Як зігріти хату без опалення: 7 простих хитрощів, які справді допомагають

Ви дізнаєтеся:

• Як зігрітися вдома без додаткових витрат
• Чому щілини та вікна забирають тепло з оселі
• Що таке зональне опалення і як воно працює

Утримати тепло в оселі взимку можна без підвищення температури центрального опалення - для цього вистачить кількох простих звичок і недорогих побутових рішень. Британські фахівці з енергоефективності радять почати з ніг, вікон і підлоги, адже саме через них найчастіше зникає комфорт. Про це повідомляє The Independent.

Як не мерзнути вдома і не переплачувати за обігрів - з'ясовував Главред. Раніше ми також розповідали, як прибрати протяг з вікон раз і назавжди.

Як зігріти ноги вдома

Стівен Хенкінсон, експерт з енергоефективності компанії Electric Radiators Direct, нагадує, що від стану стоп значною мірою залежать кровообіг і загальна температура тіла. Тому про них у холодну пору варто подбати насамперед.

"Носіння декількох пар товстих і пухнастих шкарпеток - це очевидний, але чудовий спосіб зберегти ноги в теплі. Тапочки ідеально підходять для носіння вдома, оскільки вони не тільки створюють додатковий шар ізоляції, а й забезпечують кращу підтримку стопи та запобігають можливим ковзанням на ламінаті чи плитковій підлозі", - зазначає Хенкінсон.

Ще один дієвий прийом - теплі ванночки для стоп: вони розганяють кров, і ступні довше не мерзнуть. Утім, після процедури шкіру треба ретельно витерти насухо, бо залишки вологи швидко повертають відчуття холоду.

Як правильно одягатися вдома взимку

Теплий гардероб у холодній оселі потрібен не лише заради комфорту. За словами Хенкінсона, люди із сухою шкірою особливо гостро відчувають сувору зимову погоду, тож правильно дібрані речі допомагають шкірі не пересихати.

"Тривале перебування на екстремально низьких температурах створює ризик виникнення небезпечних для життя захворювань, таких як гіпотермія, особливо якщо ваша імунна система вже ослаблена. Носіння декількох шарів одягу з теплоізоляційних матеріалів, таких як щільна бавовна та вовна, є ключовим фактором у запобіганні будь-яким негативним наслідкам для вашого здоров'я взимку", - попереджає експерт.

Увечері, коли в помешканні стає прохолодніше, фахівець радить переодягатися в щільну піжаму та затишний халат.

Як прибрати протяги з вікон і дверей

Варто виділити час і уважно оглянути вікна, двері та поштові скриньки: крізь непомітні отвори з оселі виходить тепле повітря, а всередину потрапляє холод. Девід Волтер, директор з розвитку компанії Utility Warehouse, переконаний, що впоратися з цим можна підручними засобами.

"Ущільнювачі, герметизуюча стрічка або навіть старий добрий ущільнювач для дверей можуть творити дива. Ізоляція - ще один вирішальний фактор. Якщо ваше горище або стіни не утеплені належним чином, ви, по суті, платите за обігрів зовнішнього простору", - наголошує Волтер.

Чи допомагають штори зберегти тепло

Ще одне слабке місце будь-якого помешкання - вікна, навіть якщо вони нові й щільно зачиняються. Гелен О'Коннор, менеджерка з продуктів у компанії 247 Blinds, радить подбати про них не лише вечорами.

"Якщо тримати штори закритими, коли ви йдете з дому, це допоможе зберегти тепло протягом дня до вашого повернення. Жалюзі з термопідкладкою, встановлені всередині ніші, - чудове рішення, щоб не пропускати настирливі протяги та утримувати тепле повітря всередині", - підкреслює О'Коннор.

За її словами, довгі портьєри до самої підлоги значно краще за короткі не дають теплу виходити крізь скло впродовж дня.

Як утеплити підлогу без ремонту

Холодна поверхня внизу кімнати теж забирає частину комфорту, і виправити це можна без будівельних робіт. На думку Волтера, найпростіше рішення давно є в багатьох домівках.

"У кімнатах із кам'яною або дерев'яною підлогою може втрачатися багато тепла, але килим може змінити ситуацію, створюючи шар теплового опору між підлогою та рештою кімнати. Це допомагає зменшити втрати тепла та створити теплішу атмосферу", - зазначає Волтер.

Грілка та обігрівач: як зігрітися точково

Серед найдешевших засобів, які варто мати вдома взимку, Хенкінсон називає звичайну грілку. Її можна прикласти до стоп чи попереку, тобто саме туди, де тепла бракує найбільше, і так менше покладатися на центральне опалення.

Якщо мерзнете лише в одній кімнаті, витрачати енергію на всю квартиру невигідно. Тут експерт пропонує інший підхід.

"Сучасні електричні обігрівачі миттєво нагрівають окремі кімнати, що робить їх чудовим вибором для так званого "зонального опалення". Зональне опалення дозволяє контролювати температуру в певних зонах вашого дому, адаптуючи комфорт до ваших потреб", - підкреслює Хенкінсон.

Чимало таких приладів мають вбудовані термостати, тож для кожної кімнати можна задати власний температурний режим.

Навіщо стельовому вентилятору зворотний режим

Несподівано корисним узимку може виявитися прилад, який зазвичай асоціюється з літньою спекою.

"Зворотний режим роботи стельових вентиляторів часто залишається поза увагою, але може мати реальне значення, оскільки забезпечує циркуляцію теплого повітря, яке природно піднімається до стелі, назад у житловий простір. Це просте налаштування може бути особливо корисним у великих кімнатах або приміщеннях із високими стелями, де тепле повітря має тенденцію підніматися вгору, залишаючи нижні зони прохолоднішими", - наголошує Хенкінсон.

Яка їжа зігріває в холод

Наостанок фахівець звертає увагу на раціон: те, що опиняється на столі взимку, впливає на самопочуття не менше, ніж одяг.

"Вживання теплої їжі та напоїв не тільки створює відчуття затишку зсередини, але й допомагає регулювати температуру тіла. Гаряча чашка чаю або ситна миска супу - це і затишний, і практичний спосіб захиститися від зимового холоду, що зігріває та підживлює вас, коли температура знижується", - радить Хенкінсон.

Дивіться відео про те, як зберегти тепло в квартирі:

Як ще зберегти тепло в оселі

Як писав Главред, щільні штори здатні скоротити витрати на опалення до 20% в оселях зі старими дерев'яними вікнами. Ефект залежить від тканини, довжини штор і того, наскільки повно вони закривають віконний проріз.

Також раніше розповідалось, як підготувати радіатори до опалювального сезону. Повітря всередині батарей заважає нормальній циркуляції тепла, тож перед стартом опалення варто витратити кілька хвилин на просту процедуру.

Також Главред пояснював, як утеплити вікна звичайною пухирчастою плівкою. Це простий і недорогий спосіб захистити оселю від холоду восени та взимку.