MY.UAНовости
Взойти на свой Эверест. Татьяна Яловчак покорила семь вершин и водит в горы ветеранов
Взойти на свой Эверест. Татьяна Яловчак покорила семь вершин и водит в горы ветеранов

Взойти на свой Эверест. Татьяна Яловчак покорила семь вершин и водит в горы ветеранов

Содержание:
  1. "Нет" – это не всегда "нет"
  2. Переезд в Киев, новая жизнь и горы
  3. Покорить Эверест
  4. Семь вершин на семи континентах
  5. Помогать ветеранам и преодолевать себя

Татьяне Яловчак 45 лет. Она стала первой украинкой, покорившей семь самых высоких вершин планеты. Переплыла Босфор. Имеет четыре высших образования, написала книгу "Покори свой Эверест". Работает мотивационным спикером и коучем. Ей осталось подняться только на один вулкан, чтобы завершить программу восхождения на семь высших вулканов Земли на семи материках. Эта программа новая: ее в 2011 году начал ученый Амар Андалкар, отметив на карте нужные вулканы. Альпинистам идея пришлась по душе.

LIGA.net пообщалась с Татьяной и узнала, как это – покорить семь самых высоких вершин планеты, преодолеть свой личный Эверест и начать водить в горы ветеранов с ампутациями.

"Нет" – это не всегда "нет"

Она не мечтала об этом. Выросла в Селидово, училась на экономиста в Донецке. Открыла свою турфирму. Весной 2014 года сложила в чемодан летнюю одежду для отдыха, но из отпуска в свой дом возле донецкого аэропорта уже не вернулась. Тогда там уже были русские военные. Оправившись, спросила себя: что дальше? Потеряла все. Надо было начинать заново. А что если… Покорить Эверест?

Сейчас Татьяна водит в горы ветеранов с ампутациями. Она ставит перед собой новую цель уже тогда, когда еще завершает предыдущее достижение. Ведь когда, если не сейчас.

"Кем я хотела стать в детстве? Хм... Знаете, не вспомню. Но точно не хотела быть поваром. Мое детство прошло в городе Селидово, папа работал шахтером и водителем, мама – поваром в школе, – вспоминает Татьяна. – Каждое утро мама просыпалась в четыре, чтобы успеть испечь пирожки на 1200 детей. Домой возвращалась очень усталой и занималась домашними делами. Мне всегда было ее так жалко! Как-то пирожки выпали на нее из раскаленной духовки, и мама получила сильные ожоги, несколько недель не могла ничего делать. Я хотела жить по-другому".

Татьяна вспоминает, как ее детство в Донецкой области повлияло на выбор во взрослой жизни: "В нашем Селидово было так: ты либо связываешь свою жизнь с алкоголем и наркотиками, либо со спортом. Думаю, мне повезло: мой старший на семь лет брат – боксер, поэтому я росла в спортивной атмосфере. Моя учительница рисования практиковала обливания холодной водой. Мне стало интересно, и она научила меня. Родители не мешали самостоятельно развиваться: лишь бы я не швендяла где-то за гаражами. Мы – поколение, которое росло с ключом на шее...".

Фото: личный архив Татьяны Яловчак

Полезная привычка прижилась. Сейчас Татьяна каждый день начинает свое утро с ледяной воды. Именно обливание стало поводом для первого путешествия в детстве:

"Моя учительница собралась ехать на конференцию по обливанию в большой город. Говорит, давай, поехали со мной, – рассказывает Татьяна. – Я была уверена, что родители отпустят. Но должна была спросить папу, а папа: "нет". Вечером переспрашиваю и снова слышу категорический отказ. Не сплю всю ночь. Это должно было быть мое первое путешествие, понимаете? Я так хотела поехать! Утром слышу, как он бреется электробритвой, берет одеколон, растирает ладонями его по щекам. Идет на кухню, делает бутерброд: хлеб после этого всегда пахнул одеколоном. Допивает чай, выходит в подъезд, и я спрашиваю еще раз, но снова: "Я сказал нет!". И я кричу ему вдогонку: "А я все равно поеду!" Слышу: "Делай, что хочешь".

