Экс-звезда АПЛ покорил Нью-Йоркский марафон

Бывший полузащитник Манчестер Сити, Ливерпуля и других английских клубов Джеймс Милнер попробовал себя в новом виде спорта, приняв участие в ежегодном Нью-Йоркском марафоне.

Как сообщает Men in Blazers, 40-летний англичанин успешно преодолел дистанцию 42,2 км за 3 часа 9 минут и 4 секунды.

Милнер бежал в яркой желтой форме.

Футбольная звезда привлек внимание болельщиков, которые встречали его на маршруте громкими аплодисментами и мотивировали специально подготовленными баннерами.

— Men in Blazers (@Men.

InBlazers) November 1, 2026.

The Iron Man's days on the pitch may be over, but James Milner just keeps on running 🏃‍♂️.

— Premier League USA (@PLinUSA) November 1, 2026.

После завершения забега бывший футболист поделился подробностями подготовки к своему марафонскому дебюту.

"Я старался бегать три-четыре раза в неделю, постепенно увеличивая дистанцию.

Это, конечно, был определенный переходный период.

Бег совсем не похож на футбол.

В футболе есть многомерное движение и много высокоинтенсивных спринтов", - рассказал Милнер.

Также англичанин признался, что самая длинная дистанция, которую ему удалось преодолеть во время тренировок, составляла чуть больше 32 километров.

Еще несколько раз он пробегал около 30 км, а для подготовки даже воспользовался помощью искусственного интеллекта.

"Самый длинный отрезок, который я пробежал, - чуть больше 32 километров.

Еще несколько раз преодолевал дистанцию в 30 километров, а потом просто использовал ИИ для составления тренировочной программы", - отметил бывший футболист.

Напомним, Милнер завершил профессиональную игровую карьеру летом этого года.

В составе Ливерпуля он выступал с 2015-го по 2023 год, провел 332 матча во всех турнирах и забил 26 голов.

Вместе с мерсисайдцами англичанин становился чемпионом АПЛ и победителем Лиги чемпионов.

В течение карьеры Милнер также защищал цвета Лидса, Суиндона, Ньюкасла, Астон Виллы, Манчестер Сити и Брайтона.

В составе национальной сборной Англии с 2009-го по 2016 год он сыграл 61 матч и отметился одним забитым мячом.