Родительские тревоги перед началом учебного года: советы психолога, как морально подготовиться

Некоторые родители перед началом учебного года начинают в панике суетиться – Боже, ребенок не готов к школе. И хорошо, если бы это касалось лишь каких-то школьных принадлежностей. Но нет. Родители беспокоятся об оценках, ищут репетиторов, пытаются заранее закрыть возможные пробелы, воспринимая успехи/неуспехи ребенка как показатель их родительства.

О том, где заканчивается разумная помощь и начинается родительская тревога, как понять, действительно ли ребенку нужны дополнительные занятия и стоит ли контролировать его учебу и почему иногда лучшее, что можно сделать в августе, - просто отдохнуть, Коротко про рассказала психолог Анастасия Карченкова.

Успехи ребенка в школе не равны результатам воспитания

- Анастасия, ладно дети, но почему родители начинают тревожиться перед учебным годом?
- Не все родители тревожатся. Больше нервничают мамы, которым очень важно, чтобы школа прошла идеально. Особенно тревожно может быть, когда ребенок первый раз идет в первый класс или первый раз идет в среднюю школу: как там все сложится, что-то новое. Но если тревога возникает прямо перед каждым учебным годом, наверное, маме надо что-то делать со своей тревогой - например, проходить терапию, чтобы избавиться от излишнего перфекционизма и напряжения, потому что это передается ребенку.
Собрания, оценки, контрольные, конфликты - это нормально воспринимается, когда тревога не чрезмерна, а обычная часть родительской жизни. Если в принципе жизнь у ребенка складывается удовлетворительно, детство благополучно, то не настолько все это и тревожно. 

- Знаете, мне, как маме школьника, даже не очень хочется, чтобы сентябрь наступал…

- Не хочется, чтобы сентябрь наступал, - это, пожалуй, можно заметить у большинства родителей. Почему? Потому что это триггер на собственный опыт. Мы тоже все это проходили: сентябрь, начало школы. Я не знаю таких детей, кто этого хотел бы и ждал 1 сентября. Может, в каких-то особых случаях дети ждут школы, чтобы встретиться с друзьями, но для большинства сентябрь никогда не был самым желанным месяцем.

Часто наличие тревоги больше зависит не от самого факта наличия оценок и контрольных, а от того, каково ребенку в школе. Если ребенок проблемный, задира, на него жалуются, у него трудности со сверстниками - это одна история. А если это среднестатистический школьник, 1 сентября не вызовет такую уж тревогу. Соответственно, и справляться можно по-разному. 

С проблемным ребенком надо разбираться, в чем причина трудности. Причина может быть в семейной атмосфере, в особенностях нервной системы ребенка, в педагогической запущенности - может быть что угодно. Поэтому универсального ответа тут нет. Здесь важен индивидуальный подход, и если родители не справляются, лучше обратиться к специалисту.

А если ребенок среднестатистический, но родители очень тревожные, то тревожным родителям надо идти к психологу.

- Как родителю не превратить успехи ребенка в мерило собственной состоятельности, особенно, когда впереди важный экзамен, выпускной класс или поступление?

- Наверное, тут следует сказать, что нужно четко разделять: успехи ребенка в школе не равны результатам воспитания. Потому что часто родители воспринимают все эти экзамены и контрольные как тест себя на качество родителя. Это стоит осознать. 

Обычно такие осознания приходят в терапии: то, как учится ребенок, зависит не только от того, как его растили в семье. У него есть свои задатки, свой темп нервной системы, способ мышления, повезло или не повезло с учителями, подходит ли ему школьная программа, соответствует ли она его уровню развития, отношения со сверстниками тоже влияют на то, как ребенок себя чувствует в учебе.

Надо знать свои ограничения, осознавать их, понимать, что успехи ребенка - это его судьба, а ваши собственные достижения - это ваша судьба. 

Если хочется, чтобы ребенок сдавал контрольные лучше, возможно, стоит обратить внимание на себя, на свои достижения. Может, не хватает собственной реализации, когда родители воспринимают достижения ребенка как свои собственные. Если очень хочется медали и первые места, посмотрите, где у вас есть свой нереализованный потенциал.

Важнее оценок - сохранить хорошие отношения

- Как понять, где ребенку действительно нужна дополнительная помощь, а где родительская тревога заставляет срочно искать репетитора, дополнительные занятия и курсы?

- Можно посоветоваться с учителями, с самим ребенком. Если ребенок уже в средней школе, он вполне может сказать, насколько ему комфортно по тому или иному предмету. 

Могу обратиться к своему родительскому опыту. Для меня одним из самых главных репетиторов был по английскому - я понимала, что школьных знаний в Кременчуге не хватит для того, чтобы действительно освоить язык. Поэтому репетитор по английскому у нас обязательно был. 

Позднее, когда мы продолжили учиться онлайн в украинской школе, то взяли репетиторов по физике, химии, алгебре, геометрии и украинскому - просто, чтобы доучиться в украинской школе.

Если ребенок искренне не понимает предмет и на вопрос "Ты знаешь, что делать?" честно отвечает "Нет", часами сидит над домашкой и окончательно потерял нить темы, - это явный сигнал. В такой ситуации точно пора задуматься о дополнительных занятиях и нанять репетитора.

Но всегда советуйтесь с ребенком: если у него нет мотивации, занятия вряд ли принесут пользу.

- Где заканчивается помощь ребенку с учебой и начинается его собственная ответственность?

- Если говорить про мой личный опыт, я коммуницирую, объясняю, что всегда готова помочь, если надо, готова оплатить репетитора. 

Когда вижу, что дети учатся потихонечку, их никто из школы не выгоняет и на второй год не оставляет, - понимаю, что здесь заканчивается моя ответственность и помощь, а то, как они учатся - это их судьба.

Некоторые родители считают, что обязаны во что бы то ни стало обеспечить наивысшие баллы. Не могу сказать, что это правильно или неправильно - у всех по-своему. Тут нет единого подхода, потому что разные страны, разные семьи, опыт и дети. Есть дети, которых надо все время контролировать и вести, есть более самостоятельные. Это зависит и от семьи, и от самого ребенка. 

Единственное, я бы поставила границу в том месте, где вопросы учебы начинают мешать отношениям между ребенком и родителями. Если вопросы учебы сильно портят атмосферу и взаимоотношения - тут стоит остановиться. Сохранить нервы и теплые отношения куда важнее.

- Что можно сделать уже в августе, чтобы и родителю, и ребенку было легче войти в учебный год без гонки, завышенных ожиданий?

- В августе ничего делать не надо. Понятно: купить все принадлежности - тетрадки, рубашечки, одежду, обувь, канцелярию, портфель. А в остальном - отдыхать и не думать о школе. 

Начало учебного года во всех школах и, наверное, странах, настроено на то, чтобы потихонечку войти в ритм учебы. Никто детей в шею не гонит: постепенно идет повторение. Поэтому заниматься дополнительно в августе не надо - в августе надо отдыхать.