Шість напоїв, які не варто давати дітям

Деякі напої можуть нашкодити організму дитини.Щоб уникнути проблем, важливо знати, що саме не можна пити дітям у тому чи іншому віці - і чому, розповів нутріціолог Василь Лук'янов.Це не "перебільшення бабусі", а висновки з реальних досліджень. Кока-кола до 12 років:кофеїн + фосфорна кислота → вимивання кальцію.Соки з пакета і лимонади до 11 років:→ мінімум вітамінів, максимум цукру→ підвищений ризик ожиріння та алергій.Кава та чай до 16 років:→ кофеїн впливає на нервову систему, тиск, сон.Енергетики до 18 років - взагалі ні:→ високий ризик серцевих і психоневрологічних порушень.