MY.UAНовини
Альпи, Гімалаї та Патагонія: експерти назвали 10 найкращих у світі маршрутів для походів
Альпи, Гімалаї та Патагонія: експерти назвали 10 найкращих у світі маршрутів для походів

Альпи, Гімалаї та Патагонія: експерти назвали 10 найкращих у світі маршрутів для походів

Експерти авторитетного туристичного видання Lonely Planet склали список найкращих трекінгових маршрутів світу — від відносно доступних походів із розвиненою інфраструктурою до екстремальних маршрутів, які потребують повної автономності, витривалості та серйозної фізичної підготовки.

Як зазначають автори матеріалу, одні маршрути запам'ятовуються насамперед фантастичними пейзажами, інші — майже надлюдськими зусиллями, необхідними для досягнення мети. До добірки увійшли маршрути на різних континентах, які вважаються еталонними для любителів пішого туризму.

Похід долиною Марха, штат Ладакх (Індія)

  • Відстань: 80 км
  • Тривалість: 6-7 днів

Індійська частина Гімалаїв залишається менш популярною, ніж Непал чи Тибет, проте похід долиною Марха вважається одним із найбільш вражаючих у регіоні. Маршрут проходить через високогірні пустелі Ладакха, де мандрівників супроводжують "місячні" краєвиди, суворі хребти та буддійські монастирі. Фінальною точкою стає знаменитий монастир Хіміс-Гомпа.

Долині Марха
Фото: Відкриті джерела

Перехід Haute Route, Франція — Швейцарія

  • Відстань: 200 км
  • Тривалість: близько 14 днів

Цей класичний альпійський маршрут з'єднує міста Шамоні і Церматт, проходячи через одні з найвищих і наймальовничіших районів Альп. Шлях пролягає через зелені альпійські луки із суворими льодовиковими пейзажами. Розвинена інфраструктура робить маршрут доступним навіть без наметів — по дорозі розташовані гірські притулки та готелі.

Вершина Монблан. Вид із перевалу Коль-де-Бальм
Фото: Shutterstock

Torres del Paine O Trek, Патагонія (Чилі)

  • Відстань: 136 км
  • Тривалість: 9 днів

Цей досить складний маршрут дає змогу побачити все розмаїття національного парку Торрес-дель-Пайне, розташованого в чилійському регіоні Патагонія. Туристи зустрінуть на своєму шляху гірські масиви, льодовики, озера, річки та стародавні ліси.

Попри популярність коротшого "W Trek", експерти рекомендують саме повне коло, щоб по-справжньому відчути масштаб і дику красу Патагонії.

Льодовик Грей, національний парк Торрес-дель-Пайне
Фото: Shutterstock

Стежка Калалау, Гаваї (США)

  • Відстань: 18 км в один бік
  • Тривалість: 2 дні

Це знаменитий складний маршрут, який проходить уздовж узбережжя На Палі на острові Кауаї і веде до відокремленого пляжу Калалау. Стежка починається порівняно легко, але поступово стає складнішою, проходячи вузькими схилами над океаном. Нагородою стають водоспади, тропічні долини і дикі пляжі, де, до речі, знімали знаменитий "Парк Юрського періоду".

Стежка Калалау вздовж узбережжя На Палі
Фото: Shutterstock

Стежка інків, Перу

  • Відстань: 33 км
  • Тривалість: 4-5 днів

Один із найвідоміших маршрутів у світі веде до Мачу-Пікчу — стародавньої цитаделі інків. Оскільки влада Перу суворо обмежила кількість відвідувачів, дозволи необхідно бронювати за кілька місяців.

Маршрут проходить через хмарні ліси та високогірні перевали, піднімаючись на висоту понад 2400 метрів.

Місто Мачу-Пікчу
Фото: Shutterstock

Маршрут Routeburn, Нова Зеландія

  • Відстань: 32 км
  • Тривалість: 3-4 дні

Один із найкращих треків Південного острова проходить через національні парки Фьордленд і Маунт-Аспірінг. Шлях проходить через льодовикові фіорди, гірські хребти, долини і кришталево чисті озера. Через популярність маршруту кількість туристів суворо обмежена.

Маршрут Routeburn у Новій Зеландії
Фото: Shutterstock

Гунунг Рінджані, Індонезія

  • Відстань: 24 км
  • Тривалість: 2 дні

Підйом на вулкан Рінджані на острові Ломбок — це поєднання пляжного відпочинку та екстремального трекінгу. Остання ділянка до вершини починається вночі, щоб зустріти світанок на краю кратера з видом на озеро всередині вулкана.

Туристи на вершині гори Рінджані
Фото: Shutterstock

Кіліманджаро, Танзанія

  • Відстань: 37-90 км (залежно від маршруту)
  • Тривалість: 5-9 днів

Сходження на найвищу гору Африки залишається мрією для багатьох мандрівників. Маршрут проходить через кілька кліматичних зон — від саван до засніженої вершини. Основна складність пов'язана з висотою та ризиком гірської хвороби.

Гора Кіліманджаро
Фото: Вiкiпедiя

GR20, Корсика (Франція)

  • Відстань: 168 км
  • Тривалість: близько 15 днів

GR20 вважається одним із найскладніших і найвиснажливіших піших маршрутів Європи. Стежка проходить через гірські масиви Корсики і включає кам'янисті підйоми, вузькі хребти і складні переходи. Маршрут вимагає чудової фізичної форми та досвіду.

Турист на вершині гори Монте-Чінто
Фото: Shutterstock

Базовий табір Евересту, Непал

  • Відстань: 130 км
  • Тривалість: близько 2 тижнів

Класичний маршрут до базового табору Евересту проходить через долини, льодовики і села шерпів. Похід поєднує культурні враження з серйозними фізичними навантаженнями і поступовою акліматизацією на великій висоті.

"Як завжди, золоте правило: поважайте висоту. Гостра гірська хвороба — це ризик, якщо ви поспішатимете, тож рухайтеся повільно та розмірено, і робіть перерви на рекомендовані дні відпочинку, щоб ваш організм адаптувався до висоти", — попередили насамкінець експерти.

Стежка до Евересту
Фото: Shutterstock

Раніше ми писали, що курорт Ель-Аламейн на узбережжі Середземного моря дедалі частіше порівнюють з Дубаєм і Карибськими островами через білосніжний пісок, бірюзову воду і надсучасну архітектуру. На новий курорт хлинули туристи з усього світу через прийнятні ціни.

