MY.UAНовости
Как охладить комнату в жару без кондиционера: 7 лайфхаков
Как охладить комнату в жару без кондиционера: 7 лайфхаков

Как охладить комнату в жару без кондиционера: 7 лайфхаков

Во время летней жары температура в жилищах нередко поднимается до некомфортных отметок. Особенно сложно переживать жаркие дни в квартирах с окнами на солнечную сторону или при отключении электроэнергии. Впрочем, даже без кондиционера можно сделать помещение более прохладным с помощью простых и доступных способов.

– Есть много методов как себя охладить. Конечно, есть кондиционер. Но люди очень любят ставить кондиционер на максимально минимальную температуру. Это неправильно. Рекомендовано чтобы разница температуры не была больше пяти – семи градусов чем «за бортом». Ведь улицу этот резкий перепад действует отрицательно, можно даже потерять сознание, - рассказала семейный врач Мария Витковская.

Она советует в жару максимально ограничивать нагрев помещения днем ​​и использовать естественные методы охлаждения.

Шторы или жалюзи

Один из самых эффективных способов снизить температуру в комнате без кондиционера – не допустить попадания солнечных лучей внутрь. Через окна в помещение поступает значительная часть тепла, особенно если они выходят на южную или западную сторону.

В самые жаркие часы дня следует плотно закрывать шторы, роллеты или жалюзи. Лучше всего работают светлые ткани и специальные солнцезащитные шторы, отражающие солнечный свет. По словам экспертов по энергоэффективности, благодаря затемнению можно снизить нагрев комнаты на несколько градусов и значительно дольше сохранить прохладу.

Увлажнение воздуха

Сухой воздух делает жару еще более утомительной. Чтобы создать более комфортные условия, можно повысить влажность в помещении. Для этого подойдет увлажнитель воздуха или обычный пульверизатор с водой.

Также можно расставить по комнате открытые емкости с прохладной водой или развесить влажные полотенца. При испарении вода поглощает часть тепла, создавая ощущение свежести. Особенно заметен эффект в небольших помещениях и спальнях.

Вентилятор и лед

Сам по себе вентилятор не охлаждает воздух, а лишь обеспечивает его циркуляцию. Однако его эффективность можно значительно повысить с помощью льда.

Для этого перед вентилятором ставят миску или бутылки со льдом или очень холодной водой. Потоки воздуха проходят через охлажденную поверхность и разносят прохладу по комнате. Такой простой лайфхак часто называют домашним миникондиционером.

Особенно хорошо этот метод работает вечером и ночью, когда температура на улице начинает снижаться.

Правильное проветривание

Многие делают ошибку, открывая окна днем, когда на улице самое жаркое. В результате горячий воздух только нагревает помещение еще больше.

Проветривать комнату лучше ранним утром — до 8–9 часов — и поздно вечером после заката. Если есть возможность, следует создать сквозняк между разными окнами или дверями. Это поможет быстрее вывести накопленное тепло и наполнить дом более свежим воздухом.

В дневное время окна лучше держать закрытыми, в особенности если они освещаются прямым солнцем.

Холодные и мокрые простыни

Этот способ активно используется в странах с очень жарким климатом. Слегка влажная простыня или большое полотенце можно повесить у открытого окна или перед вентилятором.

Вода будет постепенно испаряться и охлаждать воздух. Кроме того, прохладную простыню можно использовать перед сном – например, ненадолго положить ее в холодильник или смочить прохладной водой и хорошо отжать.

Такой метод особенно помогает ночью, когда из-за жары сложно заснуть.

Влажная уборка

Регулярная влажная уборка не только помогает поддерживать чистоту, но и делает воздух более свежим. Вода, остающаяся после мытья полов и поверхностей, постепенно улетучивается и немного снижает температуру в комнате.

В жаркие дни полезно протирать пол прохладной водой несколько раз в день. Это особенно актуально для квартир с ламинатом, плиткой или деревянным покрытием, которые могут сильно нагреваться.

Дополнительным преимуществом является уменьшение количества пыли, которая в жару часто вызывает дискомфорт и сухость слизистых.

Лишние накопители тепла

Многие бытовые приборы выделяют тепло даже во время обычной работы. Компьютеры, телевизоры, духовки, электроплиты, зарядные устройства и лампы накаливания могут дополнительно нагреть помещение.

