MY.UAНовини
«Україна потребує не лише перемоги на полі бою, а й звитяги світла в серцях людей», — філософ, письменник, військовий капелан Андрій Зелінський
«Україна потребує не лише перемоги на полі бою, а й звитяги світла в серцях людей», — філософ, письменник, військовий капелан Андрій Зелінський

«Україна потребує не лише перемоги на полі бою, а й звитяги світла в серцях людей», — філософ, письменник, військовий капелан Андрій Зелінський

«Україна потребує не лише перемоги на полі бою, а й звитяги світла в серцях людей», — філософ, письменник, військовий капелан Андрій Зелінський

Нові світи відкривають мрійники, занурені в глибину власного серця силою подиву. А подив — як подих. Без нього не вижити». Це цитата з алегоричної казки «Семенові зорі» Андрія Зелінського — філософа і публіциста, капелана УГКЦ, викладача Українського католицького університету та співзасновника Української академії лідерства.

Фото, надане інтерв'юйованим

Ця казка — не перша книга, яку написав отець Андрій, але він вважає її найважливішою. «Семенові зорі» — історія про юнака, який вирушає за далекі вали, аби навчитися головного мистецтва — запалювати зорі, тобто пробуджувати в людях їхнє світло й силу. Насправді це історія про нас — про покоління українців, котрі борються з темрявою, бо вірять у світло. Про свободу, яка вимагає відкритого серця.

Із філософії цієї книги виріс форум «Освіта ДивоСвіту», натхненником якого став отець Андрій. У жовтні форум провели вже втретє, і його тема була абсолютно співзвучна з казкою: «Мистецтво запалювати зорі». Бо саме це і є важливим завданням освіти, особливо зараз. «Цьогоріч ми спробували повернутися до найпотаємнішого: як не потрапити в пастку темряви. Як стати світлішими, долаючи жорстокі, інколи болючі випробування, — розповідає Андрій Зелінський. — І найважливіше, заради чого форум відбувся вже втретє, — це мистецтво запалювати зорі. Найпрекрасніше з усіх можливих мистецтв. Найяскравіше та найцінніше».

Ми говоримо з Андрієм Зелінським про шлях, що веде крізь темряву до світла. Про освіту як мистецтво бути людиною.

 

— Андрію, ви говорите про мистецтво запалювати зорі як про найцінніше. Чому саме воно? Що робить його таким особливим серед усього іншого, чого ми можемо навчитися в житті?

— Аби відповісти на це запитання, я дозволю собі звернутися до одного з найдосвідченіших і наймудріших учителів у цьому мистецтві — до героя моєї казки Семена. Він — парубок зі Старих Плавнів, який рушив за вали в мандрівку свого життя, змінюючи не лише себе, а й долю своєї громади. Його історія — не просто казка, це шлях до самого себе. ДивоСвіт — це теж про це. Про мандрівку, яка змінює особистість і водночас трансформує світ навколо.

Найважливіше, заради чого Семен відважився вирушити в цю дорогу, — це два завдання. Перше — навчитися бачити своє життя «з іншого боку», з якого його, можливо, ніколи не вчили дивитися. А друге, не менш важливе, — навчитися запалювати зорі.

Понад усе хлопцеві кортіло опанувати це мистецтво. Бо запалювати зорі — це особливий талант. І навчитися цього неможливо, якщо тобі не кортить, якщо серце не прагне, якщо ти задоволений звичним і не готовий до зусилля чи відваги, щоби торкнутися глибин світу, інших людей і самого себе.

Мистецтво запалювати зорі починається з особистої відваги. І хтось має про це розповісти, і хтось має цього навчити. Семен і Мудрий Дід, який допомагає йому опанувати це мистецтво, глибоко вірять: немає зірки яскравішої за щасливу людину. А отже, мистецтво запалювати зорі — це мистецтво робити людину щасливою.

— Що означає для вас «щастя» в цьому контексті? Бо всі ми розуміємо його по-різному.

— Так, у кожного з нас — власні думки про нього. Та точно не можна бути щасливим, коли нереалізованою залишається особиста свобода, коли не запалено мрії власного життя, коли не відчутна власна людська гідність.

