Тост с авокадо и печенью трески - завтрак за 5 мин, который захочется готовить ежедневно

Обычный завтрак легко превратить в настоящий гастрономический шедевр.Для этого просто соедините авокадо и печень трески на хрустящем хлебе.Такое блюдо не только отлично насыщает, но и обеспечивает организм полезными жирами, белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами. Если хочется начать день вкусно, быстро и с пользой для здоровья, тост станет одним из ваших любимых вариантов.1/2 авокадо1 яйцо1/2 баночки печени трескиХлебМайонезШрирачаПо желанию зеленый лукЯйцо варим 9 мин, разминаем его вместе с авокадо и печенью. Добавляем по желанию майонез, зеленый лук, чуть-чуть соли и если любите острые блюда - немного шрирачи.Хлеб поджариваем и выкладываем намазку. Подаем с овощами.