Почему не стоит ложиться спать во время заката: значение старинной приметы и объяснение врачей

Ложиться спать во время заката не стоит. Эта примета, в которую верят поколениями, связана с давними представлениями об энергетике дня и ночи, а также возможными негативными последствиями для самочувствия.Есть мнение, что сон в то время, когда солнце опускается за горизонт, не придаст сил, а наоборот - отнимет их.Кроме того, что сон во время заката может привести к материальным трудностям и даже преждевременной смерти.Эти поверья связаны с убеждениями разных древних цивилизаций, которые считали, что в момент заката происходит перемещение душ умерших в потусторонний мир. К примеру, древние египтяне верили, что в это время туры с душами умерших отправляются в подземное царство. Итак, если уснуть на закате, покойники могут унести с собой душу спящего.Подобные легенды имели место и у некоторых языческих культур, христиан и мусульман. Обряды погребения завершались к закату, чтобы душа успела перейти в другой мир и не потерялась в темноте. Однако считалось, что беспокойная душа может навредить живым, если они спят.Есть логическое объяснение этого поверья. Как рассказали специалисты по сну, вечерний сон способен нарушить качество ночного отдыха.Нередко случается, что пожилой человек после ужина задремал, а затем не может заснуть ночью. Или человек, придя с работы, смотрит телевизор, засыпает, а затем, отправившись в постель, не может уснуть. Как дневной сон может освежить, так и вечерний может прервать сонливость, отметили эксперты.Кроме того, постоянная сонливость в ранние вечерние часы может свидетельствовать о наличии любого заболевания. К примеру, это может быть хроническая усталость, депрессия, нарушение функции щитовидной железы, проблемы с сосудами или печенью.