Эта поездка прошла невероятно. И именно тогда Татьяна поняла: "нет" – не всегда означает "нет". "Все может измениться, – говорит Татьяна. – Папы уже давно нет с нами. Но высоко в горах, когда невероятно трудно идти, я представляю, что он со мной. Помогает нести рюкзак".

Переезд в Киев, новая жизнь и горы

После окончания школы Татьяне стало тесно в Селидово. Она поступила на экономический факультет в Донецк и переехала туда. Параллельно работала в тревел-агентстве. Впоследствии открыла собственный туристический бизнес, и он стал успешным.

Казалось, что в жизни все хорошо: квартира и дом в Донецке, два участка земли в Крыму. Весной 2014-го собиралась в отпуск на Маврикий: положила в чемодан парео, купальники и поехала на вокзал.

"А там дети плачут, женщины прощаются с мужчинами – я не очень понимала, что происходит, – вспоминает Татьяна. – Села на последний поезд из Донецка. Тогда, конечно, не знала об этом. Думала, что когда вернусь, уже все уляжется. Я много работала и не обращла внимания на новости, думала, что россиянам не удастся захватить Донецк. Но за это время россияне зашли в город и оккупировали его. А 14 июня я приземлилась в аэропорту "Борисполь". Вокруг был хаос. Вдруг звонит знакомый: "Яловчак, что там у вас в Донецке происходит?" А я ему: "Я не там, стою в аэропорту, не знаю, как добраться домой". Говорит: "Стой. Сейчас я тебя заберу".

Несколько месяцев Татьяна жила у подруги в Киеве: жилье "донецким" тогда сдавали неохотно. В конце концов ей удалось снять квартиру, но новая жизнь все не начиналась:

"Это был очень тяжелый период, – рассказывает Татьяна. – Я осталась наедине с собой. Чем заниматься? Что делать дальше? Я даже прыгнула с парашютом, чтобы почувствовать себя. И вдруг подумала: может, пойти на Эверест? Спорт был в моей жизни всегда, но горы появились не сразу. Помню, в детстве ездили в Крым к бабушке на картошку, и я заглядывалась на ребят с рюкзаками, гитарами. Они были такие свободные, их глаза горели! Сама я только в 2011 году впервые пошла в горы. Поехала вместе с друзьями в Перу на 21 день. Пять из них – было восхождение на Мачу-Пикчу".

Покорить Эверест

У Татьяны совсем не было опыта восхождения в горы, а тут их сразу привезли на высоту 3300 метров. Сразу началась горная болезнь: "Я успела забежать в номер, сесть на унитаз и взять в руки мусорный пакет. Думала, что меня оставят и пойдут на маршрут сами. Но в четыре утра мы все вместе вышли. Я шла на силе воли, пересиливая себя. И вечером уже чувствовал себя хорошо. Хотелось ли мне еще так мучиться? Нет. Но хотелось к удивительным людям, которых можно встретить только высоко в горах: исследователей, ученых, рекордсменов".

Тогда еще ни одна украинка не поднималась на Эверест, и Татьяна подумала: может, самое время сделать это – стать первой? Опыт есть, время и желание тоже. Она колебалась, ждала знака, и наконец дождалась:

"Это случилось на парковке. Сильный ливень. Я сижу в машине в отчаянии, потому что потерялась в жизни. Не знаю, что делать дальше. Слушаю радио. Там чтение: отрывок из книги. О том, что иногда нужно выйти из самолета на высоте 3000 метров, перевернуть мир и покорить Эверест. Я подумала: что ж, мне подходит".

Чтобы собрать деньги на экспедицию, Татьяна вышла в публичное пространство: собрала пресс-конференцию. Заявила: иду на Эверест с вышитым рушником и буду первой украинкой, которая гордо станет на вершине:

"Дура, сиди дома, рожай детей!" – вот что я услышала, – вспоминает Татьяна. – Ко мне относились как к блаженной… Спонсора не нашла. Но это был 2016-й: Джамала выиграла Евровидение, взлетела высоко в небо "Мрия". Как это я не поднимусь? Свою злобу я превратила в энергию. Мне нужно было 70 тысяч долларов. Я продала свою квартиру в Донецке и полетела осуществлять мечту".