Усе це пов’язано. Усе це малюється на одному небі — зорями відваги. Бо коли виходиш за вали, коли перетинаєш уявлення про себе й про світ, коли прагнеш навчитися запалювати зорі, неминучими стають випробування, що вимагають відповідних кроків.

— І які це кроки? З чого починається шлях до світла?

— У школі Мудрого Діда Семен зрозумів: коли тобі стане темно в житті, слід шукати світла в інших очах. У кожному погляді є вогник, здатний розгорітися до яскравого вогнища. Бракує лише віри, яка б його визволила.

Уявіть, наскільки щасливішим став би наш світ, коли б люди легко вірили одне в одного. Запалювати зорі — саме це мистецтво. Мистецтво дивитися глибоко в чиїсь очі й безсумнівно вірити в людину. Мудрий Дід навчає Семена: аби запалити зорю, потрібно допомогти людині стати яскравішою, добрішою й вільнішою. І тоді вона неодмінно засяє.

— Почнімо з першого. Що означає зробити людину яскравішою?

— Ми часто не помічаємо яскравих вимірів ані у власному житті, ані в людях поруч. Ми мислимо категоріями вже відшліфованих ставлень, не бачимо нюансів. А люди — це завжди нюанси, це завжди деталі. Абстрактних людей не існує. Є конкретна людина — зі своїми можливостями й ранами. Вразлива, але здатна на надзвичайне.

І так важливо іноді розширити фокус своєї уваги, змінити сформоване ставлення, що має здатність нас обмежувати. Помітити «яскравий» бік, незвичний, поки незрозумілий, але такий, що може спалахнути. Людей слід робити яскравішими своєю в них вірою.

— А як допомогти людині стати добрішою?

— Це не менш складно, ніж допомогти їй стати яскравішою. Бо ми звикли реагувати, захищатися, оборонятися — й часто не помічаємо деталей, що мають значення.

Допомогти людині стати добрішою — це допомогти їй розкрити власний потенціал, яким вона може поділитися з іншими. Це про реальний дотик до людяності, без абстракцій. Побачити, відчути, пережити. Ми можемо бачити — а отже, можемо співпереживати. А отже, можемо торкатися своїм щирим серцем потреб інших. І ставати добрішими. Ставати добрішим — це навчитися ділитися власним життям, аби підсилювати в житті інших.

— І третє — допомогти людині стати вільнішою. Як це можливо?

— Вільнішою людину робить здатність доторкнутися до живого світу. Вийти поза межі власних «валів» — уявлень, розумінь, переконань. Бо, можливо, те, до чого звик, не гарантує повноти життя. Можливо, те, що здається безпечним, не дозволяє розвинутись у свободі.

Мудрий Дід каже Семенові: «Аби людина поруч спалахнула зорею, потрібно допомогти їй. Поділитися своїм часом, уявою, допомогти їй освоїти простір власного буття. Побачити, визнати, підтримати. І тоді людина неодмінно стане яскравішою, добрішою і вільнішою».

— Слухаючи вас, розумію: ви говорите про гідність. Саме вона — в серці цього мистецтва?

— Саме так. Щоби запалити зорю в людському серці, передусім потрібно навчитися власної гідності — бачити її, відчувати її, розуміти її.

Я можу поділитися своїм життям — часом, ресурсом, зусиллями, — щоб ми стали яскравішими, добрішими, вільнішими. Я визнаю твою присутність. Я запрошую її у власну присутність у цьому світі. Разом ми можемо запалити ціле небо яскравих зірок довкола.

Дорога до гідності справді починається з мрії. Мрія запалює в серці зірку — свободу, яка стає усвідомленою й відповідальною культурою, що вміє артикулювати цінності. Звідси й освіта, яка вміє наводити фокус не лише на важливі речі, а й на важливіші.

— У казці ви говорите не лише про світло, а й про «пастку ночі». Що це?

— Це той момент, коли стає так темно, що людина починає вірити, ніби сама стає частиною темряви. Коли ми шукаємо себе, свою свободу, свою гідність і не можемо знайти їх у безмежному болю. Пастка ночі — це коли ми в темряві шукаємо лише себе.

Щоби здолати її, потрібно шукати світло — в очах тих, хто нас оточує. Бо пастку ночі можна подолати лише тоді, коли ми маємо відвагу шукати не лише себе, а й гідність інших. Дивитися, бачити, вірити в людину поруч і своєю вірою допомагати їй спалахнути. Бо коли ми допомагаємо іншим ставати світлішими, тоді відбувається справжнє диво — софійне диво світу.

