Тяжелоатлетка Ольга Ивженко: Если бы не штанга

22-летняя Ольга Ивженко – новая звезда мировой атлетики. Сегодня ей нет равных среди ровесниц в ее весовой категории (до 58 кг) как минимум в Европе. Отрыв от ближайших конкуренток на последнем, выигранном Ольгой чемпионате Европы – 21 килограмм. Для тяжелой атлетики это просто космос. Украинка в сумме смогла поднять 210 кг, а соперницы не дотянули до 200 кг.

Ее путь к европейскому пьедесталу был тернист. Начинала карьеру в Попасной (Луганская область). Город сейчас оккупирован врагом, а родной зал спортсменки разрушен. Потом была Дружковка уже в Донецкой области. Сейчас фронт подошел к границам этого населенного пункта. Сегодня она тренируется в Киеве, приютившем семью Ивженко-переселенцев, но и столицу идеальным местом для подготовки чемпионов тоже уже назвать сложно. Но это не мешает Ольге с оптимизмом смотреть в будущее и побеждать.

О медалях молодежного ЧЕ, тяжелой атлетике и жизни вне спорта Ольга Ивженко рассказала корреспонденту Коротко про.

"Знала, что вернусь домой с медалями"

- Ольга, вы снова абсолютная чемпионка Европы по тяжелой атлетике среди молодежи – что значит для вас этот титул?

- Новый этап пути к еще более высоким целям.

- Вы победили с отрывом 21 кг от ближайшей соперницы. Это фантастические цифры для тяжелой атлетики. О чем говорит вам такой результат?

– О том, что я смогла побороть все свои сомнения, страхи и имею такой результат.

– С каким настроением ехали на ЧЕ? Думали перед соревнованиями, что домой привезете сразу три золотые медали?

– Я всегда настраиваю себя на положительное настроение. Прошлые состязания исключением не были. К тому же я была уверена, что не вернусь с турнира без медалей.

– Вы превзошли свой же результат прошедшего молодежного ЧЕ на 18 кг. Это ведь феноменально!

- Во-первых, это потому, что была смена категорий, во-вторых, на самом деле ничего фантастического не происходило, это все благодаря ежедневным тренировкам и много-много работы над собой.

– Где готовились к ЧЕ на этот раз? В каких условиях?

– Традиционно готовились на Олимпийской базе в Конче-Заспе. Там, как это может быть в условиях войны и с постоянными отключениями света, сделаны для этого все условия.

Посмотришь на девушку и не поверишь, что она запросто поднимет вес, равный двум собственным. Фото: Инстаграм Ольги Ивженко

Успех – это о работе над собой

- Как вы считаете, удастся быть столь же успешной и на взрослом уровне? И что для этого нужно?

– Да, все получится. Чтобы быть успешным и на взрослом уровне, для этого нужно быть уверенным и дисциплинированным спортсменом.

- Какие качества важны для тяжеловеса?

- Психологическая стойкость, сила, выносливость.

– Что дала тяжелая атлетика в плане формирования вас как личности?

– Я стала более уверенной в себе и более трудолюбивой.

- Что учит больше – победа или поражение?

– Лично меня больше учило поражение. После каждого поражения постоянно проводила самоанализ, разбор тренировок и всего происходящего вокруг меня. Мелочи в нашем деле не бывает.

– Как вы справляетесь с эмоциями перед важными выступлениями? Что чувствуете, прежде чем выйти на решающую попытку рывка или толчка? Какие это эмоции?

– Честно говоря, перед любыми соревнованиями я стараюсь вообще не думать о них, чтобы еще до выступления не выгореть эмоционально. Важно сохранять спокойствие, а на решающих попытках можно показать характер. Лично для меня главное - не слишком сильно куражиться, потому что тогда я не могу контролировать свое тело и движение может быть неправильным.

- Успех в тяжелой атлетике – это талант или работа над собой?

– Успех в тяжелой атлетике, как и в любом виде спорта, – это, в первую очередь, планомерный труд над собой.

– Что вас вдохновляет как спортсменку?

- Стремление к победе и желание превзойти себя.

Своими результатами в 2025 году Ольга удовлетворена. Продолжение следует... Фото: Инстаграм Ольги Ивженко

Больше всего расслабляет общение с любимым человеком

- Раньше в интервью вы рассказывали о своей любви к вязанию. Что связали за последнее время?

– К сожалению, ничего, потому что мои хобби быстро меняются, и сейчас я увлеклась кулинарией. На другие увлечения просто не остается времени.

– Каким было ваше детство? И какой вы были в детстве? Спокойной, мечтательной или бунтаркой и проказницей?

– Я была разной. Дома с родителями пыталась быть спокойной, наедине с собой - мечтательной, с друзьями резвилась и, конечно, «получала» за это.

– Что вас сейчас расслабляет?

- Общение с любимым человеком.

– Что всегда есть в сумке абсолютной чемпионки Европы по тяжелой атлетике?

– У меня есть все, начиная с мини-аптечки и заканчивая косметичкой.

- Как повлияло на ваше формирование то, что, по сути, всю вашу жизнь война была где-то рядом? Попасная на Луганщине, Дружковка в Донецкой области, теперь Киевщина, где обстрелы тоже не дают спокойно жить…

– Как и на каждого украинца. Начинаешь больше ценить то, что имеешь, и своих родных. И просто радоваться тихим дням.

- Если бы не тяжелая атлетика, то чем занимались бы в жизни?

– Возможно, я бы и дальше, как в детстве, играла на фортепиано или поехала учиться за границу.