Татьяна на Эвересте. Фото: личный архив

Откуда такая цифра? Только сам пермит – разрешение от Непала или Китая на восхождение стоит около 15 тысяч долларов. Туроператоры в зависимости от количества услуг сейчас просят от 38 до 160 тысяч долларов. Снаряжение и билеты – еще плюс 10-15 тысяч долларов.

Татьяна вошла в состав международной экспедиции. В то же время еще одна украинка, Ирина Галай, решила подняться на Эверест. Она увидела пресс-конференцию и загорелась идеей стать первой покорительницей Эвереста. Там, где главное выжить, появляется конкуренция:

"Я была в шоке, честно, – рассказывает Татьяна. – Если бы я не афишировала восхождение – она бы, наверное, тоже не пошла. Я поставила все на эту экспедицию. Однако… Уже перед самым выходом на вершину со мной связался мой тренер и попросил пропустить Ирину вперед – на это у нее были личные причины. Гора – не место для соревнований. Поэтому я согласилась и поднялась через сутки после нее".

Экспедиция продолжалась 50 дней и выглядела так: сначала участники 40 дней жили на высоте 5300 метров – в базовом лагере. Постоянно выходили из него на новую высоту для акклиматизации. А потом финальная неделя: выход на гору. 5800 метров – ночевка, 6000 метров – ночевка, 7000 метров – ночевка.

Дальше восхождение продолжилось в высотном костюме: очень теплом комбинезоне и высоких сапогах, рассчитанных на очень низкие температуры. Вооружились кислородными баллонами. Становилось все труднее. Затем были 7800 метров и ночлег в холодной палатке. На следующий день – выход на высоту 8300 метров. Это штурмовой лагерь: самый высокий лагерь, из которого альпинисты выходят на вершину.

"Есть не можешь, о сне и речи нет. Ты сидишь, упираешься ногами в камешек, потому что ровного плато нет, и палатка стоит на склоне, – вспоминает Татьяна. – Ждешь 12 часов ночи и начинается штурм. Такое время выбрано не просто так: это идеальное "окно": рано утром достигаешь вершины и успеваешь спуститься ниже "зоны смерти" в этот же день. Спать хочется сумасшедше, темно, холодно, сложно, но двигаешься к своей мечте. В такие моменты понимешь, что самое главное – это жизнь. Я смогла. Покорила Эверест, развернула рушник. Думала, что сквозь меня пройдет божественный свет, я стану мудрой и волшебной… Но нет. Зато теперь от пережитого кислородного голодания я часто забываю имена".

Семь вершин на семи континентах

На спуске Татьяна решила: не получилось стать первой украинкой здесь – станет первой, которая покорит семь самых высоких вершин семи континентов.

"На спуске гибнет больше альпинистов, потому что не рассчитывают свои силы. Меня шатало, двигалась вяло, нечетко. Хотелось присесть вздремнуть… Но это был бы не сон. Я смотрела на тела тех, кто навсегда остался на склонах и говорила себе: "Соберись, Яловчак, иначе будешь таким же жмуриком." В лагере на высоте 6400 метров я наконец-то сняла носки. Они были влажные от крови: ногти снялись вместе с ними".

Российский Эльбрус Татьяна покорила еще в 2013 году. Африканскую Килиманджаро в 2012-м и Южноамериканскую Аконкагуа в 2015 году. Еще на четыре самые высокие вершины ей удалось подняться за 2017 год.

Фото: личный архив Татьяны Яловчак

"Самой сложной для меня стала гора Денали на Аляске, – вспоминает Татьяна. – Мы две недели не могли начать восхождение, потому что шел снег. Хотя как шел. Выпал весь снег, весь, который мог выпасть! Наконец стало светлее. Мы поднялись на вершину, хотя было максимально сложно. На спуске шли в снегоступах. Постоянно опускали перед собой двухметровый щуп, чтобы разбить лагерь на твердой поверхности, прикрытой снегом. Нашли такое место и присели отдохнуть. Видите картинку? Ночная Аляска после ужасной непогоды в период белых ночей. На склоне нас четверо: я и три парня – только наша команда. И навстречу поднимается группа! Как думаете, кто там? Ирина Галай!.. Да, она хотела и семь вершин первой покорить. Но еще до сих пор этого не сделала".

