Страстная неделя: какие продукты и в какие дни разрешены в течение недели перед Пасхой

Страстная неделя - особый период, когда многие люди соблюдают пост.Но даже в эти дни можно составить вкусное, разнообразное и питательное меню и при этом не нарушать традиции.Какие продукты разрешены каждый день в Страстную неделю и как сбалансировать рацион, чтобы поддержать силы тела и души.Каждый день имеет особое значение. Расскажем, как правильно питаться в Страстную неделю по дням.Категорически во время поста запрещены следующие продукты:мясояйцамолокосырсырсливочное маслосметана.В общем - любая пища животного происхождения. В этот список также попадает сало, курица. В некоторые дни есть исключения и можно есть рыбу.Вербное воскресенье. Кроме растительной пищи с маслом, можно есть рыбу и выпить немного вина.Большой понедельник. В этот день можно питаться едой, но без жиров. Многие христиане чередуют сухое питание с горячими блюдами. Можно есть каши, овощи, орехи, сухофрукты, грибы.Большой вторник (Благовещение Пресвятой Богородицы). В меню можно использовать крупу, растительную пищу, масло и немного отварной рыбы. Также разрешены хлеб и мед.Большая среда. Весь рацион должен состоять из растительной пищи без жиров. Можно есть орехи, сушеные грибы, сухофрукты.Большой четверг. Можно есть растительную пищу без подсолнечного или иного масла.Страстная пятница. В этот день верующие полностью воздерживаются от еды до уноса Плащаницы. Можно пить воду, а вечером – съесть немного хлеба.Большая суббота. Можно есть хлеб, сырые овощи и фрукты, мед, орехи и выпить немного вина. А вот других видов еды придется удержаться.Светлое воскресенье (Пасха). После утренней службы можно разговиться. На завтрак обычно подаются яйца, кулич, колбаса и масло - из освященной в церкви корзины.По нечетным дням (понедельник, среда, пятница, воскресенье) - можно есть только фрукты, овощи, черный хлеб, потому что в эти дни допускается только сухая еда.По четным дням (вторник, четверг, суббота) - можно есть овощные супы, каши и тушеные овощи. В некоторые дни в горячие блюда можно добавлять растительные жиры. Придать этим блюдам вкус помогут специи.Верующие в Страстную неделю обычно питаются один раз в день - вечером.картофельморковькапуста любого видасвеклаперецкабачкибаклажанылукзеленьгрибысухарикисушеные и свежие фруктыцукатыорехифасоль, горох и другие бобовыекомпотываренье и джемыкисельрастительное молокочай коферазрешаются и песни сладости - халва, черный шоколад, мед, козинаки, орехи.