MY.UAНовини
Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених
Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

Спорт проти травми: як ампфутбол, бокс і витривалість стають новою опорою для поранених

За різними оцінками, кількість людей із ампутаціями в Україні може становити від 50 до 100 тисяч осіб. Це й ветерани російсько-української війни, й цивільні, які постраждали внаслідок агресії Росії.

Відчай, страх перед майбутнім, тривалий шлях реабілітації — з цим стикається чимало людей із ампутаціями, травмами та важкими пораненнями. Для багатьох українців, які втратили кінцівки через війну, спорт став не просто фізичною реабілітацією, а й стимулом рухатися далі. Легка атлетика, плавання, велоспорт, паверліфтинг і навіть бойові мистецтва допомагають відновити силу, координацію та витривалість. Спорт також сприяє психологічному відновленню: дає підтримку, впевненість і мотивацію жити. Ми поспілкувались із ветеранами, які знайшли в собі сили зробити перший крок і піти на перше тренування, про те, як спорт став для них невід’ємною частиною життя.

Іван Горулько: випадкова зустріч, що змінила подальше життя

ФК "Шахтар"

Для капітана команди з ампфутболу «Шахтар Сталеві» Івана Горулька спорт став можливістю реабілітуватися фізично й ментально. Проєкт «Шахтар Сталеві» — це команда, сформована з українських воїнів із ампутаціями й тих, хто отримав важкі травми на полі бою. Вона допомагає ветеранам відновлюватися.

25 лютого 2022 року Іван уже був у військкоматі. Чоловік за фахом — кадровий військовий. Півтора року боронив терени країни на сході. До одного дня. Вони разом із побратимами виконували завдання в «сірій зоні» — у Серебрянському лісі поблизу Кремінної на Луганщині. Іван наступив на міну. «Кросівок просто відлетів. Я нічого не зрозумів. Але побратими мене швидко евакуювали. Так вдалося врятувати іншу ногу. В мене була велика крововтрата», — згадує чоловік.

Відновлення тривало місяці: Івану довелося заново вчитися ходити вже на протезі. Якось неподалік від свого дому Іван перестрівся поглядом із чоловіком, який проходив повз. Незнайомець кілька разів зиркнув на протез Івана. А тоді підійшов, назвався тренером новоствореного клубу з ампфутболу та запросив Івана в команду. Після цієї випадкової зустрічі в житті воїна й з’явився спорт і «футбольні» побратими.

«Я почав займатися спортом систематично. Це повертає фізичні сили, адже коли ти нерухомий, м’язи атрофуються, загальний стан погіршується. Зараз я відчуваю, що тренування роблять тіло сильнішим. Ампфутбол — це те, що дає нам усім змогу абстрагуватися від того, що ми пережили на війні. Цей досвід нікуди не дівається, люди й далі його проживають», — розповідає Іван.

Чоловіка відразу ж зробили капітаном — гравці проголосували. Тоді потрібно було визначитися з назвою команди. Довго футболісти не думали. З шести запропонованих назв обрали «Сталеві» на честь капітана — саме такий позивний був у Івана на передовій. Упродовж року «Сталеві» на чолі зі «Сталевим» тренувалися тричі на тиждень, проводили спаринги й сходилися на полі в запеклих матчах.

«Мене страшенно тішило, коли люди приходять на перші тренування якісь пригнічені, засмучені, виснажені шпиталями, а вже на третьому-четвертому тренуванні повністю змінюються. Ампфутбол — це чудове поєднання спорту з реабілітацією. Хлопці почуваються важливими для суспільства, коли для них створюють необхідні умови для занять спортом. Вони відчувають, що не самі. В команді людина комунікує, соціалізується й живе цим спортом», — каже Іван.

Після чергового матчу у Львові Іван зробив пропозицію коханій просто посеред футбольного поля. «Адже це було найвдаліше місце», — каже чоловік. А позаду стояла вся його команда й уболівала за свого капітана.

Ампфутбол Іван наразі поставив на паузу, адже вирішив продовжити військову службу. Втім, обов’язково повернеться в спорт після війни. А капітанську пов’язку Іван передав своєму футбольному побратимові Валентину Романюку.

Валентин Романюк: повернення до гри після поранення

ФК "Шахтар"

Валентин Романюк пішов на фронт улітку 2022-го. За кілька днів до цього йому виповнилося 20 років. Він був студентом лісового коледжу. Валентин брав участь у боях за Бахмут навесні та влітку 2023-го, коли за місто точилися найзапекліші бої. В одному зі штурмів під Кліщіївкою хлопець отримав кульове поранення в ногу. Побратими швидко його евакуювали.