Теги за темою
Туризм
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
У этих знаков Зодиака в сентябре возникнут серьезные проблемы в жизни
Comments UA
2026-09-07T09:33:48Z
Названо самое полезное растительное масло: это не тыквенное, не оливковое и не льняное
TSN
2026-09-04T07:54:39Z
Не масло и не молоко: что добавить в картофельное пюре для идеальной консистенции
GlavRed
2026-09-06T09:24:40Z
Только не на помойку: зачем хитрые хозяйки кладут винные пробки в вазоны
GlavRed
2026-09-04T14:45:21Z
Осеннее равноденствие: точная дата и какие дела важно сделать в это время
Gazeta UA
2026-09-07T10:18:53Z
Минус 10 лет без косметолога: пять цветов волос, которые омолаживают женщин после 50, и три оттенка, что безжалостно придают возраст
TSN
2026-09-07T09:21:32Z
Зачем кладут лавровый лист под подушку перед сном: разгадка вечернего ритуала
GlavRed
2026-09-01T17:33:12Z
Что положить в картофель, чтобы он не прорастал: простой осенний лайфхак
TSN
2026-09-03T06:36:06Z
Зачем все опытные хозяйки кладут лавровый лист в крупы: кухонный трюк, который вам понравится
TSN
2026-09-07T08:06:44Z
Учёные обнаружили неожиданную причину бессонницы, которую легко устранить
UAToday
2026-09-05T14:03:20Z
Можно ли пить кофе каждый день: что на самом деле происходит с организмом
UAToday
2026-09-07T10:42:25Z
Какой популярный напиток разрушает наши кости
TSN
2026-09-06T07:06:36Z
Эта еда может вызвать ночные кошмары: что лучше не есть перед сном
TSN
2026-09-06T18:51:04Z
Можно ли есть виноградные косточки: диетолог дала ответ
UAToday
2026-09-07T12:03:27Z
Куриная грудка или бедро: что полезнее и какая между ними разница
TSN
2026-09-07T11:09:00Z
Диабет 1-го типа может скрывать две разные болезни: что выяснили учёные
Comments UA
2026-09-06T07:30:51Z
Не суп, а убийца почек, сердца и печени: какое первое блюдо не подходит для регулярного употребления
TSN
2026-09-03T11:06:00Z
Вы неправильно храните чеснок: повара раскрыли простой трюк, который помогает сохранить его свежим 3–5 месяцев
TSN
2026-08-28T12:36:10Z
Посадка превратилась в трагедию: разбился самолет известной компании, много погибших и раненых
TSN
2026-09-07T07:51:10Z
В аэропорту вспыхнул Boeing 767, есть погибшие и раненые
Gazeta UA
2026-09-07T03:48:34Z
Три года за уклонение от мобилизации: суд не принял во внимание религиозные убеждения мужчины
Новости Украины
2026-09-06T11:00:05Z
Взрывы и дроны: атака на Пермь вызвала панику среди жителей
MY.UA
2026-09-07T03:46:02Z
Дроны атаковали военный аэродром в Таганроге: вспыхнул пожар
TSN
2026-09-07T12:04:26Z
В Германии нашли уже 21 взрывное устройство у линий электропередач: кто взял ответственность
Фокус
2026-09-07T11:21:54Z
Где на дорогах гибнет больше всего людей: в МВД назвали самую смертельную область Украины
Comments UA
2026-08-30T16:00:36Z
Ночной удар по Украине 30 августа: под атакой Киев и три области, погибшие и раненые
Comments UA
2026-08-30T05:42:10Z
Трагедия в Гималаях: 64 украинца пропали без вести после разрушительного наводнения
MY.UA
2026-08-29T10:06:09Z
Неринга Крижюте посветила пышным декольте в образе женщины-кошки: фото
Gazeta UA
2026-09-05T21:48:20Z
Вызов интеллекту: Найдите 3 скрытых отличия за 56 секунд
MY.UA
2026-09-07T01:12:19Z
Фредди Меркьюри выбрал именно его: как выглядел муж легендарного вокалиста
Фокус
2026-09-05T04:27:26Z
Стрижки француженок снова в моде: трендовые варианты сезона
TSN
2026-09-04T17:36:20Z
Беременная Витвицкая показала изнутри квартиру, куда после ремонта переедет с новорожденным сыном
TSN
