MY.UAНовости
МРТ без мифов: кому она нужна, чем отличается от КТ и когда ее действительно стоит делать
МРТ без мифов: кому она нужна, чем отличается от КТ и когда ее действительно стоит делать

МРТ без мифов: кому она нужна, чем отличается от КТ и когда ее действительно стоит делать

На сегодняшний день магнитно-резонансная томография остается одним из самых информативных методов диагностики. Однако долгое сканирование, замкнутое пространство, "сильное магнитное поле" часто вызывают у пациентов тревогу перед МРТ. С другой стороны, многие переоценивают возможности этого исследования и пытаются назначить его себе самостоятельно. 

О том, как работает МРТ, в каких случаях оно необходимо, чем МРТ отличается от КТ и рентгенографии и с какими мифами о методе специалисты сталкиваются чаще всего - Коротко про рассказала врач-рентгенолог, доцент кафедры онкологии и радиологии Полтавского государственного медицинского университета Катерина Нестуля.

Почему МРТ не нужно бояться

- Катерина, что такое МРТ, с точки зрения физического принципа, как работает этот метод диагностики и кому он нужен?

- МРТ - магнитно-резонансная томография - сегодня один из самых современных и наиболее безопасных методов диагностики. Он позволяет врачам детально оценить состояние внутренних органов, особенно мягких тканей головного и спинного мозга. Это лучший метод, на данный момент, для оценки паренхиматозных органов, таких как печень, селезенка, спинной и головной мозг. 

Кроме того, МРТ не имеет ионизирующего излучения, в отличие от рентгенографии, флюорографии и КТ (компьютерной томографии). Там в основе лежит ионизирующее излучение, которое создается рентгеновской трубкой. А в аппарате МРТ рентгеновской трубки нет.

Рентгенолог Катерина Нестуля. Фото: личный архив

- Как работает МРТ?

- МРТ имеет мощное магнитное поле, и под воздействием этого магнитного поля атомы водорода, которые есть в организме человека, дают сигналы, которые затем фиксируются специальными датчиками в МРТ-аппарате. Именно поэтому очень хорошо визуализируются мягкие ткани: они состоят из клеток, которые, в свою очередь, состоят из воды.

В МРТ-аппарате нет ионизирующего излучения. В компьютерной томографии оно есть, и его нужно учитывать. Но оно не сопоставимо с опасениями некоторых пациентов. Порой люди считают, будто мы отправляем их в мини-Чернобыль, когда проводим такие исследования. Это тоже неправда. Конечно, злоупотреблять такими методами диагностики не нужно. 

Есть две крайности: одни люди боятся диагностики, другие - злоупотребляют ею. Некоторые пациенты хотят сделать КТ без особого повода - поле исследования и метод исследования должен определять только врач. Для нас, диагностов, важно, чтобы пациенты приходили с конкретной задачей. Потом мы что-то корректируем, добавляем, рекомендуем. Все начинается с базового сбора анамнеза и клинических обследований. К сожалению, не всегда люди начинают с базовых обследований, некоторые сразу переходят к специфическим, таким как МРТ.

- Какие именно показания есть для проведения МРТ? Кому этот метод рекомендован в первую очередь?

- Пациентам, которые имеют заболевания межпозвоночных дисков. Межпозвоночные диски лучше всего визуализируются на МРТ. Возможно, вы слышали о таких заболеваниях, как грыжи Шморля, которые сейчас очень распространены, протрузии. Далее - новообразования спинного мозга. Головной мозг хорошо исследовать МРТ. Это могут быть пациенты, которые имеют неврологические заболевания или у них есть симптомы инсульта. 

Суставной хрящ коленных и тазобедренных суставов тоже хорошо визуализируется на МРТ. В целом МРТ-диагностика широко используется и подходит практически для любых заболеваний. А вот переломы костей лучше всего видны на классической рентгенографии.

- Какие минусы есть у МРТ? 

- Прежде всего, длительное время сканирования. Если мы говорим о КТ и рентгенографии, там процедура проходит очень быстро. Рентгенография - 2-3 секунды работы трубки и съемки. КТ - около 30 секунд сканирования. Что касается МРТ, некоторые области могут требовать до 15 минут сканирования пациента.

- А что с противопоказаниями для МРТ?