— Отже, запалюючи інших, ми запалюємо й власне світло?

— Так, і коли навколо мене — запалені мною люди, я починаю помічати контури власної свободи. Я є. Я допоміг їм бути. Вони яскраві. Вони добрі. Вони вільні. Отже, я справді існую.

Це особливо стосується батьків і вчителів. У них надзвичайна сила — вони можуть визволяти людей із темряви, обдаровуючи увагою та готовністю поділитися своїм буттям, даючи шанс спалахнути зорею.

— А як це зробити в реальності? З чого починається це мистецтво в повсякденні?

— Мудрий Дід каже Семенові: можна почати з посмішки. Можна з поваги. Можна з терпеливості. Дрібні кроки мають значення. Створити світло в сутінках — це сила.

Бракує лише віри в себе й у значення дрібних кроків. Але коли вони — від щирого серця, люди здатні на надзвичайне. Ми можемо в темряві спалахнути світлом яскравої зорі, щоби світліше й тепліше стало Україні.

Кожна зоря починається з дрібного. Кожна людина — також. Але дрібне — не дріб’язкове. Там початок. Із початку розпочинається мандрівка.

— І ця мандрівка — про свободу та гідність?

— Авжеж, гідність — це завжди про свободу. Про усвідомлену свободу, розділену з іншими. Щоб не стати заручниками темряви. Бо кожен у нашій країні важливий, кожен має гідність.

Гідність — це не просто дар. Життя — дар. Але усвідомлена свобода допомагає прожити його гідно. І з гідністю ділитися світлом із людьми навкруги.

— Семен у фіналі книги повертається у свій світ. Що для вас означає цей його крок?

— Він не просто повертається додому. Він повертається у світ, який іще треба змінити, але який уже народився в його серці. Семен трансформує Старі Плавні в Нові, і найважливіше — прокладає мости між островами.

Поки ми на самотніх островах — можемо забути про свободу та гідність. Мости допомагають спілкуватися, відкривати власні світи та розкриватися світам інших. На мостах люди запалюють зорі, без мостів може стати темно, як без зірок.

— Тож, можливо, мрія — це теж форма світла?

— Абсолютно точно, і зрадити мрії — це зрадити пам’яті. Знайти в собі відвагу мріяти — це вже стати сильнішим. Знайти відвагу мріяти про країну вільних і гідних людей — це вже спалахнути зорею, це вже подарувати надію. Бо зорі — це також про надію.

— Зараз ми так само здатні запалювати ці зорі?

— Я б навіть сказав, що наш час — це якраз час запалювати зорі. Вірити в іншу людину настільки, щоби ділитися з нею власним життям, своєю свободою. Спільно, будуючи мости, ми зможемо відкрити світло в серці одне одного.

— Україна сьогодні потребує світла. Україна сьогодні потребує відваги мріяти. І нашими мріями запалювати зорі, дарувати силу, робити міцнішими одне одного.

— Світитися — по-людськи світитися нашою гідністю. Хоч які виклики чекають попереду, хоч якою непроглядною є ніч, ми з вами — люди світла. Ми — мешканці великої прекрасної мрії про країну вільних і гідних людей.

Мистецтво запалювати зорі — це мистецтво ставати людиною вільною та гідною, стаючи на захист свободи та гідності іншої людини. І так важливо, щоб українські школи сьогодні, можливо, як ніколи раніше, вчили гідності й свободи.

Глибоко переконаний, що ми цим уже займаємось. І просто запрошую — не гаймо часу. Це наш час. Час запалювати зорі!

