MY.UAНовости
Стресс и дискомфорт: эксперты назвали вещи, которые нельзя хранить в спальне
Стресс и дискомфорт: эксперты назвали вещи, которые нельзя хранить в спальне

Стресс и дискомфорт: эксперты назвали вещи, которые нельзя хранить в спальне

Спальни часто могут становиться комнатами, куда сбрасывают вещи, которым там не место.

Вы узнаете:

Чтобы создать стильную и удобную спальню, нужно приобрести качественный матрас, постельное белье и уютные подушки. Далее в ход идет дизайн пространства, который отражает вашу личную эстетику. Как пишет Главредсо ссылкой на издание Real Simple, эксперты назвали вещи, которые могут загромождать спальню и создавать не совсем спокойное пространство.

Автор Youtube-канала "Anna BeSt INFO" также рассказала, какие вещи нельзя держать в спальне.

Тренажеры, которыми вы не пользуетесь

Спальни созданы для того, чтобы отдыхать, поэтому они не должны быть спортзалами. Однако если у вас небольшой дом, то вполне нормально, что там в спальне есть тренажеры, но в том случае, если вы ими пользуетесь.

"В этом году наконец пришло время избавиться от беговой дорожки, заваленной одеждой. Это не шкаф. Кучи одежды на беговой дорожке, велосипеде или даже на стуле сигнализируют о том, что вы откладываете решение, и добавляют стресса", - отметила сертифицированный виртуальный организатор и основательница компании B. Organized Николь Габай.

Поэтому эксперт советует перенести эти вещи в другую комнату или вообще продать, если вы тренируетесь в другом месте.

Вещи, которые вы больше не носите

Из-за забитого шкафа в вашей спальне может создаться атмосфера стресса, поэтому важно время от времени убирать в нем.

"Также очень важно избавиться от ненужных или сломанных аксессуаров. Украшения, ремни и сумочки, которые никогда не носят или которые сломались, занимают место и могут вызвать усталость от принятия решений каждое утро. Будьте честными с собой относительно того, что вы должны оставить, пожертвовать или выбросить", - советует Габай.

Предметы, которые должны быть в других комнатах

Эксперт отметила, что спальни часто могут становиться комнатами, куда сбрасывают вещи, которым там не место. Это могут быть старые квитанции, бумаги, спортивные сумки или случайные предметы быта.

"Пришло время положить эти вещи туда, где им положено быть. Ежедневно тратьте несколько минут на то, чтобы раскладывать вещи по своим местам, чтобы никогда не накапливался беспорядок", - добавила Габай.

Дополнительные зарядные устройства

Большинство людей заряжает свои телефоны на ночь у кровати, однако если говорить о ноутбуке, наушниках или планшете, то эти вещи не обязательно заряжать в спальне. Скорее всего, эти шнуры запутаются и станут грязными.

"Спальня должна быть отступлением от внешнего мира, а не продолжением вашего офиса. Сократите время, проведенное за экраном, замените прикроватные зарядные устройства на незаметные ящички для зарядки или вообще отключите их от сети, чтобы создать пространство, которое больше способствует восстановлению сил", - подчеркнула генеральный директор бренда роскошного постельного белья Pom Pom at Home Хильде Лейагат.

Слишком большое количество декоративных подушек

Две-три декоративные подушки могут добавить спальне цвета и текстуры, однако большинству из нас не нужно их аж семь. По словам Лейагат, больше - не всегда лучше, когда речь идет об украшениях.

"Хотя многослойность добавляет комфорта, слишком большое количество подушек может сделать кровать загроможденной, а не уютной", - объяснила она.

Большие лампы

Освещение может иметь значительное влияние на атмосферу помещения, что очень важно для спальни, однако стоит обратить внимание на сами светильники и как они влияют на атмосферу комнаты.

"Знаете, чего не нужно вашей спальне в этом году? Громоздкие прикроватные лампы. Вместо этого мы предлагаем подвески и бра, которые создают элегантный вид, а также освобождают ценное пространство на тумбочке", - отметила партнёр Gale Sitomer Design Кара Велтен.

