Магнитная буря 14 июля 2025 года: чем опасен этот день

Период стабильной геомагнитной ситуации закончился, на Землю влияет мощная магнитная буря, которая продлится несколько дней.

14 июля, понедельник — повышение активности до уровня G1 (Кр-5). Возможны головные боли, сонливость и другие симптомы.

15 июля, вторник — уровень G1 с вероятным повышением геомагнитной активности.

В то же время, ученые из British Geological Survey Geomagnetism не исключают, что периоды сильной бури уровня STORM G1 могут затянуться и на начало следующей недели.

Важно помнить о том, что солнечная активность постоянно меняется, поэтому лучше отслеживать показатели солнечных вспышек и геомагнитных бурь и не прекращать с особым усердием следить за собственным здоровьем.

Как уменьшить влияние магнитных бурь

• Нормализовать сон — спать не менее восьми часов в сутки

• Сбалансировать водный баланс — пить в течение дня чистую воду

• Посмотреть ежедневный рацион — предпочесть легкие блюда и отказаться от алкоголя