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Згадувані персони
Шокирующая правда о пище: продукт, который "дарит" морщины и ускоряет старение организма
TSN
2026-01-13T16:33:14Z
Шокирующая правда о тонкой пленке на чае: что на самом деле мы пьем годами
TSN
2026-01-12T15:36:52Z
Желтые пятна на потолке исчезнут за полчаса: домашний метод, который реально работает
GlavRed
2026-01-19T19:27:56Z
Темный шоколад замедляет старение? Ученые нашли новую пользу десерту
Знай
2026-01-21T09:51:14Z
Какие блюда согревают лучше алкоголя: что есть, чтобы согреться в мороз
Знай
2026-01-22T14:21:49Z
Эти собаки имеют самое лучшее здоровье: ТОП-5 пород
Знай
2026-01-22T13:21:56Z
Эти бананы загонят вас в могилу: в украинских супермаркетах появились опасные фрукты, как вычислить
Знай
2026-01-11T03:51:10Z
Как употребление авокадо влияет на здоровье сердца: раскрыта неожиданная тенденция
Comments UA
2026-01-21T10:39:53Z
Почему стоит увеличить употребление капусты: диетологи назвали 5 полезных свойств этого овоща
Знай
2026-01-18T19:51:27Z
Синоптики спрогнозировали пик арктических морозов в Украине и назвали дату потепления
Новости Украины
2026-01-09T21:36:19Z
Россияне накапливают резервы для наступления на одном из направлений: на что нацелился враг
TSN
2026-01-21T10:33:55Z
РФ уже неделю непрерывно плещет по одной области: раскрыты шокирующие последствия
Comments UA
2026-01-16T08:06:45Z
Киев без ТЭЦ до конца зимы: эксперт дал жесткий прогноз и упомянул Трампа
Хвиля
2026-01-15T14:57:36Z
Гуляйполе почти все в серой зоне, но враг не может завести подразделения для закрепления — военный аналитик
TSN
2026-01-22T14:06:56Z
Смягчение морозов и снег: когда в Тернопольской области изменится погода
GlavRed
2026-01-22T13:21:11Z
Кличко утверждает, что в январе из Киева выехали 600 000 человек
Лига
2026-01-21T10:36:12Z
В Одессе хотят сократить комендантский час: до скольки можно будет гулять
GlavRed
2026-01-16T10:51:31Z
От 16 до 800 тысяч гривен: сколько стоит арендовать жилье со светом и отоплением на Киевщене
TSN
2026-01-16T07:51:37Z
Все начнется уже завтра: Украину начнут "распродавать"
Хвиля
2026-01-15T20:27:59Z
Цена блэкаута: сколько кофейни и магазины тратят на генераторы
Хвиля
2026-01-13T19:57:03Z
Под угрозой три области: новая тактика рф в атаках на энергетику
Знай
2026-01-15T21:33:49Z
Пенсионеры могут платить меньший налог
Знай
2026-01-18T07:06:05Z
Самую большую в мире АЭС в Японии остановили через несколько часов после перезапуска: что произошло
Comments UA
2026-01-22T14:12:57Z
Останутся без пенсии: почему пенсионеры не могут подтвердить личность и что делать
Знай
2026-01-22T14:06:51Z
Украинцам пересчитали размер больничных и декретных: сколько будут выплачивать
Знай
2026-01-17T21:12:42Z
Британия выделит 20 млн фунтов на поддержку энергосистемы Украины
Украинская правда
2026-01-16T10:03:42Z
Холодная экономика: что подорожает из-за морозов и перебоев с электричеством
Комсомольская правда
2026-01-16T06:36:10Z
"Прокляни тебя Бог": молчун Игорь Николаев раскрыл правду о личном
GlavRed
2026-01-13T21:15:06Z
68-летняя Ирина Дерюгина заговорила о третьем браке: "Я сказала"
GlavRed
2026-01-19T09:45:37Z
Неузнаваемая певица, изменившая Украине, появилась со вставными зубами и вспомнила Бога на фоне Кремля
Comments UA
2026-01-09T21:51:00Z
После побега из больницы: стало известно о состоянии Валюхи из "Сватов"
GlavRed
2026-01-16T06:30:21Z
Джамала показала своих двух сыновей: как выглядят ребята
Фокус
2026-01-22T14:27:57Z
С россиянами и без украинцев – объявили номинантов на Оскар-2026
Комсомольская правда
2026-01-22T14:27:51Z
Отец криминальный авторитет из Днепра: певица Grisana четко отреагировала на обвинения