Помогать ветеранам и преодолевать себя

Счастливая Татьяна получила наконец признание и рекорд Украины. Написала и издала книгу "Покори свой Эверест", где не зовет в горы, а призывает идти к своим мечтам. Стала мотивационным спикером и коучем. После вершин погрузилась в воду: переплыла Босфор. Сейчас завершает программу семи самых высоких вулканов: остался еще один. С началом полномасштабного вторжения личные победы отложила на второй план и работает для одной, общей:

"Много волонтерю, езжу к военным. Очень хочу, чтобы они чувствовали поддержку, – рассказывает Татьяна. – Еще одна моя цель – мотивировать ветеранов с ампутациями жить полноценной жизнью. Я посмотрела документалку о британце с ампутацией выше колена, которому помогли подняться на Эверест. А что у нас? Начала узнавать: никто такого не делает. Значит буду делать я! Конечно, не так высоко. Думала, будет очередь ветеранов с ампутациями пойти в горы... Ни одного желающего. Я обратилась в одну организацию, которая занимается протезированием, в другую: может, кто-то захочет? Нет. Отказы. Случайно встретилась с пиарщиком Третьей штурмовой, пожаловалась. И он меня познакомил с Олегом Шаховым – ветераном с ампутацией кисти руки. Мы решили идти на Казбек".

С ветераном Степаном Коробкиным на Килиманджаро. Фото: личный архив

Спонсоры снова не спешили выделять средства на это. Поддержал проект бизнесмен – хороший знакомый Татьяны. Олег впервые был в горах:

"Ему было очень тяжело. Но он шел не за себя, а за побратимов. Напролом. Говорил: "Я из Третьей штурмовой". И в этом было столько силы! Осенью прошлого года Казбек высотой 5054 метров покорился ему. Дальше мы должны были пойти на Килиманджаро, все было готово. Была дата вылета, но обострилась хроническая болезнь Олега. Обратилась в центр "Титановые": они нашли мне Степана Коробкина. У него высокая ампутация правой руки, у нас – неделя на подготовку. Он никогда не был в горах, но все равно согласился".

Степан поднялся на высоту 5756 метров и установил рекорд Украины: самая высокая вершина, куда поднялся человек с ампутацией.

"Мы были в экспедиции пять дней, – рассказывает Татьяна. – Первые три Степану было плохо: последствия 32-х операций с наркозом. Но он все равно шел".

Сама Татьяна хорошо знает, как трудно восстанавливаться после травм: разрыв связки под коленом. Операция, длительная реабилитация. Полный запрет заниматься спортом. Но Татьяну это не устроило:

"Нельзя ходить в горы, надевать каблуки. Помню, как иду, хромая, и какая-то бабушка смотрит на меня и говорит: "Ой, такая молодая, а уже калека". Я не согласилась. Пошла в бассейн закачивать мышцы. Дальше – длительные пешие прогулки. Через боль, через "не могу" приводила себя в форму. До сих пор люблю долго гулять. Причем без музыки или подкастов: так сложнее. Высоко в горах музыки не будет. Только монотонное движение. Это на самом деле нудно. Но, преодолевая это "нудно", еще раз доказываешь себе: ты можешь все. Но если ты не покоришь свой Эверест, кто-то сделает это за тебя. Кстати, скоро поведу на Эверест бойцов ГУР. Только тсс, об этом пока нельзя рассказывать".