«Куля не пролетіла наскрізь, а нарикошетила мені всередині ноги, зробила з неї кашу та перебила артерії», — згадує Валентин.

Артерії відновити не вдалося. Кінцівку довелось ампутувати. Невдовзі хлопцю поставили протез. Валентин намагався щодня багато працювати над своїм фізичним відновленням, заново вчився ходити. А якось отримав повідомлення від патронатної служби бригади. Куратор запропонував йому спробувати зіграти у футбол, адже знав, що хлопець змалку захоплювався цим видом спорту.

«Я спершу не зрозумів, подумав, що це буде якась разова акція: мовляв, прийшли, сфотографувалися, попили кави, подарували футболки та й усе. А це було перше тренування. Відтоді я в команді «Шахтар Сталеві». Я все життя любив футбол, цікавився ним, займався. І сьогодні, після ампутації, «Шахтар» дав мені змогу й далі жити футболом. Хочу сказати тим, хто так само втратив якийсь відсоток свого тіла: не здавайтеся, шукайте способи займатися тим, що любите, чого прагнете. А там уже знайдуться ті, хто вам допоможе в цьому, як у моєму випадку з «Шахтар Сталеві», — згадує Валентин.

Дмитро Попов: спорт, що став новою опорою

ФК "Шахтар"

Для Дмитра Попова спорт став чи не найпотужнішим інструментом реабілітації після поранення. Дмитро захищав країну на Донеччині, біля Бахмута. В травні 2023-го отримав осколкове поранення — ворожа міна прилетіла просто в бліндаж. Воїну роздробило кістки лівої ноги. Його швидко евакуювали до шпиталю. Там лікарі фактично зібрали йому кістку й устигли врятувати ногу.

«Ну, ми завжди воїни. Було важко. Але я знав, куди йду і що може статися. На щастя, все обійшлося й ногу мені лікарі зберегли. Тоді я поставив для себе завдання піднятися на ноги», — розповідає чоловік.

Далі на Дмитра чекала тривала й складна реабілітація. Йому фактично потрібно було навчитися ходити заново. У нього досі нерухома п’ятка. Втім, це не завадило чоловікові піти в спорт. Якось до шпиталю прийшли волонтери разом із українською ексчемпіонкою світу з професійного боксу Аліною Шатерніковою.

«Аліна прийшла нас підтримати. Ми познайомилися, розговорилися. Вона запрошувала нас на різні заходи, зокрема на боксерські поєдинки. Я ніколи не займався цим спортом, а вона настільки мене мотивувала, що я вирішив спробувати», — згадує Дмитро.

Перші тренування давалися складно, адже після поранення тіло ослабло. Однак спорт у житті чоловіка був завжди, тож м’язова пам’ять швидко відновилася. Крок за кроком — і бокс став одним із важливих складників життя ветерана.

«Це мене дуже мотивує. Своїм прикладом я хочу показувати іншим хлопцям і дівчатам, що життя після важкого поранення й ампутації триває. Так, спершу буде складно. Але згодом усі зусилля окупляться. Це мотивує і тримає в тонусі тіло й думки», — каже Дмитро. Зараз у нього амбітні плани. Разом із тренером він мріє започаткувати професійну Лігу боксу для ветеранів із обмеженими можливостями, аби мотивувати інших займатися спортом, досягати успіхів і далі жити в русі.

У цих трьох історіях спорт став способом повернути власну силу — як фізичну, так і ментальну. Адже для Івана, Валентина та Дмитра спорт став не лише одним з інструментів на етапі фізичного відновлення, а й початком нового життя. Власним прикладом ці ветерани показують, що спорт перетворює біль на рух, ізольованість — на командну підтримку, а втрату — на новий шанс.

Саме це і є основним завданням ініціативи «Рух заради майбутнього», започаткованої брендом Traumeel S Gel. Історії ветеранів доводять: навіть після найважчих випробувань життя триває. Один із прикладів того, як спорт змінює життя, — команда «Шахтар Сталеві», яка підтримує цю ініціативу та поділяє її цінності. Це доводять не лише гравці футбольного клубу, а й ті, хто повертається до активного життя через бокс, легку атлетику, велоспорт тощо. Таких історій могло б бути значно більше, якби ветерани, люди з ампутаціями чи складними травмами мали більше можливостей для відновлення.

