MY.UAНовини
65-літній рекордсмен світу з фрідайвінгу: Під водою я думаю, щоб ні про що не думати
65-літній рекордсмен світу з фрідайвінгу: Під водою я думаю, щоб ні про що не думати

65-літній рекордсмен світу з фрідайвінгу: Під водою я думаю, щоб ні про що не думати

7 хвилин і 29 секунд без вдиху-видиху. Саме стільки протримався під водою український фрідайвер Євген Муравйов з Києва. І встановив світовий рекорд у своїй віковій категорії. Про секрети цього виду спорту, про те, як почав займатися фрідайвінгом у 60 років і як кардинально змінив своє життя після 50-ти - пан Євген розповів Коротко про.

Хвилини без дихання

Цього бородатого і статного чоловіка важко назвати дідом. У свої 65 Євген Муравйов працює моделлю, знімається у музичних кліпах українських зірок та в рекламі, катається на роликах, займається фрідайвінгом, тобто плаванням на затримці дихання.

А нещодавно на чемпіонаті світу з фрідайвінгу, що проходив у Афінах, встановив світовий рекорд у категорії «Мастерс» (спортсмени віком від 60 до 69 років), а також виконав норматив майстра спорту України міжнародного класу. У дисципліні «статика» Євген Муравйов протримався під водою 7 хвилин 29 секунд, а у дисципліні «динаміка з двома ластами» проплив дистанцію 165 метрів.

Щоб хоча б частково зрозуміти, як важко досягти такого рівня, спробуйте найпростіше: затамуйте подих. На скільки секунд, не кажучи вже про хвилини, вистачить сил? Кореспондентка Коротко про, молодша за нашого героя більш ніж на 20 років, витримала без дихання 57 секунд.

На чемпіонаті світу з фрідайвінгу, що проходив у Афінах, у дисципліні «статика» Євген Муравйов протримався під водою 7 хвилин 29 секунд. Фото: ФБ Yevhen Muraviov

- Насправді у фрідайвінгу надзвичайно важливим є психологічний стан спортсмена, - розповідає Коротко про Євген Муравйов. – Важливо підготувати до занурення власний розум, підготуватися психологічно, тому що найменше хвилювання призводить до збільшення пульсу, більшого використання кисню організмом і т.д. Тобто треба вміти керувати своїм моральним і емоційним станом. Так, зараз війна, психологічно ой як не просто відключити свої думки. А взагалі, коли зовсім важко під водою, то я думаю, щоб ні про що не думати (сміється. – Авт.).

І зізнається, що на чемпіонаті світу з фрідайвінгу не зміг побити 3-й рекорд. Пояснює: не вистачило і тренувань, і впевненості, що все вийде. Надто багато непорозумінь було перед поїздкою. Більш того, сам спортсмен практично до останнього не знав, поїде на змагання чи ні. Все це відобразилося на його психоемоційному стані.

Є світовий рекорд! Фото: facebook.com/uwfederation.ua

Змінив своє життя після 50-ти

Впродовж розмови Євген Муравйов невпинно дякує друзям, тренерам, школі, в якій займається фрідайвінгом. Каже, якби не така шалена підтримка (і моральна, і матеріальна), нічого б не вийшло. Узагалі він чоловік скромний. Аж надто. Стисло розповідає про свої досягнення і наголошує, що не хоче вихвалятися.

Даремно, тому що хвалитися Євгенові є чим. Адже цей чоловік власноруч і кардинально змінив своє життя, тільки-но йому виповнилося 50 років.

- П’ятнадцять років тому я вирішив, що пора зав’язувати з поганими звичками, які не приносять мені ніякої користі, - розповідає Муравйов. – Пам’ятаю, як казав своєму лікареві: Валерію Івановичу, ось ще трохи погуляю, і все, ставлю крапку. А є таке прислів’я: чоловік сказав – чоловік зробив. Так воно і сталося.

Одним махом Євген покинув палити, вживати алкоголь, засиджуватися допізна в ресторанах. З усім цим швидко зникли і тодішні так звані друзі. Натомість у його житті з’явився спорт.

- Саме спорт успішно замінив попереднє бездарне проведення вільного часу, - каже Євген.

Спочатку займався спортивною ходьбою, пізніше бігом, потім навчався їздити на роликах, на яких майстерно ганяє до сьогодні, схуд майже на 40 кг. А в 60 років прийшов у басейн займатися фрідайвінгом.  Так, у такому віці, коли більшість українців скаржаться на здоров’я, цікавляться серіалами та телемарафоном, у кращому разі займаються грядками.

У 60 років Євген Муравйов прийшов до басейну займатися фрідайвінгом. Фото: ФБ Yevhen Muraviov

- Якщо хочете, то починайте щось робити, бо ж життя таке цікаве, - усміхається Євген Муравйов. – І всі перешкоди насправді лише у нашій голові.

