/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F64%2Fa15b4ab6bc4e891c919688c51f448964.jpg)
Тоня Матвиенко рассказала, что помогло ей похудеть
Украинская певица Тоня Матвиенко рассказала, как ей удалось сбросить пять килограммов.В эфире проекта "Ранок вдома" артистка призналась, что похудеть ей помогли изменения в питании и отказ от алкоголя, который она не употребляет уже четыре месяца."От алкоголя отказалась. Три месяца. Нет, больше - четыре. Весна и лето. Я, кстати, похудела на пять килограммов. Очень классно - от чего-то отказаться", - поделилась она.Певица добавила, что сейчас ест немного и небольшими порциями, а основу ее рациона составляет белок. "Еда - я очень мало ем, честно. Кстати, вот почему я похудела, как правильно говорят: "Зашейте себе рот и не ешьте". Нет, есть нужно, белок. Но это одно яйцо, кусочек огурчика, все очень маленькое", - рассказала артистка.Матвиенко призналась, что стремилась вернуться к весу, который у нее был около десяти лет назад - еще до свадьбы. По ее словам, фигура начала меняться после вторых родов, а из-за стресса после начала полномасштабной войны она набрала еще около десяти кг."Я всегда была очень худой, а потом, уже после вторых родов начала набирать вес, становиться зрелой женщиной, у меня появился такой вес. Я это, наверное, связываю со стрессом, когда началась война. Я набрала 10 килограммов", - отметила она.Сейчас артистка довольна результатом. Она призналась, что ей нравится ее нынешняя фигура."Мне нравится быть худенькой, я себе нравлюсь", - подчеркнула она.