- Существуют абсолютные и относительные противопоказания к проведению МРТ. К категориям пациентов, которым МРТ категорически запрещено, относятся пациенты с кардиостимуляторами и имплантированными дефибрилляторами: воздействие мощного магнитного поля может нарушить работу этих имплантированных устройств и нанести вред аппарату.

Также есть пациенты, которые имеют ферромагнитные клипсы сосудов головного мозга, и пациенты с некоторыми видами имплантов, содержащих металл. Однако сейчас существуют более современные, модифицированные импланты, которые не содержат металл.

К относительным противопоказаниям относятся тяжелые состояния - если у пациента низкое артериальное давление или остановка дыхания. Однако эти процессы можно контролировать. Либо пациент может быть сначала стабилизирован - после восстановления этих процессов проводится сканирование. 

Клаустрофобия - относительное противопоказание, потому что существуют открытые и закрытые МРТ-аппараты. Не все пациенты могут выдержать нахождение в закрытом аппарате в течение 15 минут. В этом случае можно использовать открытые МРТ-аппараты, хотя они менее мощные. Также можно провести исследование с седацией, предварительной медикаментозной подготовкой успокоительными средствами.

Далее - дети, в возрасте примерно до 12-14 лет, которые тоже могут бояться и не всегда способны лежать неподвижно. Очень важно, чтобы пациент во время исследования не двигался: сигналы от атомов водорода очень чувствительны. Если пациент не будет лежать неподвижно, изображение будет некорректным. Альтернатива - седация либо даже наркоз, если исследование действительно необходимо.

Также есть пациенты с почечной недостаточностью. В большинстве случаев МРТ-исследование проводится с контрастированием. И если мы вводим контрастное вещество, это может повлиять на работу почек пациента. Поэтому обязательно перед исследованием у пациента определяется уровень креатинина для оценки функции и состояния почек. Если у пациента повышены показатели креатинина, исследование либо откладывается, либо сначала проводится восстановление функции почек, если это возможно, и потом выполняется сканирование с контрастированием.

Расшифровку результатов МРТ проводит врач-рентгенолог. Фото: pexels.com

К МРТ с контрастированием нужно готовиться

- Нужна какая-то подготовка перед МРТ?

- Зависит от того, какие органы мы сканируем. Если мы говорим о желудочно-кишечном тракте или о ситуациях, когда обязательно контрастирование, проверяется уровень креатинина. 

Если мы говорим о головном мозге или, например, о легких, иногда сканируются органы грудной клетки, то нет необходимости в какой-либо специальной подготовке. 

Также есть такой момент, как МРТ-скрининг и МРТ-онкоскрининг. То есть когда сканируется все тело - и голова, и шея, и органы грудной клетки, и абдоминальная часть тела. То есть пациент сканируется полностью. Это тоже такой метод именно для онкоскрининга, основанный на МРТ.

- Какие существуют способы уменьшения страха и тревоги во время МРТ? 

- Это могут быть седативные препараты, которые принимаются перед проведением исследования. Второй метод - дополнительно включают приятную музыку для пациента. Также человеку могут дать какой-то мягкий предмет или мячик, чтобы он мог сжимать его в руках, чтобы ему было психологически легче.

Иногда пациенты приходят со своими родственниками, которые сидят рядом, поддерживают пациента словесно. Дети приходят с родителями - те успокаивают ребенка, если это помогает.

Конечно, если у пациента выраженная клаустрофобия, лучше предложить открытый МРТ-аппарат. То же самое касается пациентов с избыточной массой тела: не все пациенты могут пройти по весовым ограничениям. Существуют определенные лимиты, так как стол и сам аппарат не всегда рассчитаны на пациентов с выраженным избыточным весом. И в таких случаях также иногда предлагают открытый МРТ-аппарат.

Обычно в диагностических центрах есть и закрытые, и открытые МРТ-аппараты, однако закрытый - более мощный.

- Как происходит расшифровка результатов МРТ и кто ее проводит?

- Расшифровку проводит врач-рентгенолог, который работает с МРТ-изображениями. Зачастую рентгенолог имеет несколько специализаций: КТ, МРТ, рентгенография, либо КТ и рентгенография, либо только рентгенография - это зависит от того, где именно работает данный врач.

Само исследование в большинстве случаев проводит средний медицинский персонал, мы называем их рентген-лаборантами. Именно они непосредственно выполняют исследование, укладывают пациента.