Попри очевидну користь фізичної активності для фізичного та ментального здоров’я можливості відновлення через спорт досі обмежені. Traumeel S Gel підтримує ветеранів на цьому шляху та привертає увагу до важливої ролі спорту в процесі реабілітації. Коли суспільство створює такі можливості для своїх героїв, воно стає сильнішим.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Россияне бешенеют от злости: Пугачева вернулась с новыми с песнями о войне
Comments UA
2025-03-31T20:48:28Z
"Время больше не работало", - женщина, которая была мертвой 24 минуты, рассказала об ощущениях
Новости Украины
2025-03-31T21:03:37Z
Украинскую модель нашли искалеченной в Дубае: появились новые подробности о ее состоянии
Comments UA
2025-03-31T20:42:25Z
Церковный праздник 1 апреля: что нельзя делать, чтобы не получить проблемы
Telegraf
2025-03-31T21:21:45Z
Полезный трофей: ВСУ показали, как используют зенитную пушку времен войны во Вьетнаме
Фокус
2025-04-02T15:12:52Z
Первый этап реформы ВЛК завершен - Умеров сообщил, что изменится для военнообязанных
Gazeta UA
2025-04-02T15:07:08Z
Самый массовый призыв срочников от диктатора Путина: реакция Украины
Comments UA
2025-04-01T14:54:54Z
Курская операция: полковник подвел промежуточные итоги
TSN
2025-04-01T14:13:37Z
В Литве нашли тело еще одного американского военного
Comments UA
2025-04-02T05:54:26Z
"Мы ее ждали": российские спецслужбы сделали заявление о Пугачевой
GlavRed
2025-04-01T15:00:54Z
Почему время в войне сейчас работает против Украины: какой важный рычаг потеряли ВСУ
Comments UA
2025-04-02T06:36:35Z
Зеленский назвал условия, при которых мир наступит в 2025 году
Gazeta UA
2025-04-02T06:06:13Z
НАБУ грубо нарушает законы: провело обыск без определения суда и поставило «прослушку» - заявление Ассоциации адвокатов
Новости Украины
2025-04-01T15:15:57Z
США ввели новые санкции против России: кто попал в черный список
Апостроф
2025-04-02T15:39:39Z
За рассветом всегда идет закат: почему Маск покинет Белый дом
Корреспондент
2025-04-02T15:36:40Z
В США ответили, какая вероятность, что в ближайшие три недели наступит прекращение огня
Comments UA
2025-04-01T08:27:15Z
Раскрылись детали нового соглашения Украины и США о полезных ископаемых
Известия Киев
2025-04-02T06:36:11Z
Может остановить Россию за 24 часа: Жданов удивил, как можно закончить войну в Украине
TSN
2025-04-01T16:13:50Z
Замучили известного композитора и поэта
Gazeta UA
2025-04-01T02:39:18Z
В Чернобыльском заповеднике появился «незваный гость», вытесняющий местные виды
Комсомольская правда
2025-04-02T05:01:30Z
ВС РФ расширяют плацдарм в Лимане: в ISW выяснили, что задумали россияне
Фокус
2025-04-02T07:36:58Z
Украинские военные уничтожают элитные подразделения рф в Часовом Яру. ВИДЕО
Новости Украины
2025-04-02T06:39:47Z
Прогноз погоды в Днепре на 3 апреля: синоптики предостерегают о неприятных «сюрпризах»
Политека
2025-04-02T15:30:16Z
В приложении "Київ Цифровий" организовали опрос по переименованию 11 улиц
Gazeta UA
2025-04-02T15:09:39Z
Россия обвиняет Украину в новых обстрелах: что известно
Comments UA
2025-04-01T10:00:36Z
У США обвалилися ціни на яйця
AgroNews
2025-04-01T15:18:20Z
В Киеве заметили авто с "божественным" номером
Апостроф
2025-04-01T10:48:34Z
Когда появятся гривны с новыми портреты на банкнотах: в НБУ сделали заявление
Comments UA
2025-04-02T10:27:20Z
Пенсионеры могут не дождаться пересчета: как заставить ПФУ вовремя заплатить деньги
Знай
2025-04-01T14:30:57Z
ПриватБанк объявил новую волну выплаты госпомощи в 1,5 тыс. грн: какие условия
Апостроф
2025-04-01T14:45:39Z
В Госспецсвязи сделали заявление по поводу кибератаки на УЗ
