Що не можна робити після чищення зубів: стоматолог назвала популярну помилку

Ви дізнаєтесь:

Чищення зубів - рутинна процедура, яку більшість людей виконують двічі на день. Але лише одиниці знають, як чистити зуби правильно та що робити після цього.

Главред дізнався, що стоматолог Олександра Літвінова розповіла на своїй сторінці у TikTok про дуже важливе правило, якого треба дотримуватися після чищення зубів.

Чи правильно полоскати рот одразу після чищення зубів

Багато хто після чищення зубів активно прополіскує ротову порожнину, адже вважає, що таким чином додатково очищує зуби. Однак Літвінова стверджує, що це не зовсім правильно.

"Коли ми не прополіскуємо, якщо в нас була невелика кількість пасти з нормальним складом, то ця кількість пасти може залишатися на слизовій і створювати депо мінералів", - зазначила стоматолог.

Це "депо" після прийому їжі повертає до зубів мінерали, які зникають внаслідок утворення кислого середовища. Тому не варто прополіскувати ротову порожнину після чищення зубів, адже це забирає усі мінерали, які потім можуть "захищати" зуби.

Дивіться відео з поясненням стоматолога:

Вас може зацікавити: