107-річний чоловік з Уельсу розкрив секрет довголіття: що він їв усе життя?

Життя Оуена Файлера почалося у 1919 році, в епоху, коли світ тільки оговтувався від однієї війни та наближався до іншої. У 20-річному віці його призвали до армії, де він служив у Королівському валлійському полку фузилерів, а згодом — у військовій поліції під час Другої світової війни. Ці роки сформували його характер, навчивши дисципліни та стійкості, які, можливо, і стали основою його довгого життя.

П’ятниця, 16 жовтня, стала особливим днем для Оуена Файлера, адже саме тоді він відзначив свій 107-й день народження. В оточенні рідних, друзів та побратимів-ветеранів, урочистості відбулися напередодні його справжнього дня народження, що припадає на понеділок. Для чоловіка, який пережив стільки подій, це був момент тепла та визнання.

Протягом життя Оуен постійно стикався з питанням: «У чому секрет вашого довголіття?». Проте він завжди відповідав, що жодного особливого рецепту немає. На його думку, ключові принципи — це правильно жити, багато працювати та не переїдати. Він стверджує, що все життя дотримувався цих простих правил.

Однією з найулюбленіших страв, яку Оуен Файлер їв протягом усього життя, була риба з картоплею фрі, що складалася з повноцінної порції тріски або мерлангу. Він згадує, що це була справжня риба, і зазначає, як змінилися часи, коли така їжа стала менш доступною для багатьох. Ця звичка, можливо, і відіграла свою роль у його доброму самопочутті.

Святкування не обійшлося без сюрпризів. Файлер отримав пам'ятну статуетку від благодійної організації SSAFA, яка підтримує військовослужбовців та ветеранів. Нагороду вручили на знак визнання його військової служби. Крім того, у кінотеатрі Market Hall Cinema в місті Брінмор для ветерана організували урочисту зустріч із червоною доріжкою, де він обрав для перегляду фільм «One Good Turn».

Сьогодні, у 107 років, Оуен Файлер продовжує дивувати оточуючих своєю енергією та скромністю. Його 80-річна донька Енн Мессор була присутня на святкуванні, як і десять онуків та 15 правнуків. Його товариш по службі, Даррен Фут, який допомагав організувати святкування, підкреслює, що ветеран щоранку встає, одягає чисту сорочку та краватку, чистить взуття і починає день із чіткою метою.

Історія Оуена Файлера є прикладом довголіття, що ґрунтується на простих життєвих принципах. Він народився в епоху, коли люди були значно ближчими до природного способу життя, і ці звички, ймовірно, допомогли йому зберегти здоров'я. Його слова про те, що раніше не було їжі та грошей, підкреслюють, що скромність у харчуванні та спосіб життя могли бути ключовими факторами.

У той час як Оуен Файлер ділиться своїми поглядами на довголіття, інші також шукають власні шляхи. Наприклад, 101-річна журналістка Ейлін Левін продовжує працювати редакторкою, не збираючись на пенсію. Її секрет довголіття, як і у Файлера, криється у трьох принципах, що свідчить про схожість у підходах до довгого та активного життя серед людей похилого віку.

«Як я дожив до цього віку, сам не знаю. Я зустрів багато людей, які захоплювалися мною і запитували, як мені це вдається», — розповів Оуен Файлер, розмірковуючи про своє надзвичайне довголіття.

«Жодного секретного рецепта немає, хіба що я все життя працював. Жодного секрету — просто потрібно правильно жити, і я завжди так робив. Я ніколи не переїдав… Я харчувався рибою з картоплею фрі», — пояснив він журналістам Mirror.

«Я думав, що житиму в кращому світі, але ніколи не думав, що доживу до такого віку. У нашій родині ніхто не замислювався про старість. У нас не було їжі, у нас не було грошей — і це чиста правда, грошей справді не було», — поділився спогадами довгожитель.

«Думаю, нам усім варто в нього цього повчитися», — підсумував Даррен Фут, товариш по службі Оуена Файлера, який захоплюється його життєвою філософією.

Історія Оуена Файлера — це не лише свідчення про надзвичайне довголіття, а й нагадування про цінність простого життя, праці та міцних сімейних зв'язків. Його скромність і відсутність особливих «секретів» надихають задуматися, чи не криється справжня мудрість у повсякденних звичках та стійкості духу. Можливо, саме цей приклад допоможе багатьом знайти свій власний шлях до довгого та щасливого життя.