- Как проверяют человека перед МРТ на предмет металлических деталей?

- Пациента осматривают с помощью металлоискателя. Важно снять все украшения, часы и другие металлические предметы. Это может быть опасно, особенно это вредно для аппаратуры. Все эти действия выполняет лаборант.

Если сканирование проводится без контрастирования, оно может быть проведено лаборантом. Если с контрастированием, то, как правило, в процессе участвуют и врач-рентгенолог, и лаборант: существуют определенные нюансы, касающиеся его введения и времени.

- Нужны ли дополнительные диагностические методы после МРТ? Или этого всегда достаточно?

- Однозначно на этот вопрос ответить невозможно. В одних случаях этого действительно достаточно. Но если какие-то участки или моменты остаются непонятными для врача-рентгенолога, он может дополнительно порекомендовать, например, КТ.

Часто пациенты говорят: "На рентгенографии вы этого не описали, а на КТ вы это указали". Объясняю, что это принципиально разные методы. И там, и там используется ионизирующее излучение, но рентгенография - плоское изображение, а КТ - трехмерное. Информации при КТ всегда больше. 

Та же история с МРТ. МРТ лидирует в диагностике мягких тканей, головного и спинного мозга, но КТ или рентгенография более специализированы для оценки костных структур. Поэтому часто требуется дополнительное обследование другим методом. Либо может быть дополнительно назначена ультразвуковая диагностика для того, чтобы подтвердить или исключить определенную патологию, которую рентгенолог заподозрил при МРТ-исследовании. Если возникают какие-либо вопросы, можно дообследовать ту зону, которая вызывает сомнения или не устраивает врача-рентгенолога по данным МРТ-изображений.

А что еще

Распространенные и вредные мифы об МРТ

МРТ - то же самое, что КТ или рентгенография. Это тоже часто путают, и даже некоторые врачи. МРТ не может заменить КТ или рентгенографию. Это разные методы, они взаимодополняют друг друга, а не заменяют.

МРТ накапливает облучение в организме человека. Это неправда: в МРТ вообще отсутствует излучение. Аппарат МРТ не дает никакой дозы облучения.

МРТ опасно для детей. Это абсолютно неверно, просто сложнее провести его детям из-за их неспособности долго лежать неподвижно. Но если есть медицинские показания, МРТ детям делать нужно. МРТ широко применяется в педиатрии по всему миру. 

Всем пациентам с имплантами МРТ запрещено. Это не так: большинство современных имплантов, стентов, протезов совместимы с МРТ, если импланты были установлены относительно недавно. Каждый имплант имеет специальный сертификат, в котором указано, из какого материала он изготовлен. Перед тем как идти на исследование, пациент должен предоставить соответствующие документы или выписки с указанием состава импланта. Если он безопасен для МРТ-диагностики, исследование можно проводить.

Если ничего не болит, МРТ делать не нужно. На ранних стадиях заболевания может не быть никаких симптомов, а МРТ может показать определенные изменения, патологию еще до появления первых жалоб. И это очень хорошо, потому что в таком случае лечение проходит значительно легче.

Лучше выявить заболевание на ранних этапах и пролечить его, чем ждать ситуации, когда уже никто не сможет помочь. Если врач видит, что у вас есть определенные изменения в анализах крови или какие-то симптомы, которым вы не придаете значения, и рекомендует обследование, - всегда лучше его пройти. Тем более, это абсолютно безопасный метод с минимальными рисками.