Читайте также
Стать дублером в кино и полюбить горы. Как потерявший ногу ветеран возвращается к гражданской жизни
Теги по теме
война
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Николь Кидман подтвердила развод: что стало причиной и как экс-супруги поделили имущество
TSN
2025-10-01T09:51:26Z
Порноактриса, известная продажей глиняных моделей своих интимных мест, арестована по делу о двойном убийстве
Comments UA
2025-10-01T09:15:52Z
Известный украинский певец поделился подробностями своего похудения на 40 кг: "Уже разрешаю себе бургеры"
TSN
2025-10-01T09:06:19Z
Россияне повредили квартиру звезды Лиги смеха
Корреспондент
2025-10-01T08:51:50Z
"Мне сделали операцию": россияне разбомбили квартиру известного юмориста
Фокус
2025-10-01T08:45:51Z
Селена Гомес поделилась фото с тайной свадьбы
Корреспондент
2025-10-01T07:51:47Z
Легендарный актер Гэри Олдман получил рыцарское звание
Корреспондент
2025-10-01T07:45:03Z
Том Круз и Ана де Армас планируют свадьбу – СМИ
Корреспондент
2025-10-01T07:15:22Z
Амиль Насиров из Кургана и Агрегат поженились
Корреспондент
2025-10-01T06:54:52Z
Доллар подешевел по отношению к мировым валютам из-за шатдауна в США
Корреспондент
2025-10-01T09:51:19Z
Санкции оказались только фикцией: РФ готовится активно поставлять "запретный газ" в Китай
Comments UA
2025-10-01T09:48:12Z
С 1 октября многим украинцам снизят тариф на электроэнергию
UAToday
2025-10-01T09:30:27Z
Украина поможет разработать проект ГАЭС для Азербайджана
Хвиля
2025-10-01T08:57:57Z
Повышение тарифов на коммуналку с 1 октября в Днепропетровской области: платежи вырастут у части украинцев
Политека
2025-10-01T08:33:50Z
В Украине новые отключения из-за обстрелов и непогоды
Корреспондент
2025-10-01T08:27:15Z
В Брюсселе под Европарламентом продают картошку: цена за килограмм впечатляет
TSN
2025-10-01T08:21:11Z
В Черниговской области восстановлена железная дорога после атаки РФ: на сколько задерживаются поезда
Новости Украины
2025-10-01T08:03:02Z
У Трампа усиливают давление: что теперь говорит Индия о закупке российской нефти
Comments UA
2025-10-01T07:39:12Z
Путин превратил в свой кошмар одну из главных задач "СВО" в Украине: детали
Comments UA
2025-10-01T09:51:42Z
Вступление Украины в ЕС теперь под вопросом: кто готов поддержать вето Орбана
Comments UA
2025-10-01T09:45:34Z
Кремль продолжает блокировать продажу "Райффайзенбанка" в России, но RBI не оставляет попыток — Reuters
ZN UA
2025-10-01T09:42:27Z
РФ будет атаковать страны НАТО и обвинит Украину: какие регионы под угрозой
Фокус
2025-10-01T09:36:06Z
Партизаны "АТЕШ" вывели из строя ключевую логистику "Шахедов" в глубоком тылу РФ – детали
TSN
2025-10-01T09:27:24Z
Впервые с 2019 года в США объявили шатдаун: что происходит в стране
Comments UA
2025-10-01T09:15:08Z
Украинским чиновникам могут урезать зарплаты: в Раде назвали лимит
TSN
2025-10-01T09:12:39Z
Ранен представитель оккупационной власти Новой Каховки
Корреспондент
2025-10-01T09:06:31Z
Помощь США зависла под вопросом - что ждет Украину дальше
TSN
2025-10-01T09:06:18Z
Стихия натворила бед в Одессе: девять погибших, семья с ребенком утонула в собственном доме
Хвиля
2025-10-01T09:21:28Z
Полиция через 50 лет раскрыла загадочное преступление и задержала убийцу
TSN
2025-10-01T09:21:25Z
Разрушенные дома, пожары и пострадавшие: все о ночном обстреле Харькова
UAToday
2025-10-01T09:15:35Z
В Германии неизвестные обстреляли военный самолет пиротехникой на авиабазе Целле - Spiegel
UAToday
2025-10-01T09:15:25Z
Филиппины потрясло мощное землетрясение, десятки погибших
