Відпочинок на озері та біля річки: як не підхопити хворобу після купання

За такої спеки хочеться відпочинку на березі. Якщо море недоступне, то хоча б річка, озеро чи навіть ставок. Проте лікарі постійно попереджають про можливу небезпеку купання в таких водоймах. Захворювання можна підхопити через мікроорганізми, паразитів і забруднення, які можуть бути у воді.

Але можливість захворіти залежить як від стану водоймища, так і від дотримання елементарних правил безпеки.

Які хвороби можна підхопити під час купання

Природні водойми - природне місце існування безлічі бактерій, вірусів і паразитів. Більшість із них не становлять загрози для здорової людини, але деякі можуть спричинити захворювання.

Кишкові інфекції

Одна із найпоширеніших проблем після купання. З такою неприємністю можна зіткнутися, якщо випадково проковтнути забруднену воду. Найчастіше від кишкових інфекцій страждають діти, які можуть наковтатися води під час плавання та ігор.

Збудники інфекції – кишкова паличка, сальмонели, шигели та інші бактерії. Симптоми кишкової інфекції – нудота, блювання, діарея, біль у животі, підвищення температури тіла.

Якщо це трапилося, не забувайте про рясне пиття, щоб не допустити зневоднення організму. Також рекомендовані ентеросорбенти: вони пов'язують та виводять токсини (Полісорб, Ентеросгель, Смекта) та жарознижувальні засоби на основі ібупрофену і парацетамолу при температурі від 38,5°C.

Церкаріальний дерматит/"водяна короста"

Ще одна поширена проблема – церкаріальний дерматит – гостре паразитарне захворювання шкіри. Його викликають личинки паразитів, що мешкають у водоплавних птахах. Потрапляючи на шкіру людини, вони не можуть розвиватися далі, але провокують алергічну реакцію. Через кілька годин після купання можуть з'явитися почервоніння шкіри, свербіж, дрібна висипка і відчуття печіння.

Найчастіше такі випадки фіксуються в невеликих водоймах, що добре прогріваються, зі стоячою водою.

Захворювання проходить самостійно, але потребує симптоматичного лікування. Важливо зняти свербіж, щоб запобігти розчісуванням: вони можуть призводити до бактеріальної інфекції.

Лептоспіроз

Лептоспіроз – гостра бактеріальна інфекція, яка передається через воду, забруднену виділеннями тварин (найчастіше гризунів). Лептоспіроз вражає печінку, нирки та нервову систему.

Бактерії проникають в організм через мікротріщини шкіри або слизові оболонки. Захворювання може протікати тяжко та супроводжуватися високою температурою, м'язовими болями, ураженням печінки та нирок.

Лікування в цьому випадку має проходити під контролем лікаря, основу терапії складають антибіотики (пеніциліни, цефтріаксони або тетрацикліни).

При тяжких формах потрібна інтенсивна терапія для запобігання поліорганній недостатності.

Гепатит А та інші вірусні інфекції

При значному забрудненні води побутовими стоками існує ризик зараження вірусом гепатиту А та деякими ентеровірусами.

Зараження відбувається переважно при попаданні води до травного тракту. Симптоми можуть виникнути через кілька тижнів після контакту з джерелом інфекції.

Специфічних противірусних препаратів у разі гепатиту А зазвичай не потрібно: імунітет справляється сам, хвороба не переходить у хронічну форму. Важливо відмовитися на цей період від жирного, смаженого, гострого, алкоголю та дотримуватися режиму пиття.

Грибкові захворювання

Якщо після купання довго перебувати у мокрому одязі чи взутті, підвищується ризик розвитку грибкових інфекцій шкіри та нігтів. Особливо це стосується людей з ослабленим імунітетом та хронічними захворюваннями.

Терапія підбирається індивідуально лікарем-дерматологом, але найчастіше включає місцеві засоби - креми, мазі та розчини на основі клотримазолу, тербінафіну, кетоконазолу або міконазолу. Іноді потрібні системні препарати – капсули або таблетки (наприклад, з флуконазолом) – їх застосовують при запущених формах або ураженні волосся та нігтів.

Від чого залежить безпека водоймища?

Чиста, на перший погляд, вода далеко не завжди нешкідлива. Деякі небезпечні мікроорганізми неможливо виявити без лабораторних досліджень. На якість води впливають наявність поблизу тваринницьких господарств, скидання стічних вод, кількість відпочивальників, спекотна погода, застій води та цвітіння водоростей.

Окрему небезпеку становить так зване "цвітіння" води. Під час активного розмноження синьо-зелених водоростей виділяються токсини, здатні викликати подразнення шкіри, алергічні реакції та розлади травлення.

Як зменшити ризик захворювання після купання?

Купання в природних водоймах само по собі не є небезпечним. Однак важливо вибирати перевірені місця, звертати увагу на санітарний стан водойми та дотримуватись елементарних заходів безпеки. У цьому разі ризик зіткнутися із проблемами буде мінімальним.

Щоб відпочинок біля води не закінчився візитом до лікаря, фахівці рекомендують дотримуватись кількох правил:

• Купатися лише у дозволених місцях.
• Не заходити у воду з відкритими ранами, подряпинами.
• Не ковтати воду під час плавання.
• Слідкувати за дітьми та пояснювати їм правила поведінки у воді.
• З появою неприємного запаху, каламутності чи ознак цвітіння відмовитися від купання.
• Після виходу з водоймища прийняти душ або хоча б обполоснутися чистою водою.
• Змінити мокрий одяг на сухий якнайшвидше.

Якщо після відпочинку з'явилися висока температура, розлад травлення, висипання або сильний свербіж, слід звернутися до лікаря та повідомити про недавнє купання у відкритій водоймі.