Теги по теме
Здоровье
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Ресторанная намазка за 5 минут: секретный ингредиент, который сделает масло воздушным
Знай
2026-05-31T07:21:01Z
К чаю полагалось суеверие: повар рассказал рецепт любимого десерта королевы Елизаветы
Фокус
2026-05-29T09:51:14Z
Без духовки и лишних хлопот — десерт с клубникой, который станет вашим фаворитом лета
TSN
2026-05-29T16:06:55Z
Борьба с сорняками в мае и июне: простой трюк с газетой, который очистит ваши грядки
TSN
2026-05-21T03:51:26Z
Лунный гороскоп: что можно и чего нельзя делать 1 июня
UAToday
2026-05-31T17:00:28Z
Хозяйственное мыло спасает не только от пятен: 7 скрытых талантов копеечного бруска
Знай
2026-05-31T16:42:11Z
Не сажайте гортензии наугад — есть места, в которых кусты быстро увянут и перестанут цвести
TSN
2026-05-30T15:06:09Z
Домашнее мороженое за пять минут — идеальный рецепт из трех ингредиентов
TSN
2026-05-22T10:51:53Z
Неожиданная польза от вина: эффект удивит многих
Comments UA
2026-05-20T18:30:13Z
София Ротару показалась в центре Киева и сделала трогательное признание
TSN
2026-05-31T14:06:14Z
Елена Мозговая показала легендарного отца в молодости и рассекретила важное событие в его честь
TSN
2026-05-29T14:51:47Z
Елена Кравец потеряла двоих детей: "На том же сроке"
Фокус
2026-05-26T16:15:14Z
Страстный поклонник "СВО" и Путина Басков скатился к непристойностям: поклонники шокированы
Comments UA
2026-05-22T19:24:53Z
Моника Белуччи показала двух красавиц-дочерей
GlavRed
2026-05-31T17:39:13Z
30-летняя Дуа Липа впервые вышла замуж
TSN
2026-05-31T16:03:09Z
Сильвестр Сталлоне показал дочь-красавицу от Дженнифер Флавин и нежно поздравил ее с 24-летием
TSN
2026-05-26T16:06:38Z
«Похожа на червя»: Андре Тан спровоцировал скандал в сети из-за жесткой критики фигуры Хайди Клум
Comments UA
2026-05-21T08:33:19Z
Алина Гросу рассекретила, как назвала новорожденного сына от мужа — известного актера
TSN
2026-05-20T09:33:00Z
Как улучшить здоровье сердца: эти четыре вечерние привычки сделают невероятное
Comments UA
2026-05-22T10:42:00Z
День защиты от Солнца: история и интересные факты про SPF-крем
Фокус
2026-05-27T14:00:28Z
Настроение стремительно ухудшается: психологи рассказали, почему тёплая солнечная погода может расстраивать даже больше, чем холодная
Знай
2026-05-31T16:51:54Z
Жара отступает за 5 минут: ученые нашли напиток, который увлажняет лучше воды
Знай
2026-05-31T16:21:24Z
Ужин может "ударить" по мозгу и сердцу: ученые назвали опасное время
TSN
2026-05-31T16:03:36Z
Давление упадет без таблеток: какой сок ученые советуют пить всего 14 дней
Знай
2026-05-31T15:42:13Z
Почему вы просыпаетесь в 3 ночи: четыре вечерние привычки, которые воруют ваш сон
UAToday
2026-05-31T14:00:07Z
"Пташка" с Азовстали раскрыла, как похудела на 30 кг за семь месяцев
TSN
2026-05-31T13:33:18Z
Этот фрукт запускает процесс похудения — он есть в каждом магазине
TSN
2026-05-31T12:21:36Z
Детей Путина воспитывали немцы: что узнали журналисты о тайной семье
TSN
2026-05-31T17:54:54Z
Орбану готовят кресло в ООН, чтобы спасти от Будапешта — расследование VSquare
ZN UA
2026-05-30T17:06:35Z
Опасность сохраняется: Зеленский призвал украинцев быть бдительными к угрозам
MY.UA
2026-05-30T17:34:51Z
Неожиданные изменения: Зеленский расширил состав Ставки Верховного Главнокомандующего
MY.UA
2026-05-29T14:27:12Z
Продолжение "Паутины": украинские дроны нанесли болезненный удар по авиации РФ
Новости Украины
2026-05-31T17:30:50Z
Страх перед ликвидацией: зачем Кремль заставил Патрушева "палить" двойника Путина
Новости Украины