Корреспондент
2025-10-01T08:51:37Z
Страшный ад в Одесской области: жертвами рекордной непогоды стали уже 9 человек, в том числе ребенок
Comments UA
2025-10-01T08:06:15Z
В Черниговской области масштабный пожар на предприятии и атакована одна из общин
Новости Украины
2025-10-01T07:21:10Z
Трагедия в Одессе: из-за наводнения погибла семья из пяти человек
Comments UA
2025-10-01T07:12:40Z
Серия взрывов и стрельба всколыхнули Мюнхен: есть жертва и раненые
TSN
2025-10-01T07:06:28Z
Степная демократия, первая в мире конституция и защита границ — как украинские казаки вошли в историю
Фокус
2025-10-01T09:45:27Z
Платить придется больше: Нидерланды изменили правила для беженцев из Украины
Хвиля
2025-10-01T09:45:17Z
Что можно и нельзя делать на Покрову: обычаи в народный праздник 1 октября
UAToday
2025-10-01T09:21:58Z
Из-за забастовки в Греции приостановили работу поезда и паромы
Европейская правда
2025-10-01T09:18:14Z
Стало известно, как сработала ПВО в ночь на среду
Корреспондент
2025-10-01T09:15:45Z
Зеленский сделал заявление в День защитников
Корреспондент
2025-10-01T09:09:13Z
В ФРГ зафиксировали массовые полеты дронов над критической инфраструктурой
Корреспондент
2025-10-01T08:36:50Z
LIGA.net запускает рассылку LIGA.DEFENCE с инсайдами об оборонке от Валентина Бадрака
Лига
2025-10-01T08:33:05Z
Парень продал почку ради iPhone и очень пожалел об этом
TSN
2025-10-01T08:21:57Z
Продукты, которые ухудшают память: их употребляют все украинцы
TSN
2025-10-01T09:51:54Z
Эксперты назвали 5 симптомов рака, которые легко игнорировать, но не стоит
Comments UA
2025-10-01T09:36:06Z
Почему человеку постоянно холодно: эксперт назвала четыре болезни, которые связаны с этим симптомом
UAToday
2025-10-01T09:15:52Z
Стоит ли тренироваться натощак: правда и мифы о влиянии на вес и выносливость
TSN
2025-10-01T08:21:48Z
Ученые обнаружили ужасную связь между солнечными бурями и сердечными приступами
Comments UA
2025-10-01T08:12:44Z
Украинцам, работающим в Польше, могут отказать в больничных выплатах: кто рискует не получить деньги
Знай
2025-10-01T08:06:47Z
Эти симптомы могут предупредить о предстоящем инфаркте: важное предупреждение медиков
Comments UA
2025-10-01T05:15:23Z
Кто может оформить инвалидность онлайн и как это сделать: советы для разных ситуаций
Знай
2025-10-01T04:51:18Z
Эти 5 фруктов обязательно нужно есть хотя бы раз в неделю
Comments UA
2025-10-01T03:45:11Z
С какого возраста ребенку можно сидеть на переднем сиденье автомобиля
Знай
2025-10-01T05:21:42Z
Форд и Дженерал Моторс нашли умный способ сохранить налоговые льготы для электромобилей
Топ Жир
2025-10-01T04:03:30Z
Придется засветить все данные: в Украине ужесточились правила продажи авто
Знай
2025-10-01T03:51:37Z
В Японии Toyota продала всего 18 электромобилей за месяц
Корреспондент
2025-09-30T18:30:46Z
Honda представила гоночный Prelude GT
Корреспондент
2025-09-30T17:21:42Z
Водителям в Украине станет проще выбрать авто: что теперь обязаны сообщать продавцы
Хвиля
2025-09-30T15:36:52Z
Запрещены в Украине: за какие автомобили из США придется постоянно платить штраф
UAToday
2025-09-30T09:30:50Z
Три ловушки на дороге: кто из водителей уступит при развороте и как проехать под знак STOP
Хвиля
2025-09-30T04:45:06Z
Автосалоны под колпаком: новые правила продаж машин, которые заставят дилеров играть по честным правилам
Знай
2025-09-30T03:21:28Z
В Карпатах уже настоящая зима: намело полметра снега и ударил мороз
TSN
2025-10-01T09:51:59Z
Синоптики дали прогноз погоды на сегодня 1 октября в Украине