2026-09-07T10:21:11Z
Маша Полякова завернулась в простыню для нежной фотосессии
Gazeta UA
2026-09-07T09:51:24Z
Неожиданная любовь: как актер Цымбалюк свел Денисенко с мужчиной
MY.UA
2026-09-05T05:42:43Z
Угасает: популярную советскую актрису кормят с ложки
GlavRed
2026-08-25T11:09:48Z
Дэйв Батиста показал свою физическую форму для роли Кратоса в сериале God of War
GameMag
2026-09-06T08:18:02Z
ВПП ООН открыла регистрацию помощи для 7 категорий
Знай
2026-09-07T06:36:06Z
Могут мобилизовать с правом на отсрочку: адвокат назвала ловушку для тысячи украинцев
Знай
2026-09-07T08:27:23Z
В Украине отмечают День военной разведки
Gazeta UA
2026-09-07T08:15:42Z
Украинское слово, сбивающее с толку всех иностранцев: они его не могут произнести
TSN
2026-09-03T12:48:24Z
Отчество могут отменить: в Украине предлагают изменить правила именования
Знай
2026-09-07T12:06:35Z
Забронированным ВЛК не нужна: три случая, когда придётся пройти медосмотр
Знай
2026-09-07T11:51:11Z
День памяти Иоакима и Анны: запреты и приметы
ZN UA
2026-09-07T01:33:34Z
День военной разведки 2026 года: история
ZN UA
2026-09-06T21:33:46Z
Какой церковный праздник 5 сентября: что запрещено делать и главная приметы дня
Comments UA
2026-09-05T04:06:51Z
Магнитные бури 7-8 сентября: какой будет их активность
TSN
2026-09-07T06:24:41Z
Столкновение нашей галактики и Андромеды: какова вероятность катастрофы
TSN
2026-09-07T09:21:46Z
Смартфон больше не нужен? Почему люди массово переходят на «тупые» телефоны
Comments UA
2026-08-27T08:03:55Z
Почти каждый тунец был заражен: каких паразитов нашли почти в каждом куске популярной рыбы
TSN
2026-09-04T09:51:22Z
Двойной удар: Землю накроет сильная магнитная буря
ZN UA
2026-09-07T11:55:22Z
Onimusha: Way of the Sword от Capcom разошлась тиражом в миллион копий
GameMag
2026-09-07T11:45:37Z
GTA VI может выйти на ПК заметно раньше: причиной стали цены на консоли
Знай
2026-09-06T16:57:04Z
Бюджетные смартфоны 2026 года: 5 лучших моделей от Samsung и Motorola
Фокус
2026-08-31T10:27:51Z
Ученые установили лазерную связь между Землей и Луной: скорость передачи данных впечатляет
Фокус
2026-09-01T10:36:54Z
Путин не отступил: чем обернется для Украины тайный торг Кушнера и Уиткоффа
Comments UA
2026-09-07T11:39:22Z
Виткофф и Кушнер привезли плохие новости: ветеран ошеломил страшной правдой о сценарии для Украины
Comments UA
2026-09-07T07:54:04Z
"Согласен с Путиным": еврокомиссар назвал истинную причину войны в Украине
GlavRed
2026-09-07T04:42:44Z
"Будет гораздо хуже, чем нынешний ужас": эксперт предупредил об опасном кризисе для каждого украинца
Comments UA
2026-09-07T06:21:33Z
ТЦК не имеют права задерживать людей во время воздушных тревог
Comments UA
2026-09-07T12:06:30Z
Путин передал Зеленскому последний ультиматум перед самым худшим: шокирующие детали визита Виткоффа и Кушнера
Comments UA
2026-09-07T12:06:27Z
До какого года может затянуться война: в ГУР сделали тревожное заявление
Comments UA
2026-09-07T09:42:25Z
Не совсем невозможно: озвучен потрясающий сценарий о приближении главного фиаско Путина
Comments UA
2026-09-07T08:48:53Z
"Зеленский пиарится на фоточках и мощных заявлениях": президента разнесли за циничную игру с переговорами
Comments UA
2026-09-07T09:45:55Z
Социальная пенсия 2595 грн после 65 лет: кому заплатят без стажа
Знай
2026-09-07T07:57:10Z
Грузы простаивают по 20 суток: в направлении Рени — Измаил накопилось две тысячи вагонов
ZN UA
2026-09-07T07:51:32Z
Не живете дома — не платите за коммуналку: когда сделают перерасчет
Знай