2026-05-31T17:18:25Z
У Путина жестко отвергли предложение ЕС по войне в Украине: какое обвинение выдвинули
Comments UA
2026-05-29T10:03:12Z
"Украинцев держат за идиотов": военный резко раскритиковал предложение ЕС
Comments UA
2026-05-22T12:36:22Z
Война Путина пошла против Кремля: на Западе назвали три признака надвигающейся катастрофы
Comments UA
2026-05-22T04:27:03Z
Пенсионеров выгоняют из маршруток: юрист объяснила, что говорит закон о льготном проезде
Знай
2026-05-30T11:21:33Z
Гороскоп на сегодня 30 мая: эмоциональные качели Близнецов, испытаний на прочность Дев и яркие впечатления Стрельцов
Знай
2026-05-30T01:03:59Z
Середина июня изменит судьбу двух знаков зодиака — что им подготовили звезды
TSN
2026-05-26T21:21:31Z
Поймут только украинцы: 11 сложных слов, которые сбивают с толку даже переводчиков
GlavRed
2026-05-22T12:39:37Z
Петров пост, Ивана Купала и Петра и Павла: главные церковные праздники июня 2026 которые стоит не пропустить
Знай
2026-05-31T17:51:27Z
Вечная память: на Протасовом Яру открыли мурал в честь погибших артиллеристов АЗОВ
Знай
2026-05-31T17:48:40Z
Киевщина готовится к круговой обороне: 32 населенных пункта укрепляют защиту
MY.UA
2026-05-23T14:40:56Z
Бельгия закупит крылатые ракеты на 700 млн евро
Европейская правда
2026-05-22T12:00:33Z
Алексей Голобуцкий. Заменят ли иностранные наемники украинцев в армии?
Новости Украины
2026-05-21T14:21:48Z
Проверки ТЦК на блокпостах: имеют ли право останавливать авто и требовать документы
Фокус
2026-05-26T06:42:34Z
Неожиданный поворот: 18-летний подросток корректировал массированную атаку РФ на Киев
MY.UA
2026-05-25T15:54:02Z
Массированная атака на Киев 24 мая
Комсомольская правда
2026-05-24T09:21:45Z
Массированная атака на Киев: погибший и 21 раненый, инфраструктура разрушена
MY.UA
2026-05-24T04:45:36Z
Украина бьет по снабжению армии РФ: на юге у оккупантов нарастают проблемы
Новости Украины
2026-05-31T17:51:21Z
Гуляйпольский ад: оккупанты штурмуют позиции ВСУ с рекордным количеством авиабомб
Новости Украины
2026-05-31T16:33:19Z
Киев под атакой дронов: хроника ночной тревоги 23 мая
MY.UA
2026-05-23T20:50:07Z
Поваленные деревья, затопленные улицы и град: три областных центра Украины накрыла непогода
TSN
2026-05-23T20:06:30Z
Схема в медицинском центре Киева: закупки осуществлялись по завышенным ценам
Новости Украины
2026-05-22T12:36:55Z
Всего несколько простых действий помогут уберечь авто от летней жары
GlavRed
2026-05-30T12:57:46Z
Эти машины переживут конкурентов: топ 4 надежных компактных авто 2026 года
Фокус
2026-05-31T10:42:13Z
Студенты создали авто, которое преодолевает более 3 400 км на 3,8 литра горючего — фото
TSN
2026-05-31T10:33:34Z
В Эстонии разрешили движение самоуправляемых автомобилей Tesla
Европейская правда
2026-05-31T10:21:28Z
В Финляндии запретят водить автомобиль ночью лицам до 18 лет
Европейская правда
2026-05-29T17:45:41Z
Автомобильный симулятор BeamNG.drive выйдет на PlayStation 5 — гонка разрабатывается 11 лет
GameMag
2026-05-29T17:21:22Z
Ошибка водителей летом может "убить" кондиционер: как правильно охлаждать авто в жару
Знай
2026-05-29T16:51:53Z
Цена $40 000 и запас хода 750 км: в продажу поступил мощный электрокроссовер Audi
Фокус
2026-05-29T15:00:13Z
Mitsubishi Pajero возвращается: подробности и дата премьеры культового внедорожника
Фокус
2026-05-29T13:51:36Z
Сколько поколений людей сменилось за всю историю: ученые назвали неожиданную цифру
TSN
2026-05-31T11:06:27Z
Valve серьёзно подняла цены на Steam Deck — OLED-версия с 1 ТБ памяти предлагается теперь за 950 долларов
GameMag
