, адже коли ти нерухомий, м’язи атрофуються, загальний стан погіршується. Зараз я відчуваю, що тренування роблять тіло сильнішим. Ампфутбол — це те, що дає нам усім змогу абстрагуватися від того, що ми пережили на війні. Цей досвід нікуди не дівається, люди й далі його проживають», — розповідає Іван.

Чоловіка відразу ж зробили капітаном — гравці проголосували. Тоді потрібно було визначитися з назвою команди. Довго футболісти не думали. З шести запропонованих назв обрали «Сталеві» на честь капітана — саме такий позивний був у Івана на передовій. Упродовж року «Сталеві» на чолі зі «Сталевим» тренувалися тричі на тиждень, проводили спаринги й сходилися на полі в запеклих матчах.

«Мене страшенно тішило, коли люди приходять на перші тренування якісь пригнічені, засмучені, виснажені шпиталями, а вже на третьому-четвертому тренуванні повністю змінюються. Ампфутбол — це чудове поєднання спорту з реабілітацією. Хлопці почуваються важливими для суспільства, коли для них створюють необхідні умови для занять спортом. Вони відчувають, що не самі. В команді людина комунікує, соціалізується й живе цим спортом», — каже Іван.

Після чергового матчу у Львові Іван зробив пропозицію коханій просто посеред футбольного поля. «Адже це було найвдаліше місце», — каже чоловік. А позаду стояла вся його команда й уболівала за свого капітана.

Ампфутбол Іван наразі поставив на паузу, адже вирішив продовжити військову службу. Втім, обов’язково повернеться в спорт після війни. А капітанську пов’язку Іван передав своєму футбольному побратимові Валентину Романюку.

Валентин Романюк: повернення до гри після поранення

ФК "Шахтар"

Валентин Романюк пішов на фронт улітку 2022-го. За кілька днів до цього йому виповнилося 20 років. Він був студентом лісового коледжу. Валентин брав участь у боях за Бахмут навесні та влітку 2023-го, коли за місто точилися найзапекліші бої. В одному зі штурмів під Кліщіївкою хлопець отримав кульове поранення в ногу. Побратими швидко його евакуювали.

«Куля не пролетіла наскрізь, а нарикошетила мені всередині ноги, зробила з неї кашу та перебила артерії», — згадує Валентин.

Артерії відновити не вдалося. Кінцівку довелось ампутувати. Невдовзі хлопцю поставили протез. Валентин намагався щодня багато працювати над своїм фізичним відновленням, заново вчився ходити. А якось отримав повідомлення від патронатної служби бригади. Куратор запропонував йому спробувати зіграти у футбол, адже знав, що хлопець змалку захоплювався цим видом спорту.

«Я спершу не зрозумів, подумав, що це буде якась разова акція: мовляв, прийшли, сфотографувалися, попили кави, подарували футболки та й усе. А це було перше тренування. Відтоді я в команді «Шахтар Сталеві». Я все життя любив футбол, цікавився ним, займався. І сьогодні, після ампутації, «Шахтар» дав мені змогу й далі жити футболом. Хочу сказати тим, хто так само втратив якийсь відсоток свого тіла: не здавайтеся, шукайте способи займатися тим, що любите, чого прагнете. А там уже знайдуться ті, хто вам допоможе в цьому, як у моєму випадку з «Шахтар Сталеві», — згадує Валентин.

Дмитро Попов: спорт, що став новою опорою

ФК "Шахтар"

Для Дмитра Попова спорт став чи не найпотужнішим інструментом реабілітації після поранення. Дмитро захищав країну на Донеччині, біля Бахмута. В травні 2023-го отримав осколкове поранення — ворожа міна прилетіла просто в бліндаж. Воїну роздробило кістки лівої ноги. Його швидко евакуювали до шпиталю. Там лікарі фактично зібрали йому кістку й устигли врятувати ногу.

«Ну, ми завжди воїни. Було важко. Але я знав, куди йду і що може статися. На щастя, все обійшлося й ногу мені лікарі зберегли. Тоді я поставив для себе завдання піднятися на ноги», — розповідає чоловік.