Корреспондент
2025-04-01T14:30:33Z
Трамп объявит самые жесткие пошлины за 100 лет: глобальная торговля рискует потерять $33 трлн
Фокус
2025-04-02T15:31:52Z
Ryanair установил рекорд в Европе по количеству перевезенных пассажиров
Корреспондент
2025-04-02T15:30:26Z
С 1 апреля НБУ отменил лимит на карточные переводы между физическими лицами, но есть нюанс
VGorode
2025-04-02T00:18:10Z
«Лекарства подешевеют на 5-52%»: журналистка рассказала, что еще изменится в апреле
Знай
2025-04-02T06:21:36Z
Летняя резина и диски в Украине подорожали: подержанные колеса теперь стоят дороже новых
Знай
2025-04-02T15:21:53Z
Спикер ВМС ВСУ увидел "карательную дискотеку"/ Сеть взорвалась комментариями от современного российского эстрадного "творчества"
Апостроф
2025-04-01T16:39:08Z
Жила в России 20 лет, но приезжала в Украину к дочери: как выглядит мама Поляковой и что о ней известно
Telegraf
2025-04-01T17:03:53Z
Дважды победил в "Голосі", женился на старшей девушке из соседнего села: интересные факты из жизни Романа Сасанчина/После участия в шоу парень стал народным любимцем
Апостроф
2025-04-01T14:39:18Z
Популярный американский актер потерял штаны во время шоу
GlavRed
2025-04-01T20:30:58Z
"Как же это трогательно": Надя Дорофеева выступила для раненых военных/Певица посетила Superhumans Center
Апостроф
2025-04-02T15:24:42Z
Долгожданное продолжение "Домика на счастье": где и когда смотреть 6 сезон
Фокус
2025-04-02T14:51:15Z
Процедура под наркозом: Гвоздева объяснила, что делала в больнице
Факти ICTV
2025-04-01T10:13:15Z
Эти сериалы очаровывают с первого кадра и держат в напряжении в финале
Comments UA
2025-04-02T14:51:02Z
Анна Неплях показала длинные ноги в ярком мини с розами
Gazeta UA
2025-04-02T14:03:33Z
Боксер по провищу "Успех" умер во время боя
Telegraf
2025-04-01T09:54:16Z
Бывший футболист "Динамо" неожиданно поддержал Россию
ZN UA
2025-03-31T22:57:52Z
Кубок Украины: где и когда смотреть четвертьфиналы "Динамо" и "Шахтера"
Telegraf
2025-04-01T14:21:18Z
Озвучена реакция УАФ на информацию о натурализации легионера Шахтера
Корреспондент
2025-04-01T11:24:20Z
Итальянский топ-клуб определился с новым спортивным директором
Корреспондент
2025-04-02T14:54:07Z
Юный украинский футболист при загадочных обстоятельствах погиб в Германии
Telegraf
2025-04-02T14:25:39Z
Рух – Динамо: онлайн-трансляция матча 1/4 Кубка Украины
Факти ICTV
2025-04-02T11:51:57Z
Фьюри поделился новой порцией ярких фото из семейного отдыха
Gazeta UA
2025-04-02T10:48:47Z
Боец-путинист Емельяненко оказался в инвалидном кресле
Telegraf
2025-04-02T10:27:39Z
Чем помыть краны, чтобы сверкали, как новые: эффективные методы, о которых мало кто знает
TSN
2025-04-01T12:13:34Z
Как выбрать хороший растворимый кофе: украинцам дали лайфхаки
Апостроф
2025-04-01T18:27:38Z
Избегайте тем о политике и религии: аргентинка раскрыла особый секрет долголетия
Gazeta UA
2025-04-01T12:03:30Z
Как ухаживать за седыми волосами: прически для женщин старше 40 лет
GlavRed
2025-04-01T16:30:42Z
Гороскоп на 3 апреля 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-04-02T15:33:22Z
Праздничный стол к Пасхе: стильные идеи, которые создадут уютную семейную атмосферу
Gazeta UA
2025-04-02T15:09:31Z
Последний шанс спасти свою сладкую жизнь: рецепт тех самых легендарных пряников с глазурью
Знай
2025-04-01T06:51:33Z
Вместо салона "воскресный душ": что это такое и чем он полезен
Знай
2025-04-02T14:51:53Z
Как не сойти с ума в браке: 5 важных советов от семейной терапевтки
Comments UA
2025-04-02T14:42:47Z
В Киеве нетрезвый мужчина стрелял в больнице
Gazeta UA
2025-03-31T19:57:45Z
Враг нанес массированный удар дронами по Харькову: последствия