В жаркие дни следует минимизировать использование техники, производящей много тепла. К примеру, вместо духовки можно выбирать блюда без длительного запекания, а лампы накаливания заменить на LED-освещение. Рекомендуется выключать приборы из розетки, если они не используются. Это поможет не только немного охладить комнату, но и снизить потребление электроэнергии.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Подарок от биологии: у людей, распускающих сплетни, есть весомое преимущество
Фокус
2026-06-30T12:27:40Z
Что добавить в воду, чтобы вареники не разваривались и не рвались: простой секрет поваров
TSN
2026-07-04T21:24:00Z
Какое растение ни в коем случае нельзя сажать на участке, потому что будет полно клещей
TSN
2026-07-10T15:06:40Z
Женщины с этими именами никогда не будут одинокими: даже в зрелом возрасте им везет в любви
TSN
2026-07-05T06:33:29Z
Самые щедрые знаки зодиака: астрологи назвали пятерых, кто всегда готов помочь
TSN
2026-07-13T21:21:56Z
Гороскоп на 14 июля: у кого из знаков Зодиака будет удачный день
Comments UA
2026-07-13T21:09:27Z
Как воспитать несчастливого человека: десять ключевых ошибок матерей
Gazeta UA
2026-07-07T18:06:18Z
Не хуже модных спреев: простой лайфхак, который спасет вас от мух в доме
Знай
2026-07-11T11:21:30Z
Паштет, который удивит всех: какой ингредиент придаст нежность и особый вкус
Gazeta UA
2026-07-05T04:18:21Z
"Самая красивая девочка в мире" вышла замуж: как она выглядит сегодня
Comments UA
2026-07-05T06:06:26Z
Анна Неплях посветила упругими ягодицами в полупрозрачном боде и чулках
Gazeta UA
2026-07-08T14:30:48Z
Неожиданная смерть звезды «Парка Юрского периода» Сэма Нилла: рак отступил, жизнь оборвалась внезапно
MY.UA
2026-07-13T08:33:39Z
Недопустимое нападение во Львове: Зеленский высказался о конфликте с ТЦК
MY.UA
2026-07-09T19:11:20Z
Алекса Коллинз похвасталась модельной фигурой в пикантном образе: фото
Gazeta UA
2026-07-13T21:48:41Z
Казаки на мотоциклах и гопак: KHAYAT выпустил мощный клип "Ясиня"
Знай
2026-07-13T20:57:26Z
Надя Дорофеева устроила жаркую фотосессию в черных трусиках: фото
Gazeta UA
2026-07-01T09:42:54Z
Тина Кароль: «Буду ужасной свекровью» — какие секреты раскрыла певица о сыне?
MY.UA
2026-07-13T20:25:21Z
Загримированный до неузнаваемости Том Круз в трейлере комедии "Диггер" от режиссера "Выжившего"
GameMag
2026-07-13T20:15:10Z
Исчезнувшее поселение оказалось центром затерянного королевства: исследование все раставило по местах
Фокус
2026-07-10T11:42:53Z
Еще до инков Андами правила загадочная цивилизация: кем было это развитое общество
Фокус
2026-07-05T18:51:34Z
Project Hadar от авторов "Ведьмака 3" и Cyberpunk 2077 предложит эмоциональный сюжет и открытый мир
GameMag
2026-07-01T02:21:25Z
Ветеран Xbox Лора Фрайер раскритиковала Sony: Игроки проиграют от убийства дисков — можно в один миг потерять все цифровые покупки
GameMag
2026-07-13T21:00:15Z
Расставшиеся с Microsoft создатели South of Midnight начали искать новых партнёров — готовы браться за любую работу
GameMag
2026-07-13T20:54:09Z
"Это недёшево": Звезда хоррора "Обсессия" Инде Наварретт рассказала о сборке своего игрового ПК
GameMag
2026-07-13T20:27:56Z
Продажи смартфонов рухнули на 11%: Samsung захватил четверть рынка, Apple — каждый пятый
Знай
2026-07-13T20:27:54Z
Магнитная буря 14 июля отменяется: NOAA дало спокойный прогноз — Kp-индекс 2-3 балла
Знай
2026-07-13T20:15:51Z
Halo: Campaign Evolved ушла на «золото» за две недели до релиза
GameMag
2026-07-13T20:03:04Z
Удар в спину: союзник Украины помогает РФ обходить санкции ЕС — СМИ
TSN
2026-07-13T08:33:35Z
Кто станет новым премьер-министром Украины: названы четыре главных кандидата
Comments UA
2026-07-12T12:03:53Z
Украину может ожидать страшная катастрофа через два месяца: тревожный сценарий перемен в войне
Comments UA
2026-07-09T14:42:43Z