Далі на Дмитра чекала тривала й складна реабілітація. Йому фактично потрібно було навчитися ходити заново. У нього досі нерухома п’ятка. Втім, це не завадило чоловікові піти в спорт. Якось до шпиталю прийшли волонтери разом із українською ексчемпіонкою світу з професійного боксу Аліною Шатерніковою.

«Аліна прийшла нас підтримати. Ми познайомилися, розговорилися. Вона запрошувала нас на різні заходи, зокрема на боксерські поєдинки. Я ніколи не займався цим спортом, а вона настільки мене мотивувала, що я вирішив спробувати», — згадує Дмитро.

Перші тренування давалися складно, адже після поранення тіло ослабло. Однак спорт у житті чоловіка був завжди, тож м’язова пам’ять швидко відновилася. Крок за кроком — і бокс став одним із важливих складників життя ветерана.

«Це мене дуже мотивує. Своїм прикладом я хочу показувати іншим хлопцям і дівчатам, що життя після важкого поранення й ампутації триває. Так, спершу буде складно. Але згодом усі зусилля окупляться. Це мотивує і тримає в тонусі тіло й думки», — каже Дмитро. Зараз у нього амбітні плани. Разом із тренером він мріє започаткувати професійну Лігу боксу для ветеранів із обмеженими можливостями, аби мотивувати інших займатися спортом, досягати успіхів і далі жити в русі.

У цих трьох історіях спорт став способом повернути власну силу — як фізичну, так і ментальну. Адже для Івана, Валентина та Дмитра спорт став не лише одним з інструментів на етапі фізичного відновлення, а й початком нового життя. Власним прикладом ці ветерани показують, що спорт перетворює біль на рух, ізольованість — на командну підтримку, а втрату — на новий шанс.

Саме це і є основним завданням ініціативи «Рух заради майбутнього», започаткованої брендом Traumeel S Gel. Історії ветеранів доводять: навіть після найважчих випробувань життя триває. Один із прикладів того, як спорт змінює життя, — команда «Шахтар Сталеві», яка підтримує цю ініціативу та поділяє її цінності. Це доводять не лише гравці футбольного клубу, а й ті, хто повертається до активного життя через бокс, легку атлетику, велоспорт тощо. Таких історій могло б бути значно більше, якби ветерани, люди з ампутаціями чи складними травмами мали більше можливостей для відновлення.