UAToday
2025-10-01T09:15:49Z
Ситуация на фронте на утро 1 октября 2025 года
UAToday
2025-10-01T09:15:47Z
Генштаб: по состоянию на 1 октября общие потери вражеской армии в личном составе составили 1 111 480 солдат
UAToday
2025-10-01T09:15:40Z
Самочинне будівництво на землі: наслідки та легалізація
AgroNews
2025-10-01T09:12:13Z
Женился полторы недели назад: что известно о мужчине, который погиб в Днепре из-за атаки РФ
TSN
2025-10-01T09:06:21Z
В Карпатах — зима посреди осени: полметра снега и температура -5°C
ZN UA
2025-10-01T09:00:02Z
Бойцы «Буревея» уничтожили почти 100 военных РФ, десятки вражеских укрытий и «Сонцепьок»
Новости Украины
2025-10-01T08:45:08Z
Погибшие и пропавшие. Апокалипсис в Одессе
Корреспондент
2025-10-01T08:42:42Z
Три женских знака Зодиака, для которых порядок – явно не их стихия
Знай
2025-10-01T09:51:49Z
Тыквенный крем-суп с карри, который согреет в осеннюю непогоду: яркий, ароматный и подходит даже для вегетарианцев, рецепт
Знай
2025-10-01T08:51:09Z
Биолог назвал самый ядовитый гриб в мире, который растет в Украине
TSN
2025-10-01T07:21:10Z
Ускоряет порчу: никогда не храните эти овощи и фрукты вместе
TSN
2025-10-01T07:06:42Z
1 октября — день кофе: в чем разница между арабикой, робустой и купажом
Фокус
2025-10-01T01:51:48Z
Простой и полезный салат из моркови: лайфгаки, которые сделают его шедевром
TSN
2025-09-30T17:51:16Z
Оформление недвижимости на ребенка в 2025 году: что нужно учесть
Знай
2025-09-30T17:51:07Z
Сделайте только одну процедуру осенью и ваши гортензии без проблем переживут зиму
TSN
2025-09-30T17:33:18Z
Хозяйки во Франции поступают так — и масло никогда не портится
TSN
2025-09-30T17:06:31Z
Магнитная буря 1 октября: чего ожидать от активности Солнца
UAToday
2025-10-01T09:15:45Z
Как венерина мухоловка понимает, что пора захлопывать ловушку
Фокус
2025-10-01T08:57:27Z
На Дніпропетровщині врожай зернових та зернобобових перевищив 1,7 млн т
AgroNews
2025-10-01T08:24:52Z
Приближение к идеалу: смартфоны серии Xiaomi 15T с камерами Leica
TSN
2025-10-01T08:21:19Z
Аксессуары для смартфонов: разбираемся и выбираем
Мій Харків
2025-10-01T08:12:17Z
Может это инопланетяне: странный объект в Солнечной системе, возможно, отправил радиосигнал
Фокус
2025-10-01T07:42:39Z
Популярная модель iPhone исчезнет навсегда: какой телефон купить ей на замену
Фокус
2025-10-01T07:27:37Z
Найдено самое первое животное, заселившее Землю: его до сих пор можно найти на планете
Фокус
2025-10-01T07:27:33Z
ДАР приймає заявки на компенсацію для тваринницьких господарств
AgroNews
2025-10-01T07:12:10Z
Два основных футболиста рискуют не сыграть за сборную Украины в октябрьских матчах
ZN UA
2025-10-01T09:42:06Z
Раскрыта сумма призовых Марты Костюк на турнире WTA
Корреспондент
2025-10-01T09:24:35Z
Заседание длилось почти 12 часов: городской совет Милана одобрил снос "Сан-Сиро"
Фокус
2025-10-01T09:15:08Z
"Абердин" – "Шахтер": прогноз букмекеров, где и когда смотреть матч Лиги конференций
ZN UA
2025-10-01T09:12:43Z
Синнер выиграл турнир в Пекине и достиг исторической отметки
Корреспондент
2025-10-01T09:03:54Z
Мбаппе в последний раз не забил в полуфинале КЧМ против ПСЖ
Корреспондент
2025-10-01T08:45:31Z
Лига чемпионов: расписание всех матчей дня 1 октября
ZN UA
2025-10-01T08:12:37Z
50 против 11: дети из Александрии и благотворительная инициатива Павла Журило бросили вызов профессиональным футболистам
BigMir
2025-10-01T08:06:42Z
Украина U-20 на ЧМ: условия для финиша на вершине группы
Корреспондент
2025-10-01T08:00:08Z