Питательный бургер из кабачка: готовим полезный завтрак для стройной фигуры

Полезный фастфуд легко готовить на дому. Попробуйте бургер из кабачка.Такой завтрак насыщает, не перегружает организм. Прекрасно подходит тем, кто следит за фигурой."Я просто обожаю кабачки, поэтому этот рецепт повторяю второй день подряд. Это бомба и без ущерба для фигуры", - пишет в Instagram фудблогерка с ником zefirka_recipes.1 кабачок ~ 300 г1 яйцо30 г крахмаланачинка по вкусу: например, сливочный сыр, ветчина, салат, томат, сыр. Ветчину можно заменить рыбойспецииКабачок натираем и солим, отжимаем лишнюю жидкость, добавляем яйцо, крахмал и специи. Можно добавить еще немного разрыхлителя.Перемешиваем и ставим на 5 мин в микроволновку на наибольшую мощность.Разрезаем и выкладываем любимую начинку.