Попри очевидну користь фізичної активності для фізичного та ментального здоров’я можливості відновлення через спорт досі обмежені. Traumeel S Gel підтримує ветеранів на цьому шляху та привертає увагу до важливої ролі спорту в процесі реабілітації. Коли суспільство створює такі можливості для своїх героїв, воно стає сильнішим.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Європейці змінюють стратегію військової допомоги Україні – WP
Факти ICTV
2025-04-20T21:57:59Z
Ліза Глинська розповіла, як сильно її крихітні діти бояться вибухів
GlavRed
2025-04-24T10:06:09Z
Як виїхати з окупації на підконтрольну територію. Правова навігація
ZN UA
2025-04-24T10:04:32Z
Київ атакували північнокорейськими балістичними ракетами KN-23
VGorode
2025-04-24T10:00:05Z
"Ми всі ця людина": Зеленська після жорстокого обстрілу Києва звернулася до світу
Telegraf
2025-04-24T09:57:14Z
Церковний календар на травень: дати всіх свят
GlavRed
2025-04-24T09:57:10Z
Поминальні дні-2025: коли йти на кладовище і що брати з собою
Gazeta UA
2025-04-24T09:54:13Z
Шведські винищувачі, що патрулюють у Польщі, вперше піднімали через літак РФ
Европейская правда
2025-04-24T09:42:40Z
АОЗ та ДОТ дорого коштуватимуть державі. Їх об'єднають після скасування воєнного стану — Жумаділов
ZN UA
2025-04-24T09:40:57Z
Китайські науковці випробували неядерну водневу бомбу
ГЛАВКОМ NET
2025-04-20T19:57:49Z
ЗМІ: Італія хоче дотягнути до 2% на оборону без реального збільшення витрат
Европейская правда
2025-04-24T10:07:06Z
Сумніви, що Крим є українським, відкривають портал у пекло – глава МЗС Литви
Лига
2025-04-24T10:06:03Z
Президент Латвії затвердив вихід країни з конвенції про заборону протипіхотних мін
Европейская правда
2025-04-24T10:04:36Z
Голова Служби зовнішньої розвідки Росії поговорив з очільником ЦРУ і не виключає зустріч
24tv
2025-04-24T10:03:30Z
У Львові перепоховають останки Путіна: хто це і чи існував він
Telegraf
2025-04-24T10:03:29Z
Частина американців незадоволені тим, як Трамп керує економікою США
24tv
2025-04-24T10:03:20Z
Зміна відносин Індії з Пакистаном може стати новим конфліктом – NYT
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:57:40Z
Переворот для РФ: у Politico дізналися, чому в команді Трампа почалися суперечки
GlavRed
2025-04-24T09:54:28Z
Процес скринінгу законодавства України для вступу в ЄС завершиться восени 2025 року
360ua.news
2025-04-24T10:03:39Z
Обприскайте цим троянди навесні: цвістимуть краще, ніж торік
24tv
2025-04-24T09:15:48Z
Інвалідність в Україні: що змінилося після ліквідації МСЕК
24tv
2025-04-24T08:24:26Z
Мінцифри запустило флагманський проект у сфері штучного інтелекту
Хвиля
2025-04-24T07:42:45Z
Тихий серцевий напад: лікар про симптоми, які можна пропустити
Факти ICTV
2025-04-24T07:28:45Z
Ви завжди робили це неправильно: чи потрібно мити волосся перед фарбуванням
24tv
2025-04-24T07:03:04Z
Бувай вага, апетит і потяг до солодкого: препарати для схуднення змінюють харчові звички
24tv
2025-04-24T05:21:27Z
Дослідження показало, що солодкі напої прискорюють випадіння волосся
24tv
2025-04-24T03:54:30Z
Штучний інтелект від Microsoft допомагає лікарям у всьому світі
InternetUA
2025-04-24T02:01:03Z
Приквел «Голодних ігор» представив заміну Вуді Гаррельсону — 16-річного Геймітча Абернаті
ITC
2025-04-24T10:04:00Z
"Це травма": Могилевська зізналася, як виховує доньок
GlavRed
2025-04-24T10:03:32Z
Померла у 11 років, але встигла стати легендою: як виглядала юна полтавська художниця Саша Путря
Telegraf
2025-04-24T09:42:17Z
У стильному темно-синьому костюмі: Зеленська вразила діловим образом у Південній Африці
24tv
2025-04-24T09:36:32Z
Лавреатом премії Drahomán Prize 2024 року став перекладач Ееро Балк