Встигає Муравйов зніматися у фотосесіях як модель, і в рекламі та різноманітних відеороликах як актор. У його здобутку зйомка в кліпах для Монатіка, MELOVIN, Макса Барських, MOZGI, Чоткого Паци, Alina Pash.

- Але давайте відверто: вік все одно бере своє. Не та вже сила, важче виконувати якісь вправи, порівняно з молодими спортсменами. Як примушуєте себе йти до того ж басейну, а не полежати на дивані? - цікавимося.

- Так, буває важко, але в моєму випадку все залежить від мотивації, - пояснює Євген Муравйов. – Якщо у мене є мета, то я шалено тренуюся. Мене в басейні і називають «шаленим». От, до прикладу, на чемпіонаті світу я встановив рекорд 7 хвилин 29 секунд. Я щодня тренуюся, і зараз в мене вже є 8 хвилин 3 секунди.

А ще спортсмен хоче встановити Національний рекорд з фрідайвінгу на найближчих змаганнях. На сьогодні рекордсменом є киянин Олександр Бубенчиков. Його рекорд затримки дихання під водою 9 хвилин і 3 секунди.

- Зараз я маю шалений емоційний підйом, який керує мною, дає мені сили, волю до перемоги, до встановлення рекордів, - каже Євген Муравйов. - Тому я впевнений, що і цей рекорд я зроблю.

Встигає Муравйов зніматися у фотосесіях як модель, і в рекламі та різноманітних відеороликах як актор. facebook.com/yevhenmuraviov ФБ Yevhen Muraviov (Євген Муравйов)

