Профілактика захворювань

Краде ваш сон: як частинки PM впливають на здоров'я

Сніданок після 10 ранку може сигналізувати про проблеми зі здоров'ям

Від косметики до їжі: де ховаються фталати, і чому це небезпечно

Нікотинові снюси: наскільки вони небезпечні і чи допоможуть кинути курити

Сильніші м’язи – здоровіший кишківник: як тренування "прокачують" мікробіом

Нові дані про Ozempic і Mounjaro: не лише схуднення, а й вплив на серце

Огірок чи кабачок: який овоч корисніший для здоров'я

Чи шкодить цукор у "здорових" продуктах печінці так само, як торт: відповідь лікарки

Визначили вид спорту, який найефективніше покращує сон

Все про вітамін D: де міститься, як розпізнати дефіцит, та коли потрібні добавки

Цукрова пастка: як солодке викликає залежність, прискорює старіння та посилює втому

Кому вигідно, щоб ви відмовилися від молока і картоплі – як розпізнати шкідливі поради

Від яких продуктів ми пукаємо – деякі з переліку вас здивують

Чому сеча змінює колір і запах: як вчасно помітити небезпечні симптоми

Що таке спіруліна і чи справді вона настільки корисна

Чи потрібно відмовлятись від червоного мʼяса: де насправді проходить межа між користю та шкодою

Дефіцит білка: 7 несподіваних сигналів організму, що слід змінити раціон

Насіння чіа: наскільки корисне та кому не можна їсти

В Україні готують безкоштовну щорічну перевірку здоровʼя для людей 40+

Чому жінки живуть довше за чоловіків: основні причини

У 10 разів більше мінералів: неочевидний, доступний суперфуд для здоров'я

Як правильно вимірювати тиск і чому ви можете навіть не здогадуватись про гіпертонію

Чи варто їсти авокадо щодня: головні плюси для здоров'я

"Зелена інвестиція у довголіття": який овоч уповільнює старіння і захищає від хвороб

Альтернативи каві: які напої допоможуть прокинутися без тривожності та головного болю

Pfizer для найменших: в Україні вакцинуватимуть дітей від 6 місяців уже з вересня

МОЗ підтвердило циркуляцію двох нових варіанти коронавірусу: як їх відрізнити

Не завжди корисно: кому зелений чай протипоказаний

Прорив у стоматології: знайшли білок, який відновлює емаль

Жирна їжа може одразу впливати на мозок і підвищувати ризик інсульту

В Україну проник небезпечний комар, здатний переносити віруси Зіка та денге

Що їсти без страху: кардіологи назвали безпечні ультраоброблені продукти

Що буде з організмом, якщо щодня їсти кавун: користь для шкіри, серця та фігури

Експерти попередили: ці речі краще не вдягати в політ

Вчені з’ясували, яка оливкова олія найбільше корисна для серця

Новий варіант коронавірусу Stratus: симптоми та ризики, чим відрізняється від Омікрону

Ін'єкція замість щоденних пігулок: розробили нову форму лікування хвороби Паркінсона

Продукти для довголіття: що обов'язково додати в раціон після 50-ти

Споживання картоплі фрі на 20% збільшує ризик небезпечного захворювання

Цвітна капуста: суперфуд для серця, мозку та імунітету

"Мурашки" у ногах і руках: коли це нормально, а коли – сигнал про хворобу

Одна звичка, яка може зменшити ризик ожиріння навіть із "поганими" генами

Як впливає на організм низькожирова дієта

Темний шоколад і холестерин: як кілька солодких плиточок впливає на серце

5 продуктів, в яких більше омега-3 жирних кислот, ніж в червоній рибі

У Києві різко зросла кількість госпіталізацій через COVID-19: серед них багато дітей