2026-09-06T19:15:08Z
Цены подскочат на 40%: какой популярный продукт может стать дефицитным
GlavRed
2026-08-25T15:48:46Z
Пышный заявил о дополнительной потребности Украины в финансировании со стороны партнеров
ZN UA
2026-09-07T12:01:54Z
Депозит помешает получить субсидию: кого проверит ПФУ
Знай
2026-09-07T11:51:44Z
Украина нашла ахиллесовую пятку России: эксперт ошеломил инсайдом о последствиях для Кремля
Comments UA
2026-09-03T09:57:07Z
"Чтобы тихие уикенды были и в других городах": "Укрзализныця" провела на поезд Виткоффа и Кушнера
TSN
2026-09-06T22:45:21Z
Аннулируют номер за год без пополнения: 5–30 грн спасут SIM-карту в Киевстар, Vodafone и lifecell
Знай
2026-09-06T16:36:22Z
Резкое похолодание, сильные ливни и шквалы: в каких регионах ударит опасная стихия
TSN
2026-09-07T04:33:02Z
В Харькове и области отключат газ: список улиц и сел, где не будет поставки
Знай
2026-09-07T10:51:18Z
Новолуние в Деве: 7-13 сентября изменит привычки и финансы
MY.UA
2026-09-07T04:47:31Z
Действует ли «режим тишины»? Заявления ВСУ и реальность фронта 5 сентября
MY.UA
2026-09-05T08:17:12Z
Будет ли следующая зима в Украине снежной: эксперты ошарашили неожиданным прогнозом
Comments UA
2026-09-07T11:42:16Z
Россия ударила по Краматорску авиабомбами - есть погибшие и раненые
Комсомольская правда
2026-09-07T11:33:29Z
В Одессе ремонтируют проспект Князя Владимира Великого: 3 000 кв. м нового асфальта
Знай
2026-09-06T16:27:28Z
Во Львове с полок магазинов исчезли гречка, рис и сахар: покупатели бьют тревогу
Знай
2026-09-03T02:36:17Z
Львов оплатит до 90% ремонта подвалов под укрытия: жители добавят 10–30%
Знай
2026-09-06T03:06:51Z
Украина и Польша хотят совместно принять ЧМ по футболу
Знай
2026-09-06T16:57:46Z
Обстрел Киева повредил жилье футболистов "Зари": два легионера не поехали на матч УПЛ
Знай
2026-09-06T15:57:26Z
Шелестюк выиграл пояс WBO International и метит на бой с Хэйни или Лопесом
Знай
2026-09-03T04:42:32Z
Неожиданное поражение «Шахтера»: как «Полесье» переиграло гранда УПЛ
MY.UA
2026-08-29T17:47:48Z
Украинские арбитры будут судить матч Лиги чемпионов: ПСЖ против "Слована"
MY.UA
2026-09-07T11:12:08Z
Фьюри вызвал Усика на третий бой в ноябре: "мяч на твоей стороне"
Знай
2026-09-07T09:34:26Z
29 футболистов «Шахтера» готовы к бою в Лиге чемпионов
MY.UA
2026-09-03T11:54:15Z
Судьба украинцев в еврокубках: кто с кем сыграет в Лиге Европы и Лиге конференций?
MY.UA
2026-08-28T12:49:14Z
Неожиданные встречи: Тренер "Шахтера" назвал самые эмоциональные матчи Лиги чемпионов
MY.UA
2026-08-28T10:15:14Z
Uber вывел беспилотные Ford Mustang Mach-E в Лондоне: роботакси без доплат и без водителя
Знай
2026-09-04T15:12:58Z
GTA 6 позволит прятать противников в багажнике: розыск и ограбления станут реалистичнее
Знай
2026-09-03T14:30:12Z
В Киеве появился новейший британский суперкар с 700-сильным двигателем Mercedes
Фокус
2026-08-30T08:27:14Z
Украинцам придется заплатить за свое авто: какие машины попали под налог
Знай
2026-08-28T21:57:03Z
Секунды от трагедии: гонщик рискнул жизнью, чтобы вытащить соперника из огненного авто
TSN
2026-09-07T09:21:43Z
Назвали самые популярные в Украине "иномарки"
Gazeta UA
2026-09-07T06:51:18Z
Перевел более 90 000 грн за авто и остался ни с чем: как мошенники ловят покупателей машин
Знай
2026-09-07T06:06:23Z
Фанаты ее просто "разметут": коллекционная новинка 2027 года от аниме-студии "Гибли"
Comments UA
2026-09-06T09:48:56Z
Tesla запустила роботакси Cybercab: в США уже начали расследование
ZN UA
2026-09-05T07:33:16Z