Детектор М
2025-04-24T09:36:20Z
У такі моменти слова безсилі: реакція зірок на обстріл Києва 24 квітня
Факти ICTV
2025-04-24T09:22:26Z
Андре Тан розповів, що буде модним цього літа: зібрано найстильніші тренди
24tv
2025-04-24T09:18:40Z
Зник 46 років тому і був знайдений повішеним у лісі: як зараз виглядає могила легендарного композитора Івасюка
Telegraf
2025-04-24T09:09:17Z
Алім, Євлалія та інші: які імена обирають для своїх дітей українські знаменитості
24tv
2025-04-24T08:54:25Z
На парковці в Подольському районі столиці чоловік так образився що вистрілив у суперника
Украина Криминальная
2025-04-24T10:09:36Z
Україна й Молдова викрили мережу збуту психотропів
1News
2025-04-24T10:09:09Z
Аварія на водопроводі перетворила вулиці міста в Польщі у річку
Европейская правда
2025-04-24T10:07:23Z
Багато жителів Стамбула ночували просто неба, побоюючись землетрусу
Европейская правда
2025-04-24T10:01:53Z
Унаслідок атаки Росії на Київ пошкоджено Центральний палац одружень
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:30:28Z
Шахрай ошукав 81-річну пенсіонерку на суму понад 150 тисяч гривень
InternetUA
2025-04-24T09:28:48Z
Вибухи сколихнули Житомир і передмістя: подробиці нічного обстрілу
GlavRed
2025-04-24T09:27:03Z
Наслідки атаки по Харкову — пошкоджено завод UBC Group, виробника холодильного обладнання
AIN
2025-04-24T09:21:14Z
Внаслідок землетрусу в Стамбулі стався розлом ґрунту завдовжки 35 км
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:12:00Z
У Києві 25 квітня оголошено днем жалоби
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T10:06:25Z
В памʼять за жертвами масованої атаки ворога на столицю завтрашній день, 25 квітня, в Києві оголошений Днем жалоби
Украина Криминальная
2025-04-24T10:06:22Z
Під час атаки на Київ вп'яте постраждала станція метро «Лук'янівська»
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T10:06:02Z
Київ отримав із Японії 13 міні-екскаваторів
AutoCentre
2025-04-24T10:00:26Z
У Харкові затримали молодиків, які показували символіку нацистів на меморіалі жертвам Голокосту
Мій Харків
2025-04-24T09:55:19Z
Після удару HIMARS довго не живуть: пропагандист російського військового каналу помер у лікарні
Telegraf
2025-04-24T09:36:30Z
Київ оговтується після масованої російської атаки: фоторепортаж з місця удару
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:30:16Z
Російське Міноборони цинічно прокоментувало нічні удари по Україні
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:24:07Z
Нацрада оголосила конкурс на київську цифру
Детектор М
2025-04-24T09:22:18Z
Кошти для грантів на сади та теплиці вичерпалися: прийом заявок призупинено
AgroPortal
2025-04-24T10:00:22Z
«Повідомлення з пляшки». Європа виробляє вино з токсичними хімікатами
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:54:14Z
Скільки податків треба сплачувати з зарплати у 2025 році
24tv
2025-04-24T09:39:20Z
«Агропродсервіс» завершив сівбу цукрових буряків: площі збільшено до понад 4 тис. га
Agravery
2025-04-24T09:36:49Z
Корупція в Мінагрополітики: завершено слідство у справі ексзаступника міністра
Украина Криминальная
2025-04-24T09:36:04Z
Криптовалюта Дональда Трампа різко зросла на 70% за добу
InternetUA
2025-04-24T09:31:02Z
Банки в Україні змінили відсотки за депозитами: які актуальні середні показники
ZN UA
2025-04-24T09:27:33Z
Американська торгівельна палата розкритикувала тарифні маніпуляції «Укрзалізниці»
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:27:31Z
Вже не 220 вольт: в Україні змінюється стандарт, в розетках буде інша напруга
GlavRed
2025-04-24T09:27:24Z
Коли цвіте лаванда в Україні: дати та локації для фото і відпочинку
Факти ICTV