Comments UA
2026-01-12T20:30:08Z
Солист "Гоміну" Вадим Яценко заговорил о заработках хора и какие гонорары он получает
TSN
2026-01-15T14:36:16Z
Скандал в Камарило: американский актер Дэниел Стерн попал в полицию из-за попытки снять шлюху
Comments UA
2026-01-10T20:03:41Z
Какой завтра, 19 января, праздник — все об этом дне, какой церковный праздник
TSN
2026-01-18T07:06:51Z
Что нельзя делать с крошками со стола 10 января и зачем есть мясо сегодня: приметы и запреты на Григория
Знай
2026-01-10T02:54:45Z
Война, которую уже не скрыть: российская журналистка о стране без отцов
Comments UA
2026-01-13T20:57:28Z
День ангела 20 января: кого и как поздравлять с именинами
TSN
2026-01-19T22:18:47Z
Несколько ошибок в трудовой могут уменьшить годы стажа: что следует проверить до выхода на пенсию
Фокус
2026-01-22T14:30:48Z
«Сердце Азовстали» Рината Ахметова помогло восстановить зрение защитнику Мариуполя после продолжительного плена
TSN
2026-01-22T14:21:40Z
Школы переведут на дистанционное обучение: Зеленский сделал важное заявление
GlavRed
2026-01-14T18:51:59Z
Умер "слуга" Александр Кабанов
Лига
2026-01-14T15:51:21Z
Федоров: 2 млн украинцев в розыске, 200 000 – в СОЧ
Лига
2026-01-14T12:06:34Z
Трамп полностью меняет мир: что это означает для Европы
TSN
2026-01-16T07:51:44Z
Путин получил мирный план, согласованный с Украиной: завтра он должен дать ответ, — Bloomberg
Фокус
2026-01-21T20:36:42Z
В МИД назвали позорным заявление Красного Христа об ударах в Украине и России
Украинская правда
2026-01-16T00:03:42Z
"Он боится США": Трамп ответил, планирует ли захватить Путина по образцу Мадуро
Фокус
2026-01-10T00:00:18Z
Сын Трампа спас жизнь женщине, на которую напал ревнивый русский
Comments UA
2026-01-22T14:30:06Z
США могут разместить в Гренландии элементы «Золотого купола»: новое заявление Трампа
Comments UA
2026-01-22T14:21:26Z
Трамп посоветовал Европе больше думать об Украине, а не о Гренландии
TSN
2026-01-19T22:03:15Z
Reuters: В Иране во время протестов погибло около 5000 человек
Лига
2026-01-18T19:00:20Z
Кадыров выложил "консервы" со своим сыном Адамом после его госпитализации из-за тяжелого ДТП
Comments UA
2026-01-18T07:12:01Z
Мама плохого не посоветует, или как не падать в гололед
TSN
2026-01-22T14:06:55Z
Не укроп и не лавровый лист: что добавить во время варки пельменей, чтобы получились очень вкусными
TSN
2026-01-22T13:51:51Z
Гороскоп на 23 января: новые предложения будут выглядеть привлекательно, но спешить с решениями не следует
Новости Украины
2026-01-22T13:18:09Z
Три знака зодиака очень скоро озолотятся: кому готовиться к богатству
GlavRed
2026-01-22T12:33:24Z
Зацветает первым весной и растет на обедневшей почве: этот многолетник станет украшением вашей клумбы
TSN
2026-01-22T12:12:26Z
«Вы им ничего не должны»: психолог объясняет, почему чувство вины перед родителями – это манипуляция
Comments UA
2026-01-22T12:03:41Z
Три знака Зодиака, в которых все наладится в любви после 20 января
Знай
2026-01-22T11:51:35Z
Почему у китайцев кухонные полотенца всегда такие чистые, как новые
TSN
2026-01-22T11:21:03Z
Как спрятать мусорное ведро на кухне: стильные и удобные решения
GlavRed
2026-01-22T10:30:09Z
Появилась новая информация о состоянии сына Кадырова после серьезного ДТП
Comments UA
2026-01-21T09:06:29Z
Елка с наркотиками вместо игрушек: в Киеве задержали иностранца, которого подозревают в сбыте
Украинская правда
2026-01-12T15:42:56Z
Неизвестный дрон обнаружили в Молдове: полиция обратилась к населению с предупреждением
TSN
2026-01-22T14:18:54Z
Полиция и СБУ задержали киевлянина, который поджег автомобиль военного по заданию врага