Смотрите видео о том, какие вещи нельзя держать в спальне

Вас также может заинтересовать:

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
У НАТО заявили про підготовку до передачі додаткових F-16 Україні
24tv
2025-04-03T19:54:39Z
Зеленський нагородив захисників, які воюють на Курщині
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:48:05Z
Німецькі розробники представили модернізовану керовану ракету Euro-GATR
InternetUA
2025-04-03T19:46:37Z
Військовослужбовець порівняв формат "Рамштайну" та "Коаліцію охочих": у чому різниця
24tv
2025-04-03T19:45:11Z
Кремінь назвав місто, яке лідирує у порушенні мовного закону
24tv
2025-04-03T19:39:20Z
"Як риба у воді": генерал НАТО назвав удари ЗСУ по РФ "екстремально ефективними"
GlavRed
2025-04-03T19:30:49Z
Скандал з Kasta Morrely: дівчат змушували до сексу з Жан-Клодом Ван Даммом – свідчення жертви
Antikor
2025-04-03T19:27:04Z
"Невеликий контрнаступ": головнокомандувач НАТО підтвердив операцію ЗСУ в Бєлгородській області
Фокус
2025-04-03T19:18:41Z
Україна подолала нестачу солдатів на фронті – генерал НАТО
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:07:14Z
Лінія фронту станом на 3 квітня 2025. Зведення Генштабу
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:54:05Z
Росія атакує Харків "шахедами": є влучання в будинки, виникла пожежа
Лига
2025-04-03T19:36:22Z
Погода в Україні 4 квітня: у більшості областей до +19 градусів, але у вихідні очікується дощ зі снігом
Комсомольская правда
2025-04-03T19:31:16Z
Зеленський у Сумах: "знаємо, на що розраховує ворог, але захистимо Україну"
Хвиля
2025-04-03T19:30:49Z
Атака на Харків: потрапляння у багатоквартирний житловий будинок, є постраждалі, зокрема діти
Antikor
2025-04-03T19:30:02Z
Виконується завдання, – Коваленко прокоментував дії ЗСУ біля Бєлгородщини
24tv
2025-04-03T19:06:06Z
Неаполь колись знаходився на території України: яке місто там сьогодні і що про нього відомо
Telegraf
2025-04-03T19:00:12Z
У Львові площу Святого Теодора випадково "перейменували" на честь Святослава Теодора
Antikor
2025-04-03T18:57:55Z
Київщину перед похолоданням накриє тепло до +19: коли чекати
Хвиля
2025-04-03T18:54:31Z
Депутат Вінницької облради Олександр Царенко отримав другу підозру в ухиленні від військової служби
Antikor
2025-04-03T19:54:26Z
Син експрокурора Київщини отримав 1 рік тюрми за спробу втекти з України
Antikor
2025-04-03T19:54:14Z
Сибіга запевнив Рубіо, що Україна хоче угоди про надра зі США
Европейская правда
2025-04-03T19:51:13Z
СБУ викрила зрадників, які просувають позицію про «зовнішнє управління» Україною
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:48:01Z
Financial Times: Митні розрахунки адміністрації Трампа - безглузді та спрощені
Antikor
2025-04-03T19:45:26Z
"Захоплюємося Путіним": батько Маска розкрив ставлення своєї сім'ї до диктатора РФ
GlavRed
2025-04-03T19:42:48Z
Трамп про тарифи: я казав, що все буде саме так
Европейская правда
2025-04-03T19:34:03Z
У Раді запевнили, що нові тарифи Трампа некритичні для українського експорту
Комсомольская правда
2025-04-03T19:33:51Z
Трамп звільнив цінних співробітників з безпеки після доносу прихильниці теорій змови
Фокус
2025-04-03T19:30:19Z
"Не хочу з вами працювати": розкрито грандіозну таємницю Софії Ротару
GlavRed
2025-04-03T19:33:47Z
"Зайчик" Сердючки відреагував на чутки про роман з Данилком: "Хтось з кимось спав"
GlavRed
2025-04-03T19:27:40Z
Таємниці дружини голови КРАІЛ: Як Катерина Руда стала об’єктом публічної уваги
Antikor
2025-04-03T19:15:25Z
Захоплює чи розчаровує: що варто знати про напружений трилер "Голланд" з Ніколь Кідман