Теги за темою
Спорт
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Публичная пощечина Макрону и другие выходки: СМИ выяснили, что взбесило первую леди Франции
Telegraf
2025-07-17T14:51:07Z
В НАБУ прокомментировали законопроект Зеленского
Корреспондент
2025-07-25T01:51:57Z
В кортеже Путина заметили скорую: пошли нехорошие слухи. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-16T18:57:01Z
Первое заявление Свириденко в должности премьер-министра Украины
Comments UA
2025-07-17T11:36:47Z
Это недопустимо: у Трампа внезапно выступили против плана Макрона
Comments UA
2025-07-25T03:54:33Z
Ультиматум Трампа Путину не приблизил мир - WSJ
Корреспондент
2025-07-25T03:51:11Z
Украину сотрясли акции протеста
Корреспондент
2025-07-22T20:15:02Z
Украина получила неожиданного союзника в Белом доме: на Западе озвучили детали
Comments UA
2025-07-15T13:04:10Z
«В министерстве не было координации». Почему Умеров не справился, будет ли Шмыгаль эффективным преемником и какие изменения нужны - анализ от
Апостроф
2025-07-20T09:33:18Z
Гороскоп на сегодня 25 июля: сопротивление Тельцов, уязвимость Раков и разочарование Рыб
Знай
2025-07-25T01:45:56Z
Что в сексе больше нравится мужчинам: честно, без мифов и стереотипов
Comments UA
2025-07-17T20:39:30Z
Нереальная вкуснота за 15 минут: приготовьте персиковые слойки с медом и мороженым
Telegraf
2025-07-12T09:15:40Z
Въезд в США обрастает налогом в $250: как новый сбор усложнит въезд иностранцам
UAToday
2025-07-22T16:06:01Z
Тест на личность: то, что вы увидите первым, покажет, склонны ли вы к риску
TSN
2025-07-25T03:06:06Z
Счастье будет обходить ваш дом стороной. Какая вещь может принести беду
Telegraf
2025-07-25T00:21:26Z
С хрустящей корочкой и мягкая внутри: хитрость кулинаров, которая поможет идеально пожарить картошку
Gazeta UA
2025-07-20T09:30:22Z
Гороскоп на пятницу 25 июля 2025 года
UAToday
2025-07-24T23:39:03Z
Этот рецепт консервации помидоров полюбит вся ваша семья
Comments UA
2025-07-24T22:00:08Z
Родился в Донецке, но стал путинистом: умер известный режиссер, снявший фильм "Мастер и Маргарита"
Telegraf
2025-07-17T10:18:58Z
Лорак в том числе: из азербайджанского фестиваля выгнали российских артистов
GlavRed
2025-07-17T10:21:54Z
Нельзя: Тодоренко снова не смотрела за детьми и нарвалась на жесткий отказ в РФ
GlavRed
2025-07-17T14:27:51Z
"Главная ведьма Украины" рассказала, как занималась любовью со священником из Лавры
Фокус
2025-07-15T11:00:40Z
Иво Бобул рассекретил, как смог повысить себе пенсию и озвучил ее размер: "Стыдно"
TSN
2025-07-24T18:06:15Z
Зловещие аниматроники возвращаются в трейлере фильма "Пять ночей с Фредди 2"
GameMag
2025-07-24T18:03:43Z
Известного украинского певца нагло ограбили в Италии: "Разбили стекло и украли все"
TSN
2025-07-13T16:45:12Z
Илона Гвоздева из "Тацы со звездами" неожиданно остановила свой развод: что решил суд и почему она молчит
Знай
2025-07-15T18:52:13Z
В Лондонском Тауэре выставили саблю гетмана Мазепы. Экспозицию открыл Стивен Фрай
Gazeta UA
2025-07-18T18:21:52Z
Врач назвала среднюю продолжительность жизни мужчин в Украине: статистика впечатляет
TSN
2025-07-14T22:15:17Z
Лишь два стакана в день этого сока нормализует высокое артериальное давление
Comments UA
2025-07-23T17:06:12Z
Как вода с медом с утра повлияет на здоровье: вы удивитесь
TSN
2025-07-20T09:09:20Z
Как заставить помидоры покраснеть: действенные способы
Gazeta UA
2025-07-21T15:33:32Z
Больничный в связи с беременностью и родами: можно ли открыть дистанционно
ZN UA
2025-07-25T02:24:26Z
Нарушает работу сердца: ученые назвали самое опасное время для еды
Знай
2025-07-24T19:51:13Z
Как вывести жирное пятно - простые и действенные способы
Gazeta UA
2025-07-13T20:22:13Z
Эти кабачки съедите раньше, чем наступит зима: проверенный рецепт, который не подведет
Telegraf
2025-07-24T19:21:39Z
Новый вирус распространяется по миру: есть много случаев в Европе
Comments UA
2025-07-24T18:54:10Z
Двух подростков-партизан посмертно наградили
Корреспондент
2025-07-19T14:21:35Z
Покровское направление снова под массированными штурмами россиян
Новости Украины
2025-07-17T14:39:03Z
Гороскоп на 17 июля для всех знаков Зодиака: у кого будут проблемы с финансами
Comments UA
2025-07-16T17:51:09Z
Россияне убили пятерых жителей Константиновки
Корреспондент
2025-07-19T06:33:37Z
Синоптики обновили прогноз на пятницу
Gazeta UA
2025-07-25T03:21:48Z
Ситуация на фронте на утро 24 июля 2025 года
UAToday
2025-07-24T23:39:54Z
В ВСУ заявили о восстановлении позиций в Запорожье
Корреспондент
2025-07-19T17:09:12Z
В сердце Украины заметили пушистых "гостей": они способны нападать на людей
Telegraf
2025-07-15T22:31:21Z
Партизаны взорвали важный железнодорожный маршрут оккупантов под Тулой
Корреспондент
2025-07-20T09:39:39Z
Индексация будет одинаковой для всех, независимо от профессии, - Екатерина Котенкова
Знай
2025-07-17T02:18:54Z
Это единственный мост в Украине, который поворачивается: где он находится и как называется
Telegraf
2025-07-16T19:07:22Z
Польша требует от МОН переписать учебники истории Украины: что произошло
Фокус
2025-07-17T14:30:53Z
За чем нельзя наблюдать 17 июля и что нужно отдать сегодня: приметы и запреты на Марины
Знай
2025-07-17T02:03:23Z
