/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fcfb2e1f7a7009b54b5add10143f84741.jpg)
Запретные вещи в спальне: эксперты фэн-шуй назвали главные ошибки, которые воруют ваш сон
Спальня должна быть местом отдыха, а не стресса / © pixabay.com
В квартире спальня — это место, где мы наиболее уязвимы, ведь находимся в пассивном состоянии сна. Если энергия (ци) в комнате заблокирована или хаотична, это мгновенно сказывается на здоровье и отношениях.
Об этом рассказывают ведущие эксперты по фэн-шуй Энджи Чо, Марианна Гордон и Аманда Гибби Питерс в статье для Parade.
Вот главные правила, которые помогут сделать спальню местом силы и покоя.
Ошибка №1: Слишком много «активной» энергии
Спальня должна быть территорией покоя (энергия Инь), но мы часто наполняем ее активной энергией (Ян).
Что нужно убрать:
-
Электроника. Телевизоры, ноутбуки и смартфоны излучают энергию, что мешает нервной системе расслабиться.
-
Зеркало. Они отражают энергию и создают постоянное движение, что может привести к бессоннице и беспокойству.
-
Яркие узоры. Обои в стиле «джунгли» или агрессивные цвета лучше оставить для гостиной. Для спальни идеальны мягкие тона: бежевый, песочный, нежно розовый или приглушенный синий.
Ошибка №2: Склад под кроватью
Энджи Чо отмечает: пространство под кроватью должно быть свободным, чтобы энергия циркулировала без помех.
Если у вас мало места и там должно что-то лежать, пусть это будут мягкие вещи: постельное белье, подушки или одеяла.
Категорически запрещено хранить под кроватью:
-
документы и счета;
-
спортивный инвентарь (это энергия напряжения);
-
Вещи, связанные с прошлыми отношениями (фото, подарки бывших).
Правило четности для любви
Если вы хотите улучшить отношения или найти пару, обратите внимание на симметрию. Марианна Гордон советует использовать принцип четности: две прикроватные тумбочки, две лампы, две подушки. Это создает баланс и равноправие.
Также проверьте декор: картины с одинокими фигурами транслируют энергию одиночества. Замените их на изображения пар или абстракцию, вызывающую тёплые чувства.
«Командная позиция» кровати
Это одно из базовых правил фэн-шуй. Кровать должна стоять так, чтобы вы, лежа, видели входную дверь, но не находились на одной линии с ними («ногами к выходу»). Лучший вариант — по диагонали от двери. Это дает безопасность и контроль над пространством на подсознательном уровне.
Что сделать уже сегодня вечером?
Эксперты предлагают три простых шага, которые можно выполнить прямо сейчас:
-
Уберите 5 лишних предметов. Найдите вещи, которые не касаются сна, секса или релакса (например, кремы, которыми вы не пользуетесь, или стопку книг на тумбочке) и вынесите их.
-
Создайте темный угол. Убедитесь, что хотя бы один угол комнаты остается темным и уютным, чтобы пригласить успокаивающую энергию Инь.
-
Выключите телефон. Если вы не можете вынести его в другую комнату, хотя бы положите подальше от головы в режиме «полета».
Читать новость полностью →
Читать новость полностью →
Читать новость полностью →
Читать новость полностью →