24tv
2025-04-03T18:57:54Z
"Кожна хвилина важлива": Позитив відверто заговорив про доньку і випустив трек, на який чекали 6 років
GlavRed
2025-04-03T18:27:48Z
Трендова стрижка, яку можна носити зовсім без укладки
24tv
2025-04-03T18:27:15Z
5 найкращих комедійних фільмів 90-х, від яких ви сміятиметесь до сліз
24tv
2025-04-03T18:12:03Z
До Великодня Louis Vuitton представив шоколадну сумочку: скільки коштує та де купити
Telegraf
2025-04-03T17:39:40Z
Щасливі, молоді і в крутих вбраннях. Як Зеленські виглядали в день свого весілля
Telegraf
2025-04-03T17:27:58Z
"Буде бум": Трамп марить процвітанням після введення мит, але що насправді відбувається на ринку
Telegraf
2025-04-03T19:51:29Z
Україна отримала від Польщі ще п'ять тисяч терміналів Starlink
УкраинФорм
2025-04-03T19:33:42Z
Найбільше від широких митних тарифів Трампа програли США - ЗМІ
Gazeta UA
2025-04-03T19:33:06Z
Великодній кошик 2025: скільки доведеться витратити на продукти на свято
Фокус
2025-04-03T19:21:37Z
НАБУ завершило розслідування: група організаторів завдала «Укренерго» збитків на понад 58 мільйонів гривень
Antikor
2025-04-03T19:18:57Z
Apple iPhone за 2300 доларів: тарифи Трампа підвищують ціни на культові смартфони
Фокус
2025-04-03T19:15:35Z
Технічний стан ЗАЕС не дозволяє перезапустити об'єкт в умовах окупації - Енергоатом
УкраинФорм
2025-04-03T19:12:02Z
Коли необхідно проводити експертну оцінку землі
24tv
2025-04-03T19:06:42Z
«Трамп скинув ядерну бомбу на світову торгівлю»
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:06:41Z
Титулований клуб з УПЛ хоче підписати українського легіонера
24tv
2025-04-03T19:57:21Z
ЮКСА підписала сина Ромаріо
Football.ua
2025-04-03T19:34:08Z
Кевін: Шахтар не може залишити порожньою графу здобутих протягом сезону трофеїв
Football.ua
2025-04-03T19:34:01Z
Клуби Саудівської Аравії намагаються підписати Осімгена
Football.ua
2025-04-03T19:16:57Z
"Захищатиме свій титул проти мене": Чісора пояснив, чому він буде битись із Дюбуа
24tv
2025-04-03T19:15:20Z
Ключовий гравець Арсенала вибув перед важливим матчем проти Реала у Лізі чемпіонів
24tv
2025-04-03T18:54:36Z
Мбемо – третій гравець АПЛ, який має 100% реалізацію пенальті при 10+ спробах
Football.ua
2025-04-03T18:51:52Z
Джексон та Палмер повернулись до стартового складу Челсі на дербі проти Тоттенгема
Football.ua
2025-04-03T18:33:07Z
Забарний претендує на звання найкращого гравця Борнмута в березні
Football.ua
2025-04-03T18:24:02Z
Як допомогти коту, який не може поїсти без вашої присутності: пояснення ветеринарки
Знай
2025-04-03T19:51:54Z
Навіть старе насіння "пробудиться" і дасть небачений урожай: замочіть його у копійчаному засобі
24tv
2025-04-03T19:51:03Z
Суп, який обожнюють усі: рецепт неймовірно смачної солянки
24tv
2025-04-03T19:39:57Z
Як зробити свій будинок екологічним: прості кроки до зеленого житла
24tv
2025-04-03T18:57:13Z
Різниця у віці, кажуть експерти, не завада для щасливого кохання – але є важлива умова
24tv
2025-04-03T18:51:14Z
Чому не можна сідати на чуже ліжко: цих деталей ви точно не знали
24tv
2025-04-03T18:12:13Z
Хитрість кулінара: як засолити лосось і не зіпсувати смак
Gazeta UA
2025-04-03T17:18:14Z
Зберігайте і насолоджуйтесь: 3 найпростіші салати з пекінської капусти, які зроблять свято
24tv
2025-04-03T17:09:20Z
Як визначити характер людини за її улюбленим видом кави: психологи розповіли
GlavRed
2025-04-03T16:27:23Z
У Португалії масштабні обшуки через корупцію в IT-контрактах на 17 млн євро
InternetUA
2025-04-03T19:51:48Z
Харків знову під атакою "шахедів": влучання по двоповерховому будинку, є постраждалі