Удар по заводу, авиабазе и паника под Москвой: что известно о массированной атаке на Россию
TSN
2026-07-08T11:09:59Z
25 стран готовы развернуть войска в Украине: Стармер назвал ключевое условие
ZN UA
2026-07-13T22:06:51Z
Зеленский ошеломил заявлением: это решение значительно изменит планы Путина
Comments UA
2026-07-13T21:42:53Z
Зеленский и Трамп договорились о личной встрече: ключевой шанс для мира?
MY.UA
2026-07-04T19:43:36Z
Страх одиночества в бункере: Путин завис у тела экс-министра обороны Иванова. ВИДЕО
Новости Украины
2026-06-30T17:57:26Z
Таким слабым Путин еще никогда не был: озвучен жесткий ультиматум по главному удару по Кремлю
Comments UA
2026-06-30T14:18:28Z
Снять наличные и молчать: украинцев предупредили об афере с фальшивой "службой безопасности" банка
Знай
2026-07-13T20:15:51Z
Суд во Львове избрал меру пресечения солдату, напавшему на полицейских во время конфликта с ТЦК
MY.UA
2026-07-10T11:50:42Z
Объект, на котором произошла детонация в Вишневом, не подчиняется ВСУ, - Генштаб
UAToday
2026-07-07T22:33:51Z
Черниговщина под ударом: загорелись авто и жилой дом. ФОТО
Новости Украины
2026-07-11T06:57:40Z
Военнослужащий организовывал нелегальный выезд мужчин в Румынию за 10 тысяч долларов
Новости Украины
2026-07-13T20:03:48Z
Начальника службы воинской части задержали за взятку за перевод мобилизованного в Киев
Новости Украины
2026-07-13T19:21:38Z
Спасатели завершили работы в Киеве: 31 погибший, 102 раненых после удара по многоэтажке
MY.UA
2026-07-04T19:28:14Z
После удара по 25-этажке в Киеве вспыхнул пожар: пострадал ребенок, детали
Фокус
2026-07-08T15:42:50Z
Восемь раненых, двое подростков: российский удар поразил жилые кварталы Запорожья
MY.UA
2026-07-05T01:53:37Z
Водительские права на 5 лет: для водителей ввели новый срок действия
Знай
2026-07-09T16:36:04Z
Единственный в мире: как выглядит "сухопутная яхта" Rolls-Royce Phantom Regatta
Фокус
2026-07-04T19:27:21Z
Дмитрий Комаров продал на аукционе свой уникальный мотоцикл за более чем 3 миллиона гривен, чтобы помочь армии
Комсомольская правда
2026-07-01T10:33:37Z
Предоплата за авто — ловушка: деньги исчезают вместе с "продавцом"
Знай
2026-06-30T04:06:36Z
Штраф до 34 000 грн за громкий выхлоп: Рада готовит наказание для ночных гонщиков
Знай
2026-07-13T16:45:37Z
Америка отказалась, Китай обновил: как теперь выглядит Toyota Avalon
Фокус
2026-07-13T15:00:26Z
Штраф до 320 евро: появился новый дорожный знак — кто под запретом
Знай
2026-07-13T11:36:01Z
Самые дорогие машины футболистов: какие суперкары имеют Роналду, Месси и другие
Comments UA
2026-07-13T07:06:12Z
В РФ штампуют опасные для жизни копии внедорожников BMW
Новости Украины
2026-07-10T19:21:04Z
В Одессе срочно нужны 17 доноров крови групп 1 и 2
Знай
2026-07-13T18:00:01Z
Украинцы массово страдают от болезни Лайма: как уменьшить риск заражения
Знай
2026-07-13T17:06:50Z
Названы 5 симптомов высокого давления, которые часто игнорируют: на что нужно обратить внимание
Comments UA
2026-07-13T15:33:04Z
Волосы будут расти с невероятной силой, будут густыми, крепкими и блестящими: добавьте это в шампунь
TSN
2026-07-13T15:09:25Z
В "Охматдете" обустроят тренинговый центр за 1,47 млн грн
Знай
2026-07-13T14:42:45Z
Почти все совершают эту ошибку: никогда не наносите духи на эти места в жару, если не хотите испортить кожу
TSN
2026-07-13T14:33:07Z
Магнитная буря красного уровня ударит по Украине: пик 5 баллов — кто в зоне риска
Знай
2026-07-13T14:27:37Z
Как спасти огород и сад во время жары: 8 советов от экспертов, которые помогут сохранить растения
TSN
2026-07-13T13:36:16Z
Прорыв в области медицины: клетки почек и печени впервые напечатали в космосе
ZN UA
2026-07-13T13:06:29Z
Ощадбанк бесплатно раздает пенсионерам по 300 гривен: сертификаты в АТБ уже доступны
Знай
2026-07-05T03:21:25Z
Россия внезапно закрыла Керченский пролив: что произошло после ударов дронов?
