Кэти Бейтс поразила своим преображением: минус 45 килограммов

Голливудская легенда Кэти Бейтс, известная по фильмам Мизери и Титаник, поразила публику новым образом - актриса похудела на впечатляющие 45 килограммов.

В разговоре с People она поделилась, что начала менять стиль жизни в 2017 году после того, как узнала о диабете второго типа.

Диагноз заставил актрису переосмыслить свое отношение к питанию и образу жизни.

Она перестала есть после 20:00, выбрала более здоровые продукты и научилась слушать свое тело: различать настоящий голод и эмоциональное переедание.

Сейчас 76-летняя актриса чувствует себя значительно лучше, не так быстро устает на съемках и регулярно занимается спортом.

Бейтс больше всего нравится ходьба, но она также выполняет силовые упражнения для поддержания формы.

Келли Осборн рассказала, как ей удалось похудеть на 38,5 кг.

net в Telegram и Whats.

me/korrespondentnet и Whats.