Батьківські тривоги перед початком навчального року: поради психолога, як морально підготуватися

Деякі батьки перед початком навчального року починають у паніці метушитися – Боже, дитина не готова до школи. І добре, якби це стосувалося лише якогось шкільного приладдя. Але ж ні. Батьки переймаються оцінками, шукають репетиторів, намагаються заздалегідь закрити можливі прогалини, сприймаючи успіхи/неуспіхи дитини як показник власного батьківства.

Про те, де закінчується розумна допомога і починається батьківська тривога, як зрозуміти, чи дійсно дитині потрібні додаткові заняття і чи варто контролювати її навчання і чому іноді найкраще, що можна зробити в серпні, просто відпочити, Коротко про розповіла психолог Анастасія Карченкова.

Успіхи дитини в школі не рівняються результатам виховання

- Анастасіє, хай діти, але чому батьки починають хвилюватися перед навчальним роком?
- Не всі батьки турбуються. Більше нервують мами, яким дуже важливо, щоб школа пройшла ідеально. Особливо тривожно може бути, коли дитина вперше йде в перший клас або вперше йде до середньої школи: як там усе складеться, щось нове. Але якщо тривога виникає прямо перед кожним навчальним роком, напевно, мамі треба щось робити зі своєю тривогою – наприклад, проходити терапію, щоб позбавитися зайвого перфекціонізму та напруги, бо це передається дитині.
Збори, оцінки, контрольні, конфлікти - це сприймається, коли тривога не надмірна, а звичайна частина батьківського життя. Якщо в принципі життя у дитини складається задовільно, дитинство благополучне, то не так усе це й тривожно.

- Знаєте, мені, як мамі школяра, навіть не дуже хочеться, щоб вересень настав...

- Не хочеться, щоб вересень уже настав, - це, мабуть, можна почути від більшості батьків. Чому? Тому що це тригер на власний досвід. Ми також усе це проходили: вересень, початок школи. Я не знаю таких дітей, хто цього хотів би і чекав 1 вересня. Може, в якихось особливих випадках діти чекають на школу, щоб зустрітися з друзями, але для більшості школярів вересень ніколи не був улюбленим місяцем.

Часто тривога більше залежить не стільки від самої наявності оцінок і контрольних, як від того, як дитина себе відчуває у школі. Якщо дитина проблемна, задира, на неї скаржаться, у неї труднощі з однолітками - це одна історія. А якщо це середньостатистичний школяр, 1 вересня не викличе таку тривогу. Відповідно і справлятися можна по-різному.

З проблемною дитиною треба зрозуміти, у чому причина. Причина може лежати в сімейній атмосфері, особливостях нервової системи дитини, в педагогічній занедбаності - може бути що завгодно. Тому універсальної відповіді тут немає. Тут важливим є індивідуальний підхід, і якщо батьки не справляються, краще звернутися до фахівця.

А якщо дитина середньостатистична, але батьки дуже тривожні, то тривожним батькам треба йти до психолога.

- Як батькам не перетворити успіхи дитини на мірило власної спроможності, особливо коли попереду важливий іспит, випускний клас або вступ?

- Напевно, тут слід сказати, що потрібно чітко розділяти: успіхи дитини у школі не дорівнюють результатам виховання. Тому що часто батьки сприймають всі ці екзаменування та контрольні як тест себе на якість батьківства. Це варто зрозуміти.

Зазвичай такі усвідомлення приходять у терапії: те, як навчається дитина, залежить не тільки від того, як її виховували в сім'ї. У неї є свої задатки, свій темп нервової системи, спосіб мислення, пощастило чи не пощастило з вчителями, чи підходить їй шкільна програма, чи відповідає вона його рівню розвитку, стосунки з однолітками теж впливають на те, як дитина почувається у навчанні.

Треба знати свої обмеження, усвідомлювати їх, розуміти, що успіхи дитини – це її доля, а ваші власні здобутки – це ваша доля.

Якщо хочеться, щоб дитина складала іспити краще, можливо, варто звернути увагу на себе, на свої досягнення. Може, не вистачає власної реалізації, коли батьки сприймають досягнення дитини як власні. Якщо дуже хочеться медалі та перші місця, подивіться, де у вас є свій нереалізований потенціал.

Важливіше оцінок - зберегти добрі стосунки

- Як зрозуміти, де дитині справді потрібна додаткова допомога, а де батьківська тривога змушує терміново шукати репетитора, додаткові заняття та курси?

- Можна порадитися з учителями, з самою дитиною. Якщо дитина вже в середній школі, вона цілком може сказати, наскільки їй комфортно з того чи іншого предмета.

Можу звернутися до свого батьківського досвіду. Для мене одним із найголовніших репетиторів був з англійської – я розуміла, що шкільних знань у Кременчуці не вистачить для того, щоб справді освоїти мову. Тому репетитор з англійської у нас обов'язково був.

Пізніше, коли ми продовжили навчатися онлайн в українській школі, то взяли репетиторів з фізики, хімії, алгебри, геометрії та української – просто, щоб довчитися в українській школі.

Але якби я бачила, що дитина реально погано розуміє предмет і на запитання "Ти розумієш, що робити?" відповідає "Ні, не розумію", не може впоратися з домашніми завданнями, тоді варто задуматися про додаткові заняття, взяти репетитора.

Але завжди радьтеся з дитиною: якщо вона не має мотивації, заняття навряд чи принесуть користь.

- Де закінчується допомога дитині з навчанням та починається її власна відповідальність?

- Якщо говорити про мій особистий досвід, я комунікую, пояснюю, що завжди готова допомогти, якщо треба, готова платити за репетитора.

Коли бачу, що діти навчаються потихеньку, їх ніхто зі школи не виганяє і на другий рік не залишає, – розумію, що тут закінчується моя відповідальність та допомога, а те, як вони навчаються – це їхня доля.

Деякі батьки вважають, що зобов'язані будь-що забезпечити найвищі бали. Не можу сказати, що це правильно чи неправильно – у всіх по-своєму. Тут немає єдиного підходу, тому що різні країни, сім'ї, досвід і діти. Є діти, яких треба весь час контролювати та вести, є самостійніші. Це залежить і від сім'ї, і від самої дитини.

Єдине, я б поставила кордон у тому місці, де питання про навчання починають заважати стосункам між дитиною та батьками. Якщо питання про навчання сильно псують атмосферу та стосунки – тут варто зупинитися. Зберегти нерви і теплі стосунки набагато важливіше.

- Що можна зробити вже у серпні, щоб і батькам, і дитині було легше увійти у навчальний рік без проблем, завищених очікувань?

– У серпні нічого робити не треба. Зрозуміло: купити все приладдя - зошити, сорочки, одяг, взуття, канцелярію, портфель. А в іншому – відпочивати та не думати про школу.

Початок навчального року у всіх школах і, напевно, країнах, налаштований на те, щоб потихеньку увійти до ритму навчання. Ніхто дітей у шию не жене: поступово йде повторення. Тому займатися додатково у серпні не треба – у серпні треба відпочивати.