Antikor
2025-04-03T19:33:59Z
Росіяни вдарили по Харкову «шахедами», виникла пожежа
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:12:23Z
Співробітницю ТЦК на Закарпатті Лівик підозрюють у схемі продажу «білих квитків»
Antikor
2025-04-03T18:45:03Z
У центрі Берліна озброєні нападники з мачете пограбували інкасаторів
Antikor
2025-04-03T18:36:28Z
Бавилися з вогнем: троє підлітків причетні до підпалу заводу в Рівному
24tv
2025-04-03T18:00:36Z
Шахраї видурили у жінок понад 95 000 гривень через фальшиві виплати
InternetUA
2025-04-03T17:37:49Z
"Заробив" майже 40 000 гривень: у Чернігівській області ділок обманював покупців дров
InternetUA
2025-04-03T16:37:01Z
Трагедія в Кривому Розі: через російську атаку загинув автомеханік, якого не дочекалась дружина
24tv
2025-04-03T16:36:19Z
Колд брю та еспресо: у чому різниця між напоями та який краще обрати
24tv
2025-04-03T19:45:52Z
Чи можна їсти яйця щодня
24tv
2025-04-03T19:06:08Z
Чи допоможуть 10 тис кроків на день скинути вагу: експерти дали відповідь
GlavRed
2025-04-03T18:27:46Z
Навіщо насправді в дитячому садку тиха година - справжню причину знають не всі
GlavRed
2025-04-03T18:27:29Z
Чому головний біль посилюється при яскравому світлі
Знай
2025-04-03T17:51:50Z
Цвіль, вологість або шум з вулиці: на якому поверсі найкраще купувати квартиру
24tv
2025-04-03T17:09:48Z
Як батьківство впливає на ризик депресії
24tv
2025-04-03T17:03:28Z
Як доглядати за малиною навесні: кущі будуть родити десятки років
24tv
2025-04-03T16:27:35Z
Гайморит, пієлонефрит, алергія: Мірошниченко розповіла про проблеми зі здоровʼям
Факти ICTV
2025-04-03T15:18:22Z
Справжній шедевр зі звичайних яєць - рецепт сніданку за 15 хвилин
GlavRed
2025-04-03T19:27:42Z
Кого замінять роботи: список професій
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T19:18:43Z
Альтернатива Starlink на підході: що відомо про запуск нових інтернет-супутників
Фокус
2025-04-03T18:51:11Z
Попри холодний вітер та кригу: українські вчені проводять в Антарктиці важливе дослідження
24tv
2025-04-03T18:45:39Z
Не неї всі задивлятимуться: як зробити волохату паску, яка розірвала інтернет
24tv
2025-04-03T18:27:20Z
Шахраї відкрили полювання на українців у Telegram та Signal: три схеми обману
InternetUA
2025-04-03T18:22:21Z
Merz Gambit: Germany starts historic rearmament
ГЛАВКОМ NET
2025-04-03T18:00:27Z
Тіктоку загрожує понад €500 млн штрафу за передачу даних європейських користувачів до Китаю, — Bloomberg
Детектор М
2025-04-03T17:48:41Z
Забезпечать будинок "нескінченною" енергією: як працюють незвичайні генератори на воді
Фокус
2025-04-03T17:46:14Z
Ford анонсує ще 4 відкликань через проблеми з якістю
Топ Жир
2025-04-03T19:45:04Z
Чи подорожчають авто зі США через нові мита
24tv
2025-04-03T18:36:13Z
VW представляє нову пікап в Південній, але не Північній Америці
Топ Жир
2025-04-03T17:45:23Z
Kia готується до боротьби на Тазманії і не виключає конкуренцію Ford Ranger Raptor
Топ Жир
2025-04-03T17:15:39Z
Шлях одного поршня через шість кордонів, перш ніж він працює у вашому американському вантажівці
Топ Жир
2025-04-03T15:45:41Z
Новий футуристичний електрокросовер Honda 0 вперше показали на публіці
Фокус
2025-04-03T15:36:30Z
Електрифікований Ford Bronco Restomod від Icon 4×4 embrace забирає електромобільну енергію
Топ Жир
2025-04-03T15:15:56Z
Новий Renault Austral: впевнений дизайн, вищий рівень комфорту та гібридна ефективність
AutoCentre
2025-04-03T14:59:52Z
Трирічний рекорд падіння Tesla: Cybertruck провалився, BYD стала лідером ринку
ITC
2025-04-03T14:52:22Z