Сингапурский чизкейк с сюрпризом: Миша Кацурин рассказал о причинах отравления людей в своем ресторане
Знай
2025-07-25T03:51:40Z
Что нельзя делать в день Успения праведной Анны: важные приметы
Comments UA
2025-07-25T03:33:56Z
Украинских школьников за границей ждет дискриминация: учителя протестуют против новых правил МОН
Знай
2025-07-20T09:21:24Z
В жизнь ворвутся проблемы и потеряете счастье: что нельзя делать 17 июля, приметы
GlavRed
2025-07-16T14:28:42Z
Украина сделала беспрецедентное предложение иностранным оборонным компаниям: о чем идет речь
Comments UA
2025-07-17T22:42:52Z
В Украине продолжают исчезать дети: что произошло на Житомирщине
Comments UA
2025-07-16T19:21:42Z
Даже не убегал: новые подробности двойного расстрела на черниговском полигоне
TSN
2025-07-17T15:36:58Z
Россияне сообщают о взрывах в Подмосковье
Корреспондент
2025-07-18T03:45:47Z
Пограничники задержали 10 мужчин, которые платили криптовалютой за побег в Молдову
Новости Украины
2025-07-17T13:09:34Z
В России после атаки беспилотников горят заводы – соцсети
Корреспондент
2025-07-25T02:51:02Z
Зашел в море и начал задыхаться: Кадыров чуть не утонул в Турции
Comments UA
2025-07-25T00:27:08Z
Российский FPV-дрон атаковал автомобиль главного раввина Херсона
ZN UA
2025-07-17T22:39:39Z
Под Москвой прогремели взрывы - аэропорты РФ остановили рейсы
Gazeta UA
2025-07-17T04:39:15Z
В Северном море нашли британский корабль, затонувший в Первую мировую
Корреспондент
2025-07-22T03:39:45Z
Надя Дорофеева показала фото с Усиком после блестящего боя и поделилась впечатлениями от встречи
TSN
2025-07-20T09:09:19Z
Погиб легендарный экстремал. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-17T22:51:29Z
Полюбил вас всех как родных: Лукас Васкес растрогал на церемонии прощания
Корреспондент
2025-07-17T14:30:50Z
Усик сделал символический жест перед реваншем с Дюбуа
Telegraf
2025-07-17T13:27:42Z
Итальянский наставник попытается перезапустить карьеру игрока АПЛ
Корреспондент
2025-07-25T03:30:05Z
Атлетико усилил состав лидером из чемпионата Нидерландов
Корреспондент
2025-07-25T03:27:34Z
На этапе Бриллиантовой лиги в Лондоне украинка Левченко не выступит
Корреспондент
2025-07-18T19:54:57Z
Без Довбика: новичок Ромы оформил покер в товарищеском матче
Корреспондент
2025-07-25T03:15:17Z
Официально. Усик узнал имя следующего соперника
UAToday
2025-07-25T00:18:08Z
Сметанина назначена и.о. генерального директора Укроборонпрома
Корреспондент
2025-07-22T19:18:36Z
Лукашенко распорядился штрафовать магазины за отсутствие картофеля
Корреспондент
2025-07-19T00:24:57Z
Блокируют за "нетипичную активность": клиентам Ощадбанка массово замораживают карты
Знай
2025-07-16T12:37:23Z
Из-за новых налогов для добытчиков без работы могут остаться десятки тысяч человек – глава Федерации
Апостроф
2025-07-16T15:57:45Z
Новые экономические реалии: как демография в Юго-Восточной Азии изменяет баланс сил в регионе
Comments UA
2025-07-25T02:21:21Z
Цены на топливо стремительно растут: что изменится из-за новых акцизов
UAToday
2025-07-24T23:39:56Z
Таможенные реестры: в Украине утвердили новые правила
Хвиля
2025-07-17T10:36:51Z
"Успешно релоцировано в Германию": появились кадры взлета самолета, который заметили над Киевом
Фокус
2025-07-16T23:21:01Z
Казахстан усложнил транзит российских грузов
Корреспондент
2025-07-14T17:18:49Z
Новый рекорд производительности солнечных панелей Японии вызывал странный эффект: что случилось
Фокус
2025-07-17T15:51:42Z
Землю снова атаковала магнитная буря красного уровня: сколько будет длиться шторм
Апостроф
2025-07-17T15:51:55Z
В системе Starlink произошел сбой: комментарий Маска
Комсомольская правда
2025-07-25T03:51:26Z
Теперь еще дороже: lifecell изменяет тарификации звонков
Знай
2025-07-25T03:21:46Z
Starlink возобновил работу после сбоя
Корреспондент
2025-07-25T03:21:34Z
Почему смартфон разряжается ночью: главные причины и как этому помочь
Gazeta UA
2025-07-25T00:36:48Z
Sony и Bandai Namco заключили стратегический альянс
GameMag
2025-07-24T23:57:52Z
Apple радикально обновит линейку iPhone в ближайшие три года: какие новинки ожидаются
UAToday
2025-07-24T23:39:09Z
Тесно на ядовитых болотах: FromSoftware рассказала о продажах Elden Ring: Nightreign и Shadow of the Erdtree
GameMag
2025-07-24T23:33:29Z
Цены на электромобили в Украине резко пойдут вверх: с чем это связано и когда лучше покупать
UAToday
2025-07-24T23:39:45Z
Volkswagen опередила Tesla на рынке электромобилей в Европе
Корреспондент
2025-07-24T18:21:00Z
Toyota обновила внедорожник Sequoia
Корреспондент
2025-07-24T18:12:36Z
Acura прекращает производство седана TLX из-за низкого спроса
Корреспондент
2025-07-24T16:21:30Z
Tesla отчиталась о падении прибыли на 16%
Корреспондент
2025-07-24T11:15:08Z
Не покупайте авто в этот период, чтобы покупка не превратилась в катастрофу
Comments UA
2025-07-24T10:15:54Z
Honda прекращает выпуск недорогого конкурента Audi A4 и BMW 3 Series: причина известна
Фокус
2025-07-24T06:45:02Z
Ford Mustang Mach-E после трех лет — 400 тыс. км пробега, 92% ресурса батареи и $8700 экономии на топливе
ITC
2025-07-23T17:24:57Z
С навигацией и запасом хода 70 км: в продажу поступает лучший электроскутер Honda
Фокус
2025-07-23T13:30:49Z