Дешево, но необходимо: забывая эту одну вещь, туристы портят себе путешествия, — эксперт

Ощущение тошноты может испортить любое путешествие. Люди страдают от укачивания независимо от того, как преодолевают расстояние. Мозг получает противоречивые сигналы от частей тела, которые испытывают движение, и это вызывает неприятные симптомы, в частности рвоту, головокружение, головную боль, ощущение холода, бледность или потливость. Особенно велик риск укачивания — в длительных поездках, и дискомфорт приходится терпеть несколько часов. Однако Пекель рассказала 27 ноября Daily Mirror, какой дешевый и простой способ позволит избавиться от этой проблемы.

Конечно, уже существуют специальные таблетки, пластыри и браслеты для путешествий, которые помогают склонным к укачиванию людям. Но существует простое средство, которое всегда "под рукой", — чашка мятного чая.

"Люди всегда удивляются, насколько он эффективен", — подчеркнула эксперт.

Мятный чай — доступен по цене и продается в любом супермаркете в отличие от специальных средств. Благодаря своим природным компонентам он помогает расслабить желудок и облегчить тошноту. Кроме того, в отличие от лекарств, он не имеет неприятных побочных эффектов.

"Когда ваши глаза и уши посылают противоречивые сигналы в мозг, начинается укачивание. Мята помогает сгладить эту реакцию и остановить ощущение движения. Мята прошла испытание временем. Она безопасна, ее легко найти, и она действует как на взрослых, так и на детей. Пастилки или мятные конфеты также могут помочь, но чай является лучшим вариантом, поскольку он поддерживает гидратацию организма, а сам запах уменьшает чувство тошноты у людей", — отметила Пекель.

Она объяснила, что душная среда, например заполненный салон автобуса, только ухудшает самочувствие при укачивании. Также вероятность тошноты повышают ранний подъем и теплая одежда. Чашка чая или мятный леденец перед посадкой поможет избежать неприятных симптомов. Чай можно выпить заранее, а леденцы взять с собой — они являются альтернативой и также облегчают самочувствие.

Также эксперт советует обеспечить циркуляцию воздуха и смотреть на горизонт. Чтения или телефона наоборот лучше избегать во время движения. Выбирая место, лучше бронировать те, что у крыла самолета или в средней части парома.

"Если вы отправляетесь за границу, чтобы насладиться глинтвейном и рождественскими огнями, возьмите с собой несколько пакетиков мятного чая или пакетик мятных конфет. Они могут оказаться лучшим, что есть в вашем чемодане", — порекомендовала Пекель.

Британец Эллиот рассказал историю 13-летнего пса Джейки, который ждал бывшую владелицу, не зная о ее смерти. На осознание, что у него появился новый настоящий дом, четверолапому понадобилось пять месяцев.