Новости Украины
2026-01-22T14:15:25Z
Пассажир в Киеве порезал водителя трамвая на конечной остановке
Новости Украины
2026-01-22T14:09:16Z
ГСЧС показала последствия российского удара по высотке в Днепре
Украинская правда
2026-01-22T13:39:16Z
Очередной инцидент в российской школе: 13-летний школьник напал с ножом на женщину
Новости Украины
2026-01-22T13:33:33Z
На Ровенщине мужчина убил товарища, а тело выбросил на помойку
TSN
2026-01-22T13:18:54Z
На Закарпатті фермер створив унікальне господарство з вирощування розсади та квітів
AgroNews
2026-01-22T12:57:39Z
Тайна, которой 2000 лет: почему археологи до сих пор боятся открывать гробницу первого императора Китая
TSN
2026-01-15T22:18:03Z
Топор, бензопила и зомби с остатками памяти — скриншоты и подробности геймплея Resident Evil Requiem с презентации Capcom
GameMag
2026-01-16T00:00:23Z
Глаза в темноте: зачем россияне снабдили свои беспилотники инфракрасными маяками - ответ эксперта. ВИДЕО
Новости Украины
2026-01-14T16:21:51Z
На Буковині викрито спробу незаконного експорту деревини до ЄС
AgroNews
2026-01-22T14:21:18Z
DJI представила компактную зарядную станцию Power 1000 Mini с емкостью 1000 Вт/ч за $359
Лига
2026-01-22T13:48:55Z
Птицы «отблагодарили» украшениями: необычная находка в кормушке покорила Сеть
TSN
2026-01-22T13:36:19Z
Официально: Релиз GreedFall: The Dying World состоится в марте
GameMag
2026-01-22T13:30:59Z
Наслаждайтесь Threads, пока можете: Meta скоро изменит вашу ленту навсегда
Фокус
2026-01-22T12:51:07Z
Експертка назвала ключові тренди, які визначатимуть майбутнє ягідництва в Україні
AgroNews
2026-01-22T12:12:05Z
Костюк удивил решением: Динамо определило главного форварда на весну
GlavRed
2026-01-21T16:27:02Z
Осуществлена мечта: как Betking Foundation и Ла Лига осуществили «Королевское путешествие» для украинских детей
Comments UA
2026-01-21T15:33:15Z
Дэвид Бекхэм на фоне серьезного скандала со старшим сыном сделал заявление об ошибках детей
TSN
2026-01-20T15:36:47Z
Украинская теннисистка пришла на пресс-конференцию Australian Open в футболке с призывом о помощи
Комсомольская правда
2026-01-20T14:57:25Z
Лучшая юная спортсменка Украины: Срыв – это часть спорта, но есть то, чего бояться нельзя
Комсомольская правда
2026-01-18T14:06:22Z
Известный украинский боксер нокаутировал соперника за 29 секунд и выиграл титул
Comments UA
2026-01-18T13:36:56Z
Александр Шовковский признался Сабо после отставки: правда о кризисе в "Динамо"
Знай
2026-01-17T18:51:17Z
Экстремальный собрат "Дастера" неожиданно победил в ралли "Дакар"
Фокус
2026-01-17T16:00:29Z
Усик назвал тройку именитых боксеров против которых хотел бы выйти на ринг
Comments UA
2026-01-17T13:30:16Z
Дается только 10 дней: что нужно успеть сделать после покупки автомобиля
Знай
2026-01-21T10:21:20Z
Стильные, современные, недорогие: лучшие доступные электромобили 2026 года
Фокус
2026-01-22T13:15:25Z
Не стоит игнорировать предупреждения: что означает лампочка "снежинка" в авто
GlavRed
2026-01-22T12:33:17Z
Автомобиль больше не вещь: как в Дубае авто превращается в инвестиционный инструмент
Топ Жир
2026-01-22T12:06:55Z
Land Rover возвращает Freelander в новом формате: первые подробности и фото
Фокус
2026-01-22T08:15:33Z
В Украине массово ломаются дизельные автомобили: эксперты назвали причину
Фокус
2026-01-21T20:30:35Z
Как сделать свои поездки на автомобили более экономными: советы специалистов
UAToday
2026-01-21T15:51:20Z
Toyota выпустила доступный молодежный кроссовер в спортивном стиле за $17 200
Фокус
2026-01-21T15:06:10Z
Hyundai отказывается от массовой дешевой модели: что предлагают взамен
Фокус
2026-01-21T14:15:59Z