MY.UA
2026-07-11T07:18:51Z
Жилье есть, а купить не получится: НБУ предупредил украинцев
Знай
2026-06-30T21:12:12Z
Удары по российским НПЗ: эксперт объяснил, при каких условиях нефтеперерабатывающая отрасль станет бременем для РФ
ZN UA
2026-06-30T07:06:08Z
Звонят родственникам и угрожают арестом имущества: что коллекторам запрещено законом
Знай
2026-07-13T22:30:58Z
ПриватБанк раздает до 3000 гривен кэшбека: кто получит деньги
Знай
2026-07-13T22:12:58Z
Налог на недвижимость уже начислили: до 120 грн за "квадрат" — как проверить и оплатить
Знай
2026-07-13T22:12:27Z
Запрет на рубли и 100 000 грн в сутки: ПриватБанк обновил правила для бизнеса
Знай
2026-07-13T21:30:28Z
96% инфляции за 7 лет: зачем НБУ печатает 2000 грн и как менялись купюры
Знай
2026-07-13T20:45:14Z
К Украине приближается атмосферный фронт: кого затронет непогода 8 июля
TSN
2026-07-07T13:09:53Z
Бойцы взяли в плен 24 оккупантов и освободили 9 квадратных километров. ВИДЕО
Новости Украины
2026-06-30T06:00:40Z
В Крыму после новой атаки пропал свет: под ударом оказались несколько подстанций
Фокус
2026-07-05T07:06:47Z
Оккупантіы предлагают Украине временно остановить обстрелы Константиновки: подробности
Новости Украины
2026-07-05T05:18:47Z
Тысячи шпионов в рядах оккупантов: «Цезарь» объяснил, почему новые мобилизованные Путиным начнут работать на ВСУ
Новости Украины
2026-07-13T21:00:37Z
Топливный талон из прошлого: россиянам предлагают на заправках cтранные лайфхаки
Новости Украины
2026-07-13T20:39:52Z
Украину накрывает двойное нашествие непогоды: синоптики предупредили об опасности и назвали "красные" области
TSN
2026-07-05T03:06:32Z
СБУ показала видео ликвидации оккупантов с помощью FPV-дронов. ВИДЕО
Новости Украины
2026-07-04T19:51:33Z
«Выглядит как розыск преступника»: в Киеве вспыхнул скандал из-за новой Аллеи памяти
TSN
2026-07-04T10:51:14Z
Ставка на выживание городов: Зеленский назвал критическую потребность в 300 ракет ПВО
Новости Украины
2026-07-13T20:24:48Z
Исключить до 60 месяцев стажа и подать справку: три способа увеличить пенсию
Знай
2026-07-13T14:12:09Z
"Не рушите царя": Симоньян окончательно сорвалась из-за топливного коллапса в России
Comments UA
2026-07-08T10:21:54Z
Встретил девушку: мужчина годами копил деньги, но потратил все за один день
GlavRed
2026-07-11T11:24:01Z
Красный Крест выдает продуктовые наборы переселенцам 65+ и многодетным семьям в Киеве
Знай
2026-07-13T22:21:29Z
Украинскую ракету FP-7.x могут адаптировать к Patriot: что известно о перспективном проекте Freya
TSN
2026-07-13T21:21:19Z
Женское имя, символизирующее успех, добро и жизненную радость
TSN
2026-07-07T13:09:01Z
Более 10 минут была мертвой: женщина рассказала, что увидела "на том свете"
TSN
2026-07-04T19:33:18Z
Умер звезда "Безумного Макса" Кьелль Нильссон: исполнитель роли Гумунгуса боролся с тяжелой болезнью
TSN
2026-07-04T10:51:08Z
Франция — Испания: букмекеры определили фаворита полуфинального матча ЧМ-2026
ZN UA
2026-07-12T08:15:04Z
Мбаппе установил сразу три рекорда в матче плей-офф ЧМ-2026
ZN UA
2026-07-01T09:57:32Z
Еще две спортивные международные федерации вернули россиян на турниры после рекомендаций МОК
ZN UA
2026-07-13T20:00:14Z
Украинка Таисия Онофрийчук триумфовала: Кубок мира с обручем её
MY.UA
2026-07-13T19:08:15Z
Пояса придется собирать годами: Беленюк оценил шансы Ломаченко после возвращения на ринг
Знай
2026-07-13T18:18:32Z
Каллас раскритиковала решение МОК, позволяющее россиянам вернуться на соревнования
Европейская правда
2026-07-13T18:09:15Z
"Окружил себя солдатами": Джошуа раскрыл секрет успеха Усика
Знай
2026-07-13T16:27:14Z
Украина упала с 12-го на 23-е место рейтинга УЕФА: Вернидуб назвал главное условие для возрождения УПЛ
Знай
2026-07-13T12:15:19Z
Жена Усика показала их 2-летнюю дочь: где живут дети чемпиона
Фокус
2026-07-13T10:00:47Z