2025-04-24T09:36:08Z
Як відмити суперклей: перевірені та дієві методи
24tv
2025-04-24T09:30:51Z
Якщо сирники та запіканка вже приїлись: смачна ідея з кисломолочним сиром
24tv
2025-04-24T09:30:43Z
Китайський гороскоп на завтра 25 квітня: Свиням - злість, Мавпам - розчарування
GlavRed
2025-04-24T09:27:43Z
Рим прощається з Папою: деякі популярні пам'ятки закривають для туристів
24tv
2025-04-24T09:06:06Z
Гори, архітектура та море: це недооцінене місто Іспанії стане для вас відкриттям
24tv
2025-04-24T08:39:32Z
Скільки можна з'їсти мʼяса без шкоди для здоровʼя та екології
24tv
2025-04-24T07:33:19Z
Як оновити шафу з ДСП за допомогою фарби
24tv
2025-04-24T07:30:47Z
310 метрів над землею: у Варшаві відкриється новий унікальний оглядовий майданчик
24tv
2025-04-24T07:27:44Z
Бражко: Цей гол додасть мені впевненості
Football.ua
2025-04-24T10:06:30Z
Реал знайшов заміну Анчелотті: ним став інший відомий італійський тренер
24tv
2025-04-24T10:06:09Z
Італійський гранд зробив пропозицію «Шахтарю» щодо Судакова, – ЗМІ
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T10:00:24Z
Бетіс продовжив контракт зі своїм капітаном
Football.ua
2025-04-24T09:58:05Z
Діамантова ліга: де і коли дивитися трансляції етапів з легкої атлетики
ГЛАВКОМ NET
2025-04-24T09:42:43Z
Гюлер: Я забив гарний гол Хетафе і дуже задоволений трьома очками
Football.ua
2025-04-24T09:40:19Z
Інтер п'ять матчів поспіль не може перемогти в Derby della Madonnina
Football.ua
2025-04-24T09:34:39Z
Аліссон: Шахтар продемонстрував бійцівський характер
Football.ua
2025-04-24T09:22:48Z
Колишній суперник Кличка назвав переможця реваншу Усик – Дюбуа
24tv
2025-04-24T09:21:22Z
У PlayStation Store стартував великий розпродаж — Horizon, DOOM Eternal та ще тисячі ігор зі знижками до 90%
ITC
2025-04-24T10:04:21Z
На повторному конкурсі на регіональну цифру «Зеонбуду» претендують дві компанії. Раніше на це місце подавався «Еспресо»
Детектор М
2025-04-24T10:04:20Z
Meta додала в смартокуляри Ray-Ban функцію «живого» перекладу без інтернету
ITC
2025-04-24T10:04:10Z
TSMC оголосила терміни старту виробництва 1,4-нм чіпів із нанолистами
InternetUA
2025-04-24T10:01:53Z
Японія планує на червень останній запуск ракети, яка понад 20 років доставляла супутники в космос
InternetUA
2025-04-24T09:58:29Z
Міцний і гнучкий одночасно: інженери MIT створили метаматеріал для «безсмертних» чипів та гаджетів
ITC
2025-04-24T09:55:49Z
Chrome потрібен усім: ще одна компанія хоче купити браузер, якщо суд змусить Google продати його
24tv
2025-04-24T09:46:03Z
Пітер Пен ніколи не виросте: вчені цікавим чином відредагували гени тварин
Фокус
2025-04-24T09:45:31Z
Розробники Lockheed Martin проектують новий революційний винищувач F-35 покоління 5+
InternetUA
2025-04-24T09:39:31Z
Nissan представив перший плагін-гібрид бренду
AutoGeek
2025-04-24T10:04:45Z
Кошту цієї імітації автомобіля Формули-1, ймовірно, перевищує вартість вашого власного транспортного засобу
Топ Жир
2025-04-24T09:30:37Z
18-річний Антонеллі підкорює Формулу-1 в Mercedes у захваті
360ua.news
2025-04-24T09:12:53Z
Volkswagen представив одразу три електромобілі для Китаю
AutoGeek
2025-04-24T09:12:37Z
Дизайнери Ford показали своє бачення Mustang майбутнього
AutoCentre
2025-04-24T09:04:57Z
Novitec вважує, що Ferrari SF90 XX не вистачає гучності
Топ Жир
2025-04-24T08:45:31Z
В Україні помітили унікальний спорткар Porsche 930 дуже незвичного кольору
Топ Жир
2025-04-24T08:21:57Z
Сонячна фарба, мозок з ШІ та понад 1000 км запас ходу: Mercedes розповів про електромобілі майбутнього
AutoCentre
2025-04-24T08:15:04Z
У Шанхаї презентували китайський аналог Роллс-Ройсу від автора Bugatti Veyron
Топ Жир
2025-04-24T07:54:08Z