Б’юті-міфи розвінчані: дерматологи пояснили, які косметичні продукти марні

Список косметичних засобів, які більшість людей купує дарма, від тонерів і кремів для очей до скрабів для шкіри голови та гелевого манікюру, склали дерматологи та доктори медичних наук Мона Гохара та Кавіта Марівалла. За словами фахівців, ці продукти не покращують стан шкіри, а часто лише додають зайвих витрат. Про це повідомляє «Главком» з посиланням на видання Real Simple.

За словами Мони Гохари, доцентки клінічного професора дерматології Єльської школи медицини, ароматизовані гелі для душу чи зволожувальні креми для тіла не обов’язково купувати без аромату, якщо у вас немає алергії.

«Перестань скасовувати аромати!» – каже Мона Гохара, доктор медичних наук, доцент клінічного професора дерматології Єльської школи медицини. «Фу! Якщо у вас немає справжньої чутливості, ароматизований гель для душу – це не злочин. Він насправді може додати момент турботи про себе у ваш душ; я роблю це щодня».

«Та ж історія й тут», якщо це вас не дратує, сміливо наносьте щось ароматизоване, – каже Гохара. – «Якщо вам подобається деревний аромат, зробіть це».

Кавіта Марівалла, дерматолог із подвійною сертифікацією та хірург Мооса, додає, що такі засоби, як тонери, есенції чи креми для шиї, є швидше косметичним доповненням, ніж реальною користю для шкіри. Гохара каже: «Крем для обличчя так само добре працює нижче підборіддя. Купівля окремого «крему для шиї» – це як платити вдвічі більше за ту саму каву».

«Сучасні засоби для очищення вже залишають шкіру чистою», – пояснює Гохара. «Тоніки – це перекидні телефони для догляду за шкірою – ностальгічно, але не обов’язково».

«Також, як і у випадку з тоніком, вам не потрібна есенція», – каже Кавіта Марівалла, доктор медичних наук, дерматолог з подвійним сертифікатом, хірург Мооса та засновниця Mariwalla Dermatology у Вест-Айсліпі, штат Нью-Йорк. «Це як піна на капучино. Виглядає гарно, але нічого не робить». 

Також експерти радять не витрачати гроші на дорогі креми для очей, лосьйони від целюліту, олії від розтяжок, маски для детоксикації, «натуральні» коктейлі з ефірних олій, скраби для шкіри голови та гелевий манікюр. Вони не вирішують проблем шкіри, а часто є просто маркетинговим прийомом.

«Крем для очей зазвичай є просто зволожувальним кремом для обличчя в меншій і дорожчій баночці», – каже Гохара. «Уявіть собі його як «молочний батончик веселого розміру» засобу для догляду за шкірою – це те саме, але з меншою кількістю продукту».
 
«Жоден лосьйон не може розтопити жир; якби міг, я б спала з ним!» – жартує Гохара. «У кращому випадку вони розгладжують шкіру перед вечірнім виходом. Уявіть їх як лосьйон для губ у пляшці, а не як чарівну паличку».
 
«Звичайно, вони можуть пом’якшити шкіру, але не стирають сліди», – пояснює Гохара ефективність олії від ростяжок. «Час і, можливо, лазери виконують важку роботу».
 
«Пори – це не гаражні ворота, які можна відкривати та закривати», – каже Гохара. «Гарний догляд за шкірою може візуально зменшити їх, але насправді вони не закриваються».
 
«Ваша печінка та нирки виконують детоксикаційну роботу», – пояснює Гохара. «Маски – це реквізит спа-дня, а не очищувачі».
 
«Те, що це «натуральне», не означає, що ваша шкіра цього хоче», – попереджає Гохара. «Отруйний плющ також натуральний».
 
Гохара каже: «Коли ви використовуєте серветку для макіяжу, це фактично те саме, що розмішати ложкою вчорашній суп і назвати його чистим».
 
«Якщо ваша шкіра не задихається, гадаю, вона вже отримує кисень», – пояснює Гохара.

«Я б порадила людям, будь ласка, припинити чистити шкіру сухою щіткою заради любові Піта», – каже Марівалла. «Ваша шкіра – це не брудний килим. Якщо ви добре зволожуєте шкіру, вона зробить все інше».
 
«Це справді та сфера, де якість і кількість цибулин мають значення», – пояснює Марівалла ефективність дешевих масок для червоного світла. «Низька якість – і у вас просто виросте волосся на обличчі».

«Гаразд, любителі Laneige до мене не ходять, але якщо ваші губи настільки сухі, що вам потрібна нічна маска для губ, щось не так, і вам потрібно звернутися до дерматолога», – пояснює Марівалла. «Це абсолютно не обов’язково».
 
Марівалла каже: «Мікробіом на вашій шкірі голови виконує свою функцію і зазвичай перебуває в рівновазі. Якщо це не так, ваша шкіра голови дасть вам знати про це подразненням і лущенням. Немає жодної причини, чому шкіру голови потрібно чистити або відлущувати. Тримайте кутикули закритими, а волосся – вільним».
 
«Ось, я й сказала», – каже Марівалла. Гелевий манікюр жахливо впливає на нігті. Він призводить до їх витончення, появи тріщин та поганого стану, що створює замкнене коло, де неможливо не зробити гелевий манікюр. Натомість оберіть стійкий манікюр. Заощадьте час і гроші».

«Збережіть свої витрати на рецептурний третиноїн або добре сформульований пептидний крем, а не на базовий очищувач, зволожувач, гіалуронову кислоту чи сироватку з вітаміном С», – рекомендує Гохара.

Фахівці підкреслюють, що базові засоби – очищувач, зволожувальний крем, сироватка з гіалуроновою кислотою чи вітаміном С – достатні для підтримки здоров’я шкіри. Усе інше часто можна пропустити, заощадивши час і гроші, не шкодячи собі.