Хвиля
2025-04-02T06:42:03Z
Авиаудар по общине в Запорожье: количество пострадавших возросло. ФОТО
Новости Украины
2025-04-01T02:45:10Z
Россия ударила по предприятию в Кривом Роге: погибли три человека, есть раненые
Лига
2025-04-02T15:33:49Z
Восьмое по счету: землетрясение магнитудой 6,2 балла произошло у берегов Японии
Фокус
2025-04-02T15:30:21Z
Россия уничтожила свою же плотину в Белгородской области
Апостроф
2025-04-02T15:27:50Z
Пробыл 5 дней под завалами: в Мьянме из-под руин отеля после землетрясения спасли мужчину
Фокус
2025-04-02T14:51:17Z
Стали известны подробности резонансного убийства на Днепропетровщине
Корреспондент
2025-04-02T14:07:47Z
Российский дрон попал в 16-этажный дом в Харькове: есть раненые
ZN UA
2025-04-02T13:40:51Z
Реформа ВВК: второй этап продлится до осени
Корреспондент
2025-04-02T14:45:45Z
Назван возраст, в котором резко ухудшается память
Comments UA
2025-04-02T13:48:39Z
Ежедневные прогулки на открытом воздухе очень полезны: советы экспертов
Comments UA
2025-04-02T13:00:02Z
Эти растения притягивают клещей, как магнит: их лучше избегать
Comments UA
2025-04-02T12:51:12Z
Что добавить в кофе, чтобы он был не только вкусным, но и очень полезным
UAToday
2025-04-02T12:03:45Z
Как время пробуждения влияет на психику: главные отличия "сов" и "жаворонков"
Comments UA
2025-04-02T11:51:36Z
Врачи убеждали женщину, что у нее стресс после развода, а оказалась смертельная болезнь
Comments UA
2025-04-02T11:42:28Z
Как предотвратить натирание пяток: легкий трюк для вашего комфорта
Comments UA
2025-04-02T11:00:14Z
Что произойдет с организмом, если регулярно есть семена чиа: диетологи дали ответ
UAToday
2025-04-02T09:00:28Z
"Женщину трогают за грудь, мужчину хватают за пах": Metal Gear Solid Delta: Snake Eater получила взрослый возрастной рейтинг
GameMag
2025-03-31T19:46:10Z
Научный прорыв позволит долететь до Альфа Центавра: что сконструировали ученые
Фокус
2025-04-01T11:10:57Z
Осторожно, апрель 2025: опасные дни, которые могут перевернуть вашу жизнь
Знай
2025-03-31T19:30:00Z
Анонсирована The Duskbloods от создателя Bloodborne Хидэтаки Миядзаки — эксклюзив Nintendo Switch 2 выйдет в 2026 году
GameMag
2025-04-02T15:34:45Z
У Сербії заморозок знищив до 95% абрикосів
AgroNews
2025-04-02T15:18:51Z
Nintendo Switch 2 стартует 5 июня по цене от $449 — в Японии консоль будет заблокирована регионально
GameMag
2025-04-02T15:09:55Z
Разработка дорожает: Nintendo поднимает цены на игры для Nintendo Switch 2
GameMag
2025-04-02T15:09:18Z
FromSoftware анонсировала Elden Ring: Tarnished Edition для Nintendo Switch 2
GameMag
2025-04-02T14:51:00Z
Могут питать БПЛА: передовые "рулонные" солнечные панели сворачиваются без потери КПД
Фокус
2025-04-02T14:30:38Z
Sony без лишнего шума отправляет PlayStation 4 на покой
GameMag
2025-04-02T08:27:40Z
Названы самые ликвидные и наименее ликвидные кроссоверы современности
Фокус
2025-04-02T07:30:15Z
Европейская комиссия оштрафовала 15 автопроизводителей на €458 млн
Корреспондент
2025-04-01T18:36:24Z
Маск в шоке: в Европе катастрофически упали продажи Tesla
Comments UA
2025-04-01T18:21:44Z
Как простое чихание может стоить водителю 54 тысяч гривен
Знай
2025-04-01T15:51:37Z
Акции Xiaomi упали после ДТП с ее электромобилем
Корреспондент
2025-04-01T14:39:59Z
Штраф за красные указатели поворота 2025: размер и когда накладывается
Факти ICTV
2025-04-01T11:33:42Z
Сколько стоит самая дешевая страховка на авто в Украине в 2025 году и почему выросли цены
Факти ICTV
2025-04-01T10:42:48Z
Муж Маркаровой открыл очередную фирму в США, а посол купила TOYOTA SEQUOIA
Апостроф
2025-04-01T10:33:08Z