Назвали самое полезное мороженое

Мороженое является любимым десертом многих, особенно в летнюю жару.Это лакомство может быть полезным, если знать некоторые секреты выбора.Выбирайте мороженое, изготовленное из натуральных ингредиентов: молока, сливок, натурального фруктового пюре. Избегайте продуктов с добавлением искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов.Диетолог-эндокринолог заявила, что обычный пломбирь является самым полезным мороженым. В нем нет красителей и заменителей жиров."При выборе мороженого необходимо читать состав. В стандартной рецептуре не применяются заменители молочного белка и жира. Если мороженое приготовлено по ней, оно будет считаться наиболее полезным", - объясняет диетология Елена Щетинина.Если говорить о качестве продуктов, то шоколад очень дорогой. И, как правило, если его включают, то какой-нибудь минимум."В большинстве, к сожалению, жалкое подобие шоколада", - добавила врач.Диетолог призвала аккуратно употреблять мороженое с яркой окраской, потому что для его приготовления используется большое количество красителей. Врач предупредила, что они могут вызвать аллергию.