/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F64%2F6512fbfa9e808535bb798d3b1beec7a1.jpg)
Чому у соцмережах сидять годинами - пояснення від програми "Ти як?"
Багатьом знайомо, що таке провести вечір, читаючи реплаї у Twitter або ж коментарі в Insgaram.Про це повідомляє програма ментального здоров'я "Ти як?"."Одна з функцій нашого мозку - це сканування. Саме цю потребу ми закриваємо, просиджуючи годину у коментарях під дописами на теми військово-політичних прогнозів до порад, чи варто запивати їжу водою", - пишуть.З-поміж сотні коментарів ми можемо обирати ті, які так чи інакше підтверджують нашу думку і розвивають нашу зацікавленість до теми обговорення, пояснюють."У наш час на одну хвилину приходить мінімум десять важливих подій. Тому страх пропустити цікаву подію спонукає нас годинами гортати соціальні мережі", - пише програма "Ти як?"."Нам може бути складно вирішувати завершувати квартальну звітність, пояснювати дитині, чому важливо робити домашні уроки чи проговорити з партнером останню сварку. І тут обираємо можливість утекти від свого стресу у чужі коментарі", - пояснюють."Усвідомлюйте, де, коли і скільки ви знаходитесь в інтернет-суперечках", - пише програма ментального здоров'я.