Магнітні бурі на початку грудня: коли очікувати піку активності і кому варто бути обачним

Від 1 по 5 грудня очікується підвищена геомагнітна активність — можливі магнітні бурі, які можуть вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. Особливо уважними варто бути метеочутливим та людям із хронічними захворюваннями.

Які дні найближчого тижня можуть бути небезпечними, хто у зоні ризику та як знизити вплив магнітних бур на організм, пише РБК-Україна.

Прогноз магнітних бур до 5 грудня

За даними космічних прогнозів, перші дні грудня супроводжуватимуться підвищеною геомагнітною активністю.

1 грудня, понеділок — була помірна активність, Kp-4

2 грудня, вівторок — буря почне посилюватися, ввечері до Кр-5

3 грудня, середа — магнітна буря рівня G1 (Kp 5-6)

4 грудня, четвер — магнітна буря рівня G1 (Kp 5-6), найбільш відчутна для метеочутливих

5 грудня, п’ятниця — поступове зниження активності до рівня помірної бурі, Kp 3-4

Що таке магнітна буря

Геомагнітна буря — це порушення магнітного поля Землі, спричинене потоком заряджених частинок із Сонця. Коли вони досягають Землі, магнітосфера реагує коливаннями, які ми відчуваємо як бурі.

Інтенсивність вимірюють за шкалою Kp:

• Kp 3-4 — помірна активність, можливий легкий дискомфорт.

• Kp 5-7 — сильні збурення, що впливають на техніку та самопочуття.

Вплив на техніку

• можливі перебої у роботі GPS та супутникових систем

• збої у радіозв’язку та комунікаційних лініях

• коливання напруги в енергомережах

Вплив на людей

Навіть помірні коливання можуть викликати:

• головний біль

• мігрень

• запаморочення

• втому

• сонливість

• перепади настрою

• зниження концентрації та уваги

• слабкість

• роздратованість

• загострення хронічних захворювань.

Хто у групі ризику

• люди з серцево-судинними захворюваннями

• пацієнти з гіпертонією

• метеочутливі та метеозалежні люди

• люди похилого віку

• пацієнти з неврологічними чи ендокринними розладами.

Як захиститись

• дотримуватися режиму сну та харчування

• уникати стресу та перевантажень

• щодня виходити на прогулянку на свіжому повітрі

• провітрювати приміщення

• пити достатньо води

• виділяти час для відпочинку

• помірна фізична активність

• обмежити кількість кави та енергетичних напоїв, виключити жирну та шкідливу їжу, алкоголь

• людям із хронічними хворобами — мати під рукою необхідні ліки

• слідкувати за прогнозами та попередженнями вчених.

Офіс ФСБ в Чечні / © Фото із соціальних мереж Мешканець Хмельницької області, який ошукав жінку як зробити різдвяну гірлянду з яєчної упаковки / © Credits Леви / © iStock