Як розпізнати суїцидальні настрої у підлітка: батькам назвали тривожні ознаки

Коли підліток різко змінює поведінку, стає замкнутим і віддаленим, це може бути сигналом серйозних внутрішніх переживань. У Міністерстві охорони здоров’я України закликають батьків не ігнорувати такі зміни та уважно стежити за емоційним станом дитини.

Як пояснюють у Центрі громадського здоров’я, інколи людина переживає настільки сильний біль, що не бачить іншого виходу, окрім як припинити страждання. У таких випадках суїцид може сприйматися як спосіб втечі від нестерпних емоцій.

Є низка ознак, які можуть свідчити про небезпеку. Один із найтривожніших сигналів — коли дитина починає говорити про смерть або натякати, що її «скоро не буде». Також варто звернути увагу, якщо підліток роздає свої речі, завершує справи та не планує майбутнього.

Не менш важливою ознакою є ізоляція. Дитина може закриватися в собі, уникати спілкування з батьками та друзями, проводити багато часу наодинці. Часто це супроводжується тривожністю, стресом або пригніченим настроєм.

Сигналом можуть бути й зміни у повсякденному житті: порушення сну, різкі зміни апетиту, втрата інтересу до улюблених занять, небажання ходити до школи чи зустрічатися з близькими.

Особливо небезпечна ситуація, коли у дитини з’являється конкретний план. Якщо вона говорить про бажання померти або починає шукати засоби для цього — необхідно діяти негайно.

У МОЗ наголошують: головне — не мовчати і не відкладати розмову. Батькам радять створити безпечний простір, у якому дитина зможе відверто говорити про свої переживання без страху осуду.

Навіть коротка, але щира розмова може стати вирішальною. Інколи достатньо лише кількох хвилин уваги, щоб дитина відчула підтримку і не залишалася наодинці зі своїм болем.

Раніше ми розповідали про 5 фраз, після яких діти починають брехати: винні самі батьки

Також, "Проблеми школі створюють не діти, а батьки": українці влаштували суперечку