2026-05-27T19:42:59Z
Аналитик: У 007 First Light средние предзаказы — это скорее Indiana Jones and the Great Circle, а не Uncharted
GameMag
2026-05-25T21:36:55Z
Сигнал, который нельзя игнорировать: почему собаки выют по ночам, найдено решение
GlavRed
2026-05-20T01:33:46Z
Кондиционер будет работать хуже: эксперт объяснил, какую ошибку люди часто допускают летом
UAToday
2026-05-31T17:36:51Z
Только игры: Не ждите, что Microsoft расскажет о консоли нового поколения Xbox Project Helix на июньской Xbox Games Showcase
GameMag
2026-05-31T16:45:06Z
НЛО охотились на ядерные объекты США: новая порция документов ФБР вызвала тревогу
Фокус
2026-05-24T11:27:50Z
Sony повышает стоимость подписки PlayStation Plus Essential
GameMag
2026-05-18T20:33:01Z
Многие повторяют эту ошибку: где нельзя устанавливать холодильник
Знай
2026-05-31T15:51:31Z
Показатель для расчета пенсий взлетел вверх: как это повлияет на выплаты
Знай
2026-05-31T17:12:21Z
Названо найкращі підживлення для огірків на початку росту
AgroNews
2026-05-27T16:12:32Z
Правительство Британии призвало супермаркеты заморозить цены на основные продукты питания
Европейская правда
2026-05-20T14:48:21Z
До України завезли 200 тис курчат з Угорщини та Німеччини
AgroNews
2026-05-26T11:18:22Z
В Украине изменили правила банковских платежей и ареста счетов
Знай
2026-05-31T17:33:18Z
Массовое использование кондиционеров летом: будет ли коллапс в энергосистеме
Знай
2026-05-31T16:33:23Z
Петер Мадьяр заблокировал границу для товаров из Украины: от мяса до вина
Фокус
2026-05-22T19:21:48Z
Под ударом нефтяной транзит РФ: ВСУ поразили станцию «Лазарево» в 1500 км от границы
Знай
2026-05-31T15:57:16Z
Июнь принесет ряд изменений: финансовые нововведения для украинцев
Знай
2026-05-31T15:30:49Z
После последнего звонка — драка с ТЦК: в Луцке подростки в праздничных рубашках «отбивали» мужчину
TSN
2026-05-30T14:51:33Z
Прицельный удар оккупантов: погибший и 3 пострадавших на детской площадке в Херсоне
MY.UA
2026-05-27T16:50:38Z
«Гуманитарная помощь» для ВСУ оказалась бизнесом: на Волыни продавали автомобили из ЕС
Новости Украины
2026-05-22T11:36:40Z
Магнитная буря 20 мая: какая ее мощность
TSN
2026-05-20T03:36:01Z
Самолет экстренно развернули из-за подозрительного названия Bluetooth-устройства
TSN
2026-05-31T17:36:49Z
На Закарпатье мальчик получил тяжелые ожоги во время сжигания мусора
TSN
2026-05-31T16:51:23Z
Неизвестный дрон попал в ЗАЭС: МАГАТЭ подтвердило повреждения
MY.UA
2026-05-31T16:00:31Z
Над США взорвался метеор: это как 300 тонн тротила
Comments UA
2026-05-31T15:00:30Z
Россияне нанесли удар по Днепру
UAToday
2026-05-31T14:00:50Z
Усик чуть не проиграл: обнародовали судейские записки боя с Верхувеном
Comments UA
2026-05-24T06:24:35Z
Верхувен сделал первое заявление после скандальной победы Усика
Comments UA
2026-05-24T07:42:33Z
Двойной подиум: украинские легкоатлетки взяли золото и серебро Бриллиантовой лиги
ZN UA
2026-05-24T05:33:38Z
Триумфальный дебют Мальдеры: Украина одерживает победу над Польшей
MY.UA
2026-05-31T17:48:09Z
Не изнуряйте себя перед стартом: бегунья-любительница дала 3 совета для подготовки к марафону
Знай
2026-05-31T16:57:52Z
Сенсация на Ролан Гаррос: Костюк обыграла Швентек и впервые в карьере пробилась в 1/4 финала
Знай
2026-05-31T16:06:53Z
На матче ПСЖ-Арсенал появился российский флаг: его сделали из пакетов
Фокус
2026-05-31T15:45:33Z
Мальдера назвал стартовый состав сборной Украины на матч против Польши
ZN UA
2026-05-31T15:39:45Z
Уругвай на ЧМ-2026: звездные игроки и отсутствие легендарного Суареса
MY.